延遲滿足（Delay Gratification）這個(gè)詞源自于斯坦福大學(xué)心理學(xué)家米歇爾（Walter Mischel）做的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”（如若想多了解這個(gè)實(shí)驗(yàn)的詳情偶妖，可以問(wèn)度娘哦＝唷）。現(xiàn)今為諸多父母所熟趾访。許多家庭教育的工作者都會(huì)在講課中提及這個(gè)話題态秧，并建議父母要在學(xué)前就對(duì)孩子進(jìn)行延遲滿足的訓(xùn)練，以便于孩子在未來(lái)能夠習(xí)得良好的自控力扼鞋，成就美好的人生申鱼。
這不，就有許多父母問(wèn)我這些問(wèn)題了：
孩子哭了云头，是不是不能馬上去抱熬栌选？
孩子想買玩具溃槐，是不是不能馬上就給他買跋蛔？
孩子做得好昏滴，是不是不該馬上就兌現(xiàn)此前答應(yīng)他的獎(jiǎng)勵(lì)昂秭辍？
……
OMG谣殊，這是要逼死孩子的節(jié)奏嗎拂共？難道我們延遲了對(duì)孩子提出的要求的滿足，我們就能培養(yǎng)出具備自控力的優(yōu)秀孩子了嗎姻几？
不可能宜狐！
每個(gè)孩子都有潛質(zhì)
其實(shí)孩子的延遲滿足能力并非僅僅依靠后天培養(yǎng)而成的。用通俗的話來(lái)講蛇捌，“延遲滿足”這個(gè)因子從小就生根在每個(gè)孩子的體內(nèi)抚恒，這是孩子成長(zhǎng)規(guī)律必然的結(jié)果。而那個(gè)奇妙的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”正發(fā)現(xiàn)了這個(gè)因子络拌，讓我們知道孩子在4柑爸、5歲時(shí)就已經(jīng)能發(fā)展出一定的自控能力，來(lái)延遲自己的滿足盒音。
那么就有人會(huì)質(zhì)疑了表鳍，“為什么我的兒子自控力這么差呢？我覺(jué)得就是在他小時(shí)候祥诽，我都及時(shí)滿足他的原因譬圣。”
其實(shí)不然雄坪，哪怕我們不刻意給孩子“挖坑”（故意不馬上滿足他）厘熟，他在成長(zhǎng)歷程中依然會(huì)經(jīng)歷大量需要他延遲滿足的情境，也就是不如他所愿的那些時(shí)刻维哈，孩子會(huì)自發(fā)地嘗試去應(yīng)對(duì)這些情況绳姨，這是成長(zhǎng)交給他的任務(wù)。反之阔挠，如果我們刻意去延遲飘庄，尤其是在孩子成長(zhǎng)的早期，反而會(huì)產(chǎn)生其他不良的影響购撼。比如跪削，因?yàn)榕聭T著孩子，總是不能及時(shí)滿足孩子對(duì)抱的需要迂求，導(dǎo)致孩子的安全感缺乏碾盐。比如，因?yàn)橄胍尯⒆痈π┛郑患皶r(shí)兌現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)毫玖，導(dǎo)致孩子對(duì)大人的不信任等。（延遲滿足是孩子自發(fā)的行為凌盯，是他因?yàn)橄胍@得更好的結(jié)果而延遲對(duì)當(dāng)下的滿足付枫，而非我們延遲對(duì)孩子的滿足。）
那么十气，為什么這個(gè)能力伴隨著孩子的成長(zhǎng)并沒(méi)有發(fā)展成大樹(shù)励背，甚至夭折了呢？
