逆境中如何重生

從創(chuàng)業(yè)失敗到失戀橙困,從痛苦到迷茫撮慨,從無助到自信岸军,你要走過的路其實很簡單灸促,簡單幾步走?你就可以重新振作升薯。

01莱褒、剛失戀之時廢材與墮落期

這時我們什么也做不了,心里特別的難受覆劈,整個腦袋想的都是曾經(jīng)和她的好,整個人都是精神恍惚沛励,感受不到任何的精氣神责语,仿佛整個世界都已經(jīng)踏了。吃飯吃不下目派,做事也沒勁坤候。這時我覺得我們最好什么工作也別做,什么事情也別想企蹭,什么能夠麻痹自己就先麻痹自己一段時間再說吧白筹,該打游戲打游戲,該追劇追劇谅摄,該躺尸躺尸徒河,該睡覺的睡覺,該拼命運動也決不含糊的發(fā)泄運動送漠。用你覺得能夠跳出自己胡思亂想的任何辦法先麻痹自己再說顽照。讓自己盡可能的逃離想不通的境地,因為你越想僅會把自己的痛苦無限放大闽寡,麻痹也許是最好的辦法…

02代兵、反思與學(xué)習(xí)期

廢材般生活大概一個月左右,你也漸漸的從曾經(jīng)的痛苦中漸漸地走出來了爷狈,你將變得更加的沒心沒肺植影,沒有了曾經(jīng)的痛苦,你也可以開始嘗試再次振作涎永。你可以開始看看書思币、寫寫字,然后嘗試著反思自己此次失戀的原因羡微,對自己進行深刻自我反思與檢討支救,防止下次同樣的錯誤再次犯錯,開始重新認識自己和了解自己拷淘。你可以利用這段時間的空閑期好好的學(xué)習(xí)一下哲學(xué)各墨、心理學(xué)、社會學(xué)等等启涯,將讓你的認知層次更上一層樓贬堵,慢慢的你開始了解認識身邊的人和事恃轩,自己也將變得更加的通策和明了。

03黎做、重塑自己

通過在反思期與學(xué)習(xí)期的學(xué)習(xí)叉跛,我們不僅僅俱備了新的思維和知識,關(guān)鍵是我們已經(jīng)重新認清了自己蒸殿,重新規(guī)劃了未來沒有她的日子里要走的路筷厘,我們將在精神層面變得更加的堅韌與強大。

相信時間是治愈這個世界上傷痛的最好解藥宏所,走出失戀失敗的陰影后你將變得更加的強大和自信酥艳。

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