? ? 一年前晨继，在同事的感染下唉擂，我堅(jiān)持每周跑步十公里屿聋，也想過有機(jī)會挑戰(zhàn)馬拉松。經(jīng)歷過的人都知道撮慨，這是一個相當(dāng)自律的自虐行為变隔。我用咕咚記錄自己跑下的每一步猖闪，第一次突破3公里萧朝，5公里里逆，10公里……每一次的進(jìn)步帶來的小激動偎血，讓我感覺很棒帖渠，也許這是最好的釋放壓力的方法狞甚。
? ? 在同事的鼓舞下怔蚌，我第一次報名了國際半程馬拉松籍胯，跑步自然變得更勤快了蝶涩。后來因?yàn)榧依锇l(fā)生了一些事情熄攘，我沒能完成2016年的馬拉松賽事哲思，內(nèi)心一直留有遺憾忆嗜。
? 2017年，我并沒有放棄跑步，偶爾會跟表弟在公園里跑上一兩個小時，內(nèi)心一個小聲音一直在說：“去參加今年的馬拉松吧，再次挑戰(zhàn)自己杭棵，你可以的《疲”
? 可是胆剧，我卻遲遲沒有實(shí)際行動鸽照，直到在馬拉松報名前夕，我一個朋友每天都在慫恿我一起報名馬拉松灾票，要知道贤壁，馬拉松報名后要抽簽绰上，中簽的選手才有資格參賽。等到網(wǎng)上報名的最后一天，我還是鼓起勇氣雏胃，提交了報名信息和繳費(fèi)。結(jié)果，我中簽了匣掸，而我那位朋友沒有中铛嘱，注定我要獨(dú)自完成這場馬拉松比賽了。
? 馬拉松報名成功后，我開始給自己訂跑步計(jì)劃趟卸，一周至少運(yùn)動三次，從五公里開始加，每周累計(jì)跑的公里數(shù)依次遞增晒哄。第一周15公里，第二周18公里，第三周21公里……
? ? 我們樓下小區(qū)的公園就是我的跑場祖今，每次早上跑步我都會六點(diǎn)半起床，洗漱熱身一下盘榨，七點(diǎn)準(zhǔn)時開跑，在路上總能遇到一兩個已經(jīng)跑步歸來的人查乒，真真是早起的鳥兒有蟲吃枪孩。
? 每次我大概跑一個小時攻询，回家洗澡洗頭發(fā)钧栖，吃完早餐上班潭陪，精力充沛黎炉。怪不得《歡樂頌》里安迪每天早上都要在樓下跑步半小時洪添，感覺超棒的。
? ? 隨著比賽時間的接近滤钱，我加大了跑步的距離觉壶，速度也越來越快。那次超了8公里件缸，路上遇到的學(xué)生朝我投來陽光般燦爛的笑容铜靶；那次用一個小時跑完10公里，樓下的保安大叔朝我豎起來大拇指他炊；那次突破15公里争剿，腳上起了很大的水泡已艰，我輕輕地用針將水泡扎破，休息兩天秒梅，繼續(xù)跑旗芬。
? 借著跑馬拉松的訓(xùn)練，我計(jì)劃今年瘦到100斤捆蜀。每天早上稱體重的時候疮丛，看著體重一斤兩斤地瘦下去，我會很感謝那個堅(jiān)持多跑了兩公里的自己辆它，因?yàn)槊看伍_始跑步的時候誊薄，我內(nèi)心總會打架，不想跑太遠(yuǎn)锰茉，但是一旦跑下去呢蔫，我計(jì)劃要跑的公里數(shù)都會完成。按照計(jì)劃走下去飒筑，跑完馬拉松應(yīng)該是輕輕松松的事情片吊。
? 一個月前，我遇到困境协屡，之前報名的一個重要考試的時間提前了俏脊，剛好跟馬拉松開跑在同一天早上，也就是意味著我得二者選其一肤晓。那時候爷贫，我特別苦惱，那個考試對我來說很重要补憾，而馬拉松也是我勢在必行的事漫萄。本來兩者時間間隔一個禮拜，不會沖突的盈匾，結(jié)果腾务，鬼知道，定好的考試時間還能提前削饵。所以我就每天都在祈禱馬拉松的比賽時間能推遲岩瘦，依然堅(jiān)持準(zhǔn)備考試和跑步。
? 方法總是比問題來得多葵孤，要相信當(dāng)你真正想要什么的時候担钮，全世界都會幫你實(shí)現(xiàn)橱赠。在我跑步的時候尤仍，認(rèn)識一個資深的馬拉松愛好者，已經(jīng)參加了八年的馬拉松比賽狭姨。有一次聊天的時候宰啦，無意說起自己的苦惱苏遥，他成功地幫我解決了魚和熊掌不可兼得的矛盾，賣一下關(guān)子赡模。
? 比賽的前一天晚上田炭，我獨(dú)自一人去領(lǐng)取了馬拉松的參賽包，看著自己的參賽號碼還有紀(jì)念T恤漓柑，我告訴自己：“無論如何教硫，這次我一定要跑完×静迹”
? 比賽那天早上瞬矩，天一直下著小雨，我出門攔了一輛出租車锋玲，前往考試的地點(diǎn)景用，內(nèi)心無比篤定地完成了兩個小時的考試。等我考完試的時候惭蹂，馬拉松比賽也將近尾聲伞插，而我，也馬不停蹄地奔赴下一個戰(zhàn)場盾碗。
? 下午媚污，天還一直下著蒙蒙細(xì)雨，室外氣溫12℃置尔。在那位資深馬拉松愛好者的陪伴下杠步，我穿著那件紀(jì)念T恤，冒著小雨榜轿，開始挑戰(zhàn)我的半程馬拉松幽歼。可能是天冷的原因谬盐，加上濕氣太重甸私，呼吸困難，在6公里處就出現(xiàn)腹痛的跡象飞傀，我不得不放慢速度皇型。在12公里處，右腳腳趾頭開始腫起來砸烦，可我不敢停下來弃鸦，因?yàn)槲覔?dān)心一旦停下來，我就啟動不了我的雙腳幢痘。
? 迎著風(fēng)和雨唬格，我們艱難地奔跑著，特別是在最后三公里，每一步都覺得是煎熬购岗，我心里不斷給自己打氣加油汰聋，大罵那個想要放棄的自己。
? 最后喊积，我以2:40:33跑完21.31公里烹困，盡管比我計(jì)劃2:30跑完晚了10分鐘多，但這是我用整個身心換來的乾吻。挑戰(zhàn)成功后髓梅，我得到了一塊2017年1月份全馬比賽的獎牌作為紀(jì)念，雖然沒能拿到真正比賽的獎牌绎签，但當(dāng)時我特別由衷地感謝我的那位朋友的鼓勵和支持女淑，并認(rèn)真地謝謝自己的堅(jiān)強(qiáng)！
? 或許在別人看來辜御，我這樣做沒有什么意義鸭你。然而，對我來說擒权，在馬拉松比賽結(jié)束之后袱巨，依然堅(jiān)持跑完21公里，給自己的馬拉松畫上一個句號碳抄，雖然結(jié)局不完美愉老，但是很有儀式感。在這段曲折的馬拉松之路中剖效，我不僅感受到馬拉松精神的可貴嫉入，而且學(xué)會了打敗自己的懶惰，軟弱和退縮璧尸，更學(xué)會了感恩身邊朋友的鼓勵咒林，支持和幫助，謝謝自己頂住壓力爷光，沒放棄垫竞，謝謝自己用那么多的努力，成就更好的自己蛀序。
