每日一醒172——共情七部曲

? ? ? 早上有時(shí)間都不會(huì)錯(cuò)過(guò)陳老師的直播間。每日陳老師和婭麗老師的連線環(huán)節(jié),都能學(xué)習(xí)到知識(shí)局劲。

? ? 今早有位媽媽咨詢孩子的問(wèn)題车柠,我開(kāi)頭沒(méi)有聽(tīng)。印象最深刻的是陳老師講到了媽媽沒(méi)有做到和孩子共情塑陵。說(shuō)到共情我自己也做的不好,不能很好的捕捉到孩子的感受兼都。一下引起了我的關(guān)注,因?yàn)槭俏宜瑁愿裢庥眯挠浟讼聛?lái):

共情七部曲

1.嗯、啊、哈。是嗎毯盈?哈哈哈

2.還有呢?(讓孩子多說(shuō))

情緒需要出口(1)用嘴說(shuō)出來(lái)(2)用對(duì)抗的行為(3)內(nèi)功(出現(xiàn)軀體化癥狀)

3.確認(rèn)孩子的感受(媽媽知道你很煩,很生氣)

4.你是如何看待這件事情的

5.如果你愿意,媽媽談?wù)勎业目捶ǎㄅ囵B(yǎng)孩子的求助能力)

6.你打算怎么辦?

7.你需要媽媽做點(diǎn)什么幫助你?

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