信息焦慮癥:快餐生活下的閱讀狀態(tài)

最近一段時間我發(fā)現(xiàn),我好像染上了一種癮普泡,不是離不開網(wǎng)絡(luò)的網(wǎng)癮播掷,也不是手機(jī)控,我自己暫稱它為信息焦慮癥吧(應(yīng)該有它本身專業(yè)的術(shù)語吧)撼班。就是說歧匈,在尋求信息時 習(xí)慣性的刷屏狀態(tài),碰到我感興趣权烧、對我有用處的文字,也不能認(rèn)真地地讀完了伤溉,匆匆一覽而過便接著如饑似渴地尋求新的信息般码,而找到感興趣的新信息后,接著惡性循環(huán)乱顾,匆匆掃一眼再往下刷板祝,只要有時間,就仿佛停不下來走净。


這是一種對新信息新知識的渴求券时,我是一個對很多事物都感興趣的人,好奇心很重伏伯,于是常常迫切希望了解新領(lǐng)域或者是更深度的信息橘洞。 但后來有一天,我發(fā)現(xiàn)说搅,即便是我看了很多知識炸枣,了解了很多信息,在真正需要的時候弄唧,卻依然派不上用場适肠。大概就像那句話“明白了很多道理,卻依然過不好這一生”候引。

然而侯养,細(xì)想來,說是“我了解了很多知識信息”澄干,卻只是我自己的印象而已逛揩。很多已瀏覽過的柠傍,常常在需要的時候并不能真正的想起來。我以為我自己都記住息尺、掌握了携兵,其實(shí)都是走馬觀花式的了解。只是看起來我吸收了搂誉,看起來是知道了很多而已徐紧。

?這里說一下,我是學(xué)新聞的炭懊,因此對新信息較為敏感并级,每天都會多多少少關(guān)注一些網(wǎng)絡(luò)上新的熱點(diǎn)事件。但是在后來上課侮腹、寫作業(yè)思考問題的時候發(fā)現(xiàn)嘲碧,當(dāng)需要舉相關(guān)的例子時,到腦子邊了卻根本表述不出來父阻。只是模糊地有一個大概的印象愈涩,連最基本的信息也想不清,即便是最近才看過的加矛。

甚至有的時候履婉,長時間像機(jī)器一樣地刷屏,突然一回神斟览,竟然不知道自己剛剛看的是什么毁腿,完全沒有印象。這種狀態(tài)讓我非常不舒服苛茂,感覺自己像一個傻瓜已烤。


除此之外,我還發(fā)現(xiàn)最近看微博上下滑動屏幕時妓羊,眼睛竟然會跟著暈胯究。也就是說,只是正常的閱讀滑動速度躁绸,我的眼睛已經(jīng)跟不上了唐片。看完了這一頁去滑動屏幕的時候,我看著屏幕眼睛里是一片混亂涨颜。 而之前费韭,因?yàn)槲伊?xí)慣邊滑動邊瀏覽,視線里看到有興趣的信息時才會停留下來短暫地看一會⊥ス澹現(xiàn)在我完全做不到了星持,我懷疑是因?yàn)樾畔⒔箲]癥養(yǎng)成了之前的習(xí)慣,而導(dǎo)致的眩暈弹灭。而且這種暈讓我覺得該去看眼科醫(yī)生了…

這種信息焦慮癥還帶來的一大弊端督暂,就是注意力更不集中揪垄,精神更分散了。我在看一些真正需要逐字逐句了解的書時逻翁,又以瀏覽的形式去看饥努,我需要很費(fèi)力才能保證認(rèn)真反復(fù)看一句話不走神,(考研時背書可不好背了T T )八回。


因此酷愧,比起想要吸收更多,對知識有著巨大的渴望和貪心缠诅。更需要的是放慢速度溶浴,認(rèn)真地去了解需要掌握的知識和信息,更加專注管引,不要撒大網(wǎng)士败,這樣往往什么都得不到。如今信息泛濫了褥伴,我們很難不焦慮谅将,很多事情都想著先在腦子里過一遍,真正用的時候再說重慢。再說饥臂,就很是一個問題,試問有多少人真的會再回頭去看呢伤锚?

這就像你在網(wǎng)盤或者收藏夾里儲存的那么多東西擅笔,真正看完的有幾個呢志衣?


寫此文屯援,提醒大家,也是希望自己能做到這些念脯。

安~ ^ ^ ?

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