【養(yǎng)生牢記這六則養(yǎng)生口訣】
1.頭為精明之府破停，日梳五百把病除；
2.腳底為第二心臟乎赴，常搓涌泉益健康忍法；
3.日咽唾液三百口，保你活到九十九榕吼；
4.朝暮叩齒三百多饿序，七老八十牙不落；
5.隨手揉腹一百遍羹蚣，通和氣血裨神元原探；
6.人之腎氣通于耳，搓揉健身體顽素。 ???
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養(yǎng)生六字決
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