1断国、基本情況
天氣：陰
心情：好? ??
睡覺時(shí)間：9:00
起床時(shí)間：5：00
2娱仔、有理想不會(huì)變咸魚
愛萌滔客 學(xué)員突破100人（如何突破？具體匿乃？怎樣達(dá)到？1短視頻集贊（效仿翻轉(zhuǎn)師）2做好教學(xué)計(jì)劃3成長記錄4思考：所做的這些對(duì)孩子有什么好處豌汇？）
早8點(diǎn)：（2-4年級(jí)）達(dá)到 20人（教師節(jié)活動(dòng) 九月的詩 ?國慶節(jié) ）
午3點(diǎn)：（2-3年級(jí)）達(dá)到 20人
午4:30:（5-6年級(jí)） 達(dá)到 10人
3幢炸、先吃掉那只青蛙
1聽書寫作日更《道德經(jīng)》
2健身從今天開始（腹肌訓(xùn)練11）
3【8點(diǎn) 教學(xué)計(jì)劃？拒贱？宛徊？有進(jìn)步了 繼續(xù)思考中……未完成……】
4、成功日記或感恩日記
1約大侄子 聊天
2腹肌訓(xùn)練 不停歇? 加油
5柜思、朋友 | 家庭
昨天結(jié)識(shí)的新朋友：?
昨日聯(lián)系的老朋友：董福玲請(qǐng)客 明子 長科 ……
昨天在家庭中的投入： 和大侄子聊天
6岩调、工作 | 學(xué)習(xí) | 興趣
工作：
學(xué)習(xí)：聽書《道德經(jīng)》
興趣：訓(xùn)練大腦（腦回路）---幸福感（此時(shí)此刻）
7巷燥、健康和飲食
同學(xué)聚會(huì) 吃的有些雜 ?喝酒 雖然喝的不多赡盘。但是肚子折騰了半宿。直到今天早晨 還沒好缰揪≡上恚看來是到了“戒酒”的時(shí)候了
8、財(cái)務(wù)狀況
隨手記 開始（發(fā)現(xiàn)每天的開銷很大钝腺，只有支出抛姑，沒有收入 哭555）
9、微習(xí)慣：堅(jiān)持比天賦更重要
寫作日更（定時(shí)）
腹肌訓(xùn)練（定時(shí)）
青蛙拉伸3個(gè)（現(xiàn)在就去完成? 哈哈……10個(gè)）
10艳狐、昨日問題反思
酒 不斷的提醒自己 ?戒酒 否則 你的身體要出大問題了 ?但是還是沒控制住定硝。（今天馬上午宴又面臨一次考驗(yàn) ?把持住吧）
11、人生感悟
有些時(shí)候 你明知道應(yīng)該去做 但是就是懶惰 ?那么不妨就先開始毫目。開始就好蔬啡，就像今天早晨诲侮，身體不舒服，做個(gè)拉伸吧 7分鐘箱蟆，很簡單沟绪，于是就做了，接下來腹肌訓(xùn)練也就跟著開始了 ?? 人真是個(gè)很有趣的動(dòng)物
12空猜、還想寫點(diǎn)什么嗎绽慈？