那是因?yàn)槲覀儧](méi)有呵護(hù)好這個(gè)因子砸西。當(dāng)孩子發(fā)展出自控能力的雛形時(shí)叶眉，我們沒(méi)有給予孩子適合這種能力發(fā)展的環(huán)境，自控力的發(fā)展就被我們?nèi)藶榈仄茐牧饲奂稀６@種環(huán)境中最為重要的因素就是——信任衅疙。
1，信任大人（父母老師）
先說(shuō)個(gè)我先生小時(shí)候的故事鸳慈。他小時(shí)候有次家庭聚餐饱溢，叔叔給各家的小孩都發(fā)了一些糖果，其中有他愛(ài)吃的走芋，也有些他不那么喜歡吃的绩郎。由于被大人們告知潘鲫，糖果是隨機(jī)發(fā)的，不可以調(diào)換肋杖，他為了待會(huì)兒能夠找個(gè)地方篤悠悠地溉仑、愜意地邊吃喜歡的糖邊做喜歡的事，因而就沒(méi)有第一時(shí)間把好吃的糖果吃掉状植。但當(dāng)他出去玩耍了一陣子再回到放糖果的地方時(shí)浊竟，卻發(fā)現(xiàn)那些他愛(ài)吃的糖果都不見(jiàn)了，他就向叔叔申訴：“為什么兄弟姐妹們換走了那些好吃的糖果津畸，不是說(shuō)不能換的嗎振定？”叔叔告訴他：“誰(shuí)讓你不早點(diǎn)吃掉，才被人家換掉了肉拓『笃担”
我先生說(shuō)起這個(gè)故事的時(shí)候依然是義憤填膺的樣子。雖說(shuō)這個(gè)故事并不能準(zhǔn)確地說(shuō)明延遲滿足與信任的關(guān)系帝簇。但至少反映出這樣一個(gè)邏輯：孩子能夠因?yàn)槲覀兂兄Z的某個(gè)遠(yuǎn)景而延遲滿足徘郭，因?yàn)樗烊痪邆溥@種能力，但我們卻食言了丧肴，所謂的那個(gè)遠(yuǎn)景也就不存在了残揉。如果長(zhǎng)期以往，孩子就會(huì)產(chǎn)生“還不如即可滿足芋浮，否則結(jié)果未知抱环，太不保險(xiǎn)”的想法。這不利于孩子發(fā)展延遲滿足的能力纸巷。
簡(jiǎn)單的說(shuō)镇草，一個(gè)孩子能夠相信延遲滿足會(huì)有好的結(jié)果，那就能夠調(diào)動(dòng)自己延遲滿足的能力去為更好的結(jié)果而努力瘤旨。
2梯啤，信任自己
孩子在成長(zhǎng)早期，“信任父母”是信任建立的第一步存哲，與此同時(shí)發(fā)展出對(duì)自我的信任因宇。一個(gè)對(duì)自我非常信任的孩子，就容易發(fā)展出更好的延遲滿足能力祟偷。
舉個(gè)例子察滑，有個(gè)初二的孩子面臨直升本校，還是考到外校的選擇修肠。直升本校贺辰，也就意味著可以不用費(fèi)力為中考日夜奮戰(zhàn)，可以即可享受輕松快樂(lè)的初中生活。而考到外校饲化，就意味著要再披星戴月奮戰(zhàn)一年有余莽鸭，但卻有可能考入比本校更好的學(xué)校。
試想吃靠，如果這個(gè)孩子對(duì)自己的能力并不信任蒋川，那就更傾向于選擇本校直升，即可就可以獲得滿足撩笆。而能夠選擇后者的孩子，必然是對(duì)自己有足夠的信任缸浦，才能夠延遲滿足夕冲，愿意再為之努力一段時(shí)間，以便獲得更好的結(jié)果裂逐。
這就是信任的力量歹鱼。而那些成就優(yōu)秀的孩子正是因?yàn)閾碛兄@樣的信念，才能夠一次次延遲滿足卜高，控制自己弥姻，向自己期望的目標(biāo)堅(jiān)持努力。
因此掺涛，如果說(shuō)真的要做到延遲滿足訓(xùn)練庭敦，與其故意延遲對(duì)孩子需求的滿足，還不如從維護(hù)孩子對(duì)我們大人的信任薪缆，以及幫助孩子建立足夠的自信做起秧廉，或許會(huì)更有效。
