今天是大部分公司開工的日子，也是身在職場的人們返工的日子弓千。你是否在假期為自己的職業(yè)生涯做過規(guī)劃呢衡便？
相信伙伴們都沉浸在春節(jié)的團(tuán)圓與喜樂氣氛中了，開工第一天洋访，木子就跟大家一起聊聊職業(yè)規(guī)劃那些事兒吧镣陕。
職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)不是“功成名就”，而是獲取最大的“職業(yè)滿意度”姻政；職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)則是獲取最大的“生涯滿意度”呆抑，也就是我們常說的“幸福感”。
尋找工作的意義
越來越多的人正在試圖從工作中尋找一種“意義”汁展。一輩子給一家公司打工的“鐵飯碗”時代早已過去鹊碍。隨著全球化經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人工智能AI的興起食绿、公司裁員妹萨、中層管理職位減少和新技術(shù)的應(yīng)用，使得跳槽炫欺、轉(zhuǎn)行變得越來越頻繁乎完。
越來越多的人意識到囤攀，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行管理不僅重要背伴，而且迫在眉睫肯夏。換工作讓你有機會對自己的興趣闺兢、技能、價值觀等特質(zhì)進(jìn)行一番審視帽揪。
追尋意義的另一個作用是硝清，它會促使我們?nèi)W(xué)習(xí)新技能，擴(kuò)大自己的職業(yè)選擇范圍转晰。停滯在一個地方芦拿，用陳舊、過時的技能謀生查邢，如今已經(jīng)讓我們很難找到新的工作機會和挑戰(zhàn)蔗崎。
我們需要并渴望新的體驗，而新的體驗則意味著扰藕，你必須去尋找一個能給自己帶來更多的成長缓苛、學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，并能發(fā)揮出你能力的職業(yè)邓深。這種職業(yè)永遠(yuǎn)不會讓你感到無聊未桥，反而會讓你享受其中，這就是一種幸福感芥备。
職業(yè)生涯與價值觀匹配時的體驗
降低工作壓力
提升士氣
提高工作效率
贏得他人的合作
提升理解力
學(xué)會尊重他人
充滿成就感
成長與成熟
分清事情的輕重緩急
工作與生活的平衡
在我們生命中有三件事情無法躲避：死亡冬耿、繳稅和改變。21世紀(jì)的職場是一個快速變化的環(huán)境萌壳，今天所有的工作淆党，從售貨員到CEO，從程序員到劇作家讶凉，都需要不同技能。別怕嘗試山孔，從試錯中學(xué)習(xí)懂讯，這樣才能提高你的技能。
我們中國人有一個現(xiàn)狀：起初農(nóng)村居民往城市跑台颠，二線城市居民往一線城市跑褐望，造成一線城市的人越來越。一部分人留下來串前，另一部分人就往國外跑瘫里；到如今城市居民往農(nóng)村跑，自己的家鄉(xiāng)就業(yè)機會更多荡碾，幸福指數(shù)會更高谨读。?
工作與生活平衡，是一個永恒的話題坛吁，好像永遠(yuǎn)也達(dá)不到理想中的平衡劳殖。每天你都淹沒在繁重的工作和無窮的決策中铐尚。今天的這個時代，已經(jīng)不再有一份終身穩(wěn)定的工作為你提供保障了哆姻。? ? ? ? ? ? ? ? ?
一個小測評
下面給大家分享一個關(guān)于工作與生活平衡的小測評宣增，這個測評旨在為你創(chuàng)造一個機會，可以更加明確的讓你去思考和評價工作與生活之間的平衡程度矛缨。
少于32分
你擁有一份好的工作爹脾，能夠兼顧工作與生活的平衡
33-64分
你需要在某些方面獲得更多的平衡
大于65分
你真的需要重視了，需要去努力重建工作與生活的平衡
你該怎么做
如果你的分?jǐn)?shù)超過33分箕昭，找出1-3個你覺得需要加強的地方灵妨，把里面的內(nèi)容改寫成你的目標(biāo)。比如盟广，你在“我會進(jìn)行有規(guī)律的鍛煉”這個選項中選擇了“幾乎不正確”闷串，把它改寫成“我要在生活中增加一些身體鍛煉”。
你的測評結(jié)果筋量，可以讓你看到以往生活中失衡的地方烹吵，并為你指出一兩個你可以改進(jìn)提升的地方。
平衡有助于健康桨武，工作與生活保持平衡肋拔，你會更有創(chuàng)意，效率更高呀酸，更健康和滿意凉蜂。
而那時，你的生活會很幸福性誉。
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