富蘭克林的12條準(zhǔn)則劝枣，字字如珠汤踏，句句扎心。今天舔腾，我想分享有關(guān)時(shí)間管理溪胶，如何利用好每一分鐘，做一個(gè)勤勞高效的人稳诚。
最近參加行動(dòng)營哗脖，我選的書大部分是時(shí)間管理的書。因?yàn)槲以跁r(shí)間管理上存在很多問題，我想以主題閱讀的方式針對(duì)性解決懒熙。
行動(dòng)營前丘损，請教了很多的貓友，詢問他們工扎，影響最深刻的書徘钥，我受了很多的啟發(fā)。同時(shí)請教了時(shí)間管理專家黃老爺肢娘，又收獲了幾本時(shí)間管理的好書呈础。
讀書，感悟橱健，踐行而钞，是行動(dòng)營核心的要素。
001做計(jì)劃
頭天晚上拘荡，想好第二天要做的事情臼节。早上起來列任務(wù)清單，然后一件件去完成珊皿。
遵行要事優(yōu)先原則网缝，先用整塊時(shí)間完成大石頭，然后用零碎時(shí)間見縫插針完成一些小事情蟋定。這樣粉臊，重點(diǎn)清晰，輕重緩急驶兜。
002專注高效
做事情的時(shí)候扼仲，先斷掉網(wǎng)絡(luò)。
打開定時(shí)器抄淑，利用番茄鐘做時(shí)間管理屠凶。專注25分鐘，然后休息五分鐘肆资。25分鐘內(nèi)不能做任何無關(guān)的事情矗愧，休息的時(shí)候盡情的休息，如閉目養(yǎng)神迅耘，去打開水贱枣，走動(dòng)放松一下监署。
如中途臨時(shí)想到什么事情颤专，可以記下來，但不停止現(xiàn)在的工作;如被外部干擾钠乏，可以直接告訴對(duì)方栖秕，有時(shí)間再處理或者中斷番茄鐘。
003固定時(shí)間
早上的時(shí)間專門用來寫晨讀感悟晓避，中午的時(shí)間用來讀書簇捍，晚上的時(shí)間用來陪伴孩子只壳。
早上的時(shí)間，家里人還沒起床暑塑，安靜的獨(dú)處時(shí)間吼句，用來整理思維，寫寫東西事格。
午間的圖書館時(shí)間惕艳，用來休息和讀書。一杯茶驹愚，一本書远搪，一支筆，很享受讀書的氛圍逢捺。
晚飯后陪伴孩子讀書谁鳍，運(yùn)動(dòng)，玩耍劫瞳，享受特別的親子時(shí)光倘潜。
陪伴孩子讀英語，我也用番茄鐘柠新。25分鐘內(nèi)專心的跟讀窍荧，五分鐘休息。中途不停止恨憎，休息時(shí)玩游戲蕊退。就5分鐘，全情投入游戲憔恳，有趣好玩瓤荔。
睡前復(fù)盤聊天，和孩子一起聊最開心的事情钥组，收獲最大的事情输硝，悲傷的事情。一起慶祝取得的成功程梦，一起為不足加油点把！
004精力管理
不管再忙，一定要記得去運(yùn)動(dòng)屿附。只要運(yùn)動(dòng)郎逃，不管時(shí)間多少，只要你愿意挺份，時(shí)間肯定會(huì)有的褒翰。不管多忙，一定要吃好一日三餐。早上一定要配蔬菜优训，牛奶雞蛋朵你，營養(yǎng)均衡。11點(diǎn)前必須入睡揣非，睡眠是補(bǔ)充精力的最好來源抡医。
每天逼自己寫晨讀感悟，不管是20分鐘早敬，還是30分鐘魂拦，不管是兩百字還是一千字，一定要去寫搁嗓。寫了一定會(huì)有收獲芯勘，我是這樣想的∠俟洌肯定得是荷愕，每一次完成的喜悅會(huì)促進(jìn)自己不斷前進(jìn)，對(duì)文字的感覺也越來越好棍矛。
005并行發(fā)展
最近真的很忙安疗，每天有好多的事情要做。讀書够委，寫作荐类，工作，帶娃茁帽，寫論文玉罐，聽分享。沒有那么多時(shí)間潘拨，一步一步地去完成吊输。機(jī)會(huì)錯(cuò)過了，可能就永遠(yuǎn)錯(cuò)過了铁追！
006降標(biāo)準(zhǔn)
作為處女座的我季蚂，凡事苛刻完美，要求高琅束。但當(dāng)我真正去忙重要的事情之后扭屁，其他的事情可以暫時(shí)忽略。收拾整理涩禀，可以先暫時(shí)緩一緩料滥。等我忙完最重要的這段時(shí)間我再去做。
接受自己暫時(shí)的懶惰和放縱埋泵！
007創(chuàng)造時(shí)間
生活中有很多碎片時(shí)間幔欧，也有很多時(shí)間可以同時(shí)做事情。比如開車聽分享丽声，吃飯聽書礁蔗。同時(shí)做并沒有影響效率，反而會(huì)贏得很多的時(shí)間雁社。
李笑來老師說浴井，時(shí)間不能管理，能管理的只有我們自己霉撵。只有開啟心智磺浙，我們才能獲得自由！
