泰勒的《積極心理學》一直都是想要系統(tǒng)去聽的課程暇检,雖然只聽了其中的幾個小時款熬,已經(jīng)受益匪淺深寥。這次聽泰勒關于領導力的課程,第三部分屬于最后一個部分的課程贤牛,含金量極高惋鹅,感謝五分鐘。
課程主要有四個部分:
關系對現(xiàn)代組織的重要性
增加心理安全度
平衡自身情緒
如何挖掘目的性與意義感
第一部分:優(yōu)秀的領導關系不言而喻對于組織殉簸,對于團隊和企業(yè)都是十分重要的闰集,尤其是二十一世紀,不管是領導自己還是作為企業(yè)的領導喂链,部門的領導返十,都需要將這一點重視起來。
第四部分:普通的領導者和優(yōu)秀的領導者對于工作的定義的差距椭微,這一點是之前就體會深刻的洞坑,稻盛和夫的《活法》《干法》兩本書其實重點說的就是這個部分的內(nèi)容。
所以蝇率,主要記錄第二部分和第三部分讓我印象深刻并打破認知的內(nèi)容迟杂。
----------------下面是劃重點的時間------------------
作為領導人,都希望自己的團隊或者部門是高效的本慕,那高效的團隊是擁有共同的特征屬性的排拷,經(jīng)過普遍研究,高效團隊的特征有哪些呢锅尘?
非常清楚自身的目標
擁有完成人物所需的資源
自由成都較大监氢,約束限制較小
成員多元化,擁有各項特質(zhì)
團結(jié)
而高效團隊之所有有這樣的特征藤违,是因為整個團隊成員的心理安全度都很高浪腐。
心理安全度高的團隊表現(xiàn)有三個特征
愿意坦誠失敗
愿意討論錯誤
愿意承擔風險
聽到這幾個所有的特征的時候,我就在腦子里搜索自己認識或者經(jīng)歷過的團隊顿乒,或者厲害的領導议街,是否符合心理安全度高的特征。
通過案例表明心理安全度高的團隊效率更加高效璧榄,而心理安全度不僅適用于團隊特漩,也同樣適用于我們個人的人際關系,自己是否愿意向別人坦露自己的失敗經(jīng)歷(我就是拒絕的那一類)骨杂,愿意讓別人討論自己的錯誤涂身,愿意承擔風險。而優(yōu)秀的領導者會讓自己心理安全度高搓蚪,也會讓整個團隊的心理安全度更高蛤售。
所以,如果想讓團隊更加高效,或者人際關系更好悍抑,先讓自己和團隊成員的心理安全度高一些。
泰勒老師講到對于評判心理安全度的標準有幾點:
團隊成員是否會如實上報錯誤
團隊成員是否能夠提出棘手的問題
成員是否會因為意見不同而遭到排擠
在團隊中冒險是否是安全的
在團隊中尋求幫助是否感到困難
是否有人想要惡意破壞別人的工作成果或心血
成員所有人是否有發(fā)揮優(yōu)勢的空間
這些標準杜耙,都是現(xiàn)在90后喜歡的企業(yè)文化搜骡。
作為領導增加自己的心理安全度也十分重要:承認自己難免犯錯,坦露自己的失敗和吸取到的經(jīng)驗佑女;塑造自己的好奇心记靡,像圣人孔子一樣以提出很多問題作為表率。
-------下面這一點很重要团驱,對工作生活都十分受用---------------------
除了心理安全度摸吠,平衡自身情緒也是尤其重要的一個部分。
平衡自身情緒的重點不是抗拒嚎花,不是壓抑我們的情緒寸痢,或者告誡我們不要釋放自己的那些不好的情緒,而是去接收紊选,去坦露真實的自己啼止,團隊的成員也會看到領導者的真實,從而更加信任兵罢。
還要清楚情緒傳染的重要性献烦。
泰勒老師講到一個案例:
研究人員對猴子的模仿行為與大腦神經(jīng)元的關系做研究分析,當猴子模仿了一個動作之后卖词,發(fā)現(xiàn)巩那,猴子僅僅是躺在那里不動,猴子大腦的神經(jīng)元依然在像做那個動作一樣的運動此蜈。
所以即横,就有了“鏡面神經(jīng)元”的概念。
也就是說舶替,人類大腦中的神經(jīng)元令境,可以讓我們在看到別人的動作或者感受到別人的情緒時會自發(fā)的進行模仿,這是我們理解顾瞪、認知舔庶、模仿和學習的過程。
這一點我們應該都有所體驗陈醒,如果身邊人總是向你傳遞負能量惕橙,慢慢的自己也會進入負能量的情緒中,如果身邊人激情澎湃钉跷,總是不斷向你傳遞正能量弥鹦,我們也會感受到能量滿滿,活力十足。所以彬坏,領導的情緒也是這樣的朦促,當領導者走進辦公室的那一刻開始,就影響著所有團隊成員的情緒栓始。
鏡面神經(jīng)元就是背后的科學依據(jù)务冕。
這也就是說為什么領導者的情緒很重要,為什么領導者關注自己的幸福感很重要幻赚,同理禀忆,作為父母的情緒和行為對孩子來說也很重要÷淠眨控制好自己的情緒才能控制好自己的行為箩退。
好的情緒可以傳遞給團隊和孩子,幸福感也能夠帶給團隊和孩子佳谦。
你想要看到世界有什么變化戴涝,你就先做出什么樣的改變。-----甘地
如何應對壓力和保持專注?
如何找到最佳領導區(qū)吠昭?
如何能夠讓自己發(fā)揮最優(yōu)領導喊括?
每個人都可以成為領導,只要你學習了這套系統(tǒng)的領導力課程矢棚。
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