2022-11-21

2022.11.3咨詢(xún)心路

主題-要求完美


這是一個(gè)計(jì)劃外的咨詢(xún)

意外接到一個(gè)電話(huà)

問(wèn)可否做咨詢(xún)

雖然很忙卻一口答應(yīng)了

一切都是最好的安排


主題是要求完美

見(jiàn)縫插針做了一些準(zhǔn)備

當(dāng)咨詢(xún)開(kāi)始后

發(fā)現(xiàn)預(yù)案基本派不上用場(chǎng)

問(wèn)題背后的問(wèn)題

往往濃妝艷抹

用厚厚的鎧甲圍裹著


案主開(kāi)始聲音低沉

無(wú)力壓抑迷茫

讓人感覺(jué)透不過(guò)氣

童年的經(jīng)歷形成的思維慣性

形成了一層層厚厚的繭

會(huì)長(zhǎng)久的影響一個(gè)人

如何能夠引導(dǎo)她覺(jué)醒

唯有一次次的敲門(mén)


當(dāng)溯源完原生家庭

走到

找回真實(shí)的自己

光開(kāi)始照進(jìn)來(lái)了

看見(jiàn)了自己內(nèi)心的需要

我的人生我做主

突破自己不被束縛

傾瀉掉所有的壓抑無(wú)奈重負(fù)


開(kāi)維后

開(kāi)始認(rèn)真看待我的人生目標(biāo)

聚焦當(dāng)下最想做的一件事并安排

體驗(yàn)不再糾結(jié)果斷抉擇的爽快


最后

決定

與過(guò)去訣別 不斷去遇見(jiàn)更好的自己

舍下包袱 愛(ài)自己 面對(duì)全新的自己

過(guò)去的已過(guò)去 放下 活出新的自己


案主自然涌現(xiàn)9行金句

很久受創(chuàng)傷

背負(fù)太牽強(qiáng)

心累身俱疲

無(wú)奈找方法

重塑兒時(shí)光

補(bǔ)足我愿望

重啟人生行

展現(xiàn)一片光芒


俱往矣 做獨(dú)一無(wú)二的自己 從當(dāng)下開(kāi)始

再不要什么完美 要好好愛(ài)自己


她笑了 那么輕松 釋然

破繭成蝶后的喜悅

發(fā)自?xún)?nèi)心的快樂(lè)感染著每一人


萬(wàn)物皆有裂痕朽缴,那是光照進(jìn)來(lái)的地方

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