（P164-169，夏天5月26日）
? ? ? ?有時(shí)候記讀書(shū)筆記的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)煩躁，因?yàn)榭梢詫?xiě)的點(diǎn)和內(nèi)容太多太多了，但是就是因?yàn)樘啵洸惶宄嗯住Ｈ绻涗浲暾俟澹约河趾芾酆芾廴绦蝗绻涗洸煌暾停趾孟裼谛挠欣⒖觥Ｎ疫€是選擇后者恩溅。
吃了一驚
? ? ? ?金妮對(duì)人稱(chēng)的觀(guān)察十分犀利，讓亞龍大師也吃了一驚，他意識(shí)到這反映了心理治療中的不平等谓传。
? ? ? ?這是第一次交換報(bào)告，貌似雙方都為自己的報(bào)告在某部分比不上對(duì)方而自慚形穢肘习⊥恫酰“我的一些觀(guān)察太沒(méi)水平了着绊，我的語(yǔ)言跟金妮的相比恐锦，也顯得稚拙”，這是亞隆的感受攀圈。而金妮覺(jué)得好像修了一門(mén)課，并交了一份很差的期末報(bào)告幌缝，在深度上不如亞隆典鸡。我聯(lián)想到了別人家的孩子。
第二階段
? ? ? ?其實(shí)我不明白這第二階段意味著什么，但是我感覺(jué)這意味著某種突破法精。
? ? ? ?“顯然她很快地讀完了實(shí)習(xí)報(bào)告搂蜓，并集中在那些積極的方面，覺(jué)得沒(méi)有必要為贏(yíng)得我而焦慮”，這是亞隆的判斷肛度，但是金妮的記錄中對(duì)此只字未提，不過(guò)我也感覺(jué)金妮安全感提升了蝙砌。
拖延癥
? ? ? ?從亞隆的記錄來(lái)看贱纠，金妮能夠更自如地采取行動(dòng)了谆焊，現(xiàn)在可以很快的將桌子收拾的干干凈凈惠桃，而不是繼續(xù)自哀自怨、自我批評(píng)辖试。
? ? ? ?金妮也這樣記錄辜王，“我第一次認(rèn)識(shí)到，有一條路可以通往那里罐孝，我如何去戰(zhàn)勝這些瑣碎之事呐馆，而不讓它積壓起來(lái)最終將我淹沒(méi)”。但同時(shí)莲兢，我又看到這樣的記錄汹来，“無(wú)論怎么努力，我的餐桌還是成了一個(gè)滿(mǎn)是塵土和雜草的山”怒见，有點(diǎn)矛盾俗慈，我相信這就是突破的拉鋸戰(zhàn)，新模式和舊模式的戰(zhàn)爭(zhēng)遣耍。
? 以上闺阱。
