? ? 格西老師說咖啡冥想最重要矫付，是隨時(shí)隨地的可以做凯沪。好奇心還有對(duì)老師的崇拜心還有對(duì)智慧的向往讓我立即報(bào)名了這個(gè)課程并且雄心壯志的申請(qǐng)做二把手。七天回想起來其實(shí)也是彈指一揮間买优，這中間所有經(jīng)歷有些如同過山車般刺激緊張興奮妨马，這中間太多種子接連爆發(fā)，好的壞的劈哩叭啦杀赢。
? 由于一開始就沒跟上節(jié)奏烘跺，挫敗感接連讓我不斷的將自己縮小再縮小，收集群成員名字還有照片編號(hào)脂崔，這么簡(jiǎn)單的事情卻屢屢受阻滤淳。這里非常感恩親愛的一把手，我當(dāng)然知道前期工作是她一個(gè)個(gè)從近五百人大群里面將我們九門寶寶們砌左，一個(gè)個(gè)抓進(jìn)來對(duì)號(hào)入座脖咐，這個(gè)工作量也不小铺敌，畢竟誰也沒見過誰，有的名字也沒有改屁擅，但是如此宏大的工作量被我們智慧的一把手搞定了偿凭，剩下的交給我做海報(bào)，可不是每位寶寶都像我們兩如此興奮又莫名期待著派歌，有些工作忙碌的寶寶們沒辦法立馬給照片弯囊，這個(gè)距離做海報(bào)的時(shí)間也不夠，干著急中胶果，同時(shí)看到自己從前也有沒信守承諾的種子爆發(fā)常挚，總是力不從心的沒跟上大部隊(duì)的步伐。還好在晚上七點(diǎn)那刻總算跑步回家趕著做好了海報(bào)稽物，順利的在開學(xué)典禮的時(shí)刻展示出來。這里我看到好種子爆發(fā)折欠，親愛的咚咚鏘李明一直在幫助我贝或。壞種子爆發(fā)，因?yàn)槲矣X得她是義工認(rèn)為她應(yīng)該明白當(dāng)時(shí)我一邊大步快速趕路一邊著急回去做海報(bào)心情锐秦，口氣強(qiáng)硬的質(zhì)問咪奖，為什么不能將照片和姓名編號(hào)一并發(fā)給我？爾后李明跟我道歉酱床，那一刻心也是痛的難受的羊赵，我懺悔我對(duì)她的口吻粗暴，親愛的對(duì)不起我愛你扇谣，這里我看到自己以往對(duì)親近人說話隨意不顧及感受的種子爆發(fā)了昧捷。
? ? 類似這樣的事情有好多，好的壞的種子常常爆發(fā)罐寨，打卡也因?yàn)殚_始沒跟上進(jìn)度情緒受影響靡挥，第二天家里小朋友跟我矛盾沖突升級(jí)，我當(dāng)時(shí)竟然看不到壞種子的爆發(fā)鸯绿，在惡循環(huán)促使下跋破，我自己也有失控，事后懊惱中瓶蝴，經(jīng)過一把手語音溝通才審視自己是叛逆期間跟父母關(guān)系時(shí)好時(shí)不好的種子爆發(fā)毒返，我永遠(yuǎn)覺得他們沒法理解我，孤獨(dú)迷茫又有些墮落的我舷手，晚上我做了懺悔拧簸，上完瑜伽課陪伴她看經(jīng)典電影，這中間看到孩子渴望表達(dá)渴望傾訴向往美好只是缺乏自信心聚霜，看到她邊看電影邊做劈叉下腰的動(dòng)作狡恬，我明白她不是真正的不愛跳舞不向往美好珠叔，只是有些顧及吃苦害怕其他人目光，輕輕摟住孩子告訴她世界很美好弟劲，爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛你祷安，你值得擁有所有的美好。
? 跟孩子的風(fēng)波鬧騰兩天時(shí)間兔乞，對(duì)荔枝課程也有些影響汇鞭，可是我又明白自己是義工，這中間有些壞念頭時(shí)不時(shí)出現(xiàn)庸追，覺得自己有辜負(fù)這一職位霍骄，沒有協(xié)助好一把手的工作，她是那么辛苦那么勞累淡溯，一直不停歇的在維護(hù)群扶持其他義工 读整，為群里每位小伙伴真誠服務(wù)著，她自帶偶像有光環(huán)雷厲風(fēng)行作風(fēng)的一面也有溫柔可愛的一面咱娶，每一次的群里任務(wù)她都有驚無險(xiǎn)的一步步邁過去米间，為這樣一位可愛敬業(yè)美麗智慧的一把手同樣也是我的業(yè)力小伙伴打call，親愛的我愛你膘侮，你是真正的超級(jí)英雄屈糊，你值得我們擁戴你追隨你。
? 咖啡課程三天后我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)跟不上大家了琼了，群里臥龍藏虎的豆豆們太多了逻锐，她們是如此精進(jìn)有行動(dòng)力自律性極強(qiáng)，我將自己再次縮小雕薪，這時(shí)候咚咚鏘還有一位王藝如義工積極跟我聯(lián)系疏導(dǎo)我昧诱，鼓勵(lì)我，一把手直接語音電話我激勵(lì)我所袁，勇敢的活出自己來鳄哭，沒有對(duì)錯(cuò)的人生選擇，忘記是李明還清香跟我說過纲熏，要享受工作生活的每一刻妆丘，一切都是最好的，姚老師也是每節(jié)課就會(huì)柔聲細(xì)語地告訴我們局劲，要放輕松放輕松勺拣，這些金豆子話語讓我回憶起自己有次做手術(shù)的時(shí)候，我多次告誡自己要放輕松深呼吸鱼填，命懸一線時(shí)刻最清晰最理智药有，最后終于度過那個(gè)時(shí)間段。感謝自己曾經(jīng)種下智慧種子讓我在此刻遇見如此優(yōu)秀的您們，我愛您們愤惰，珍惜每一次緣起緣滅的際遇苇经。
? 此次的咖啡冥想也讓我看到自己對(duì)于書中知識(shí)的疏忽，現(xiàn)在每天會(huì)抽會(huì)空來讀一讀格西老師的書籍宦言，提升自己的覺知力扇单，感受力，還有行動(dòng)力奠旺。我對(duì)互聯(lián)網(wǎng)社區(qū)營(yíng)運(yùn)的興趣也大增蜘澜，我的短板似乎是基礎(chǔ)不好，每次課程一遍永遠(yuǎn)不夠用响疚，歸納整理能力也急需提升鄙信，。在這瞬息萬變的大千世界里忿晕，人是很容易迷失自己装诡，有幸在三十多歲里遇見金剛智慧，接觸金剛同修們践盼，心漸漸坦然安定下來慎王，一切都是最好的安排，人生是如此短暫宏侍，愿有生之年里我可以在老師的帶領(lǐng)下一步步成為智慧，傳播智慧蜀漆，讓更多的人們離苦得樂谅河，實(shí)現(xiàn)健康、財(cái)富确丢、內(nèi)心安寧平和绷耍，和睦友愛關(guān)系，成為有影響力的人鲜侥。
