? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 今日份閱讀《高效人士的七個習(xí)慣》

首先來回顧高效閱讀的九步法：

高效閱讀9步法:

1.Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部閱讀環(huán)境晦款，閱讀工具) 1分鐘

2.Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài)- 獲得平靜炬灭，放松覺察和高度集中的狀態(tài)（1分鐘）

3.Activate Sub-consciousness調(diào)動潛意識碰声，我是最棒的蔬芥。微笑給自己大腦暗示接下來的學(xué)習(xí)很輕松。 30秒

4.Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時間和設(shè)定高效目標(biāo)?2分鐘

5.Question and key words寫下具體的問題和關(guān)鍵詞?5分鐘

6.Flow Reading 高效閱讀法：調(diào)用多種閱讀技巧開始為新流狀態(tài)做準(zhǔn)備：整個大腦和身心都沉浸其中售淡，而不是唇讀文字理张，激發(fā)全腦閱讀。

7.Mind mapping思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記法?10分鐘8.Write and share輸出有價值的文章（寫）10分鐘

9.Talk and teach教出新知識和靈感?（說）3分鐘

結(jié)合高效專注方法：

1召廷、可以用5W+1H大方向提問凳厢，what, why, how, who, when, where

2、用手和筆給自己一個引導(dǎo)的工具柱恤，集中精力数初，一句的中間，一段的中間梗顺，一頁的中間

3泡孩、手繪思維導(dǎo)圖，大的紙寺谤，關(guān)鍵詞定位仑鸥，通過目錄畫好思維導(dǎo)圖的框架，之后補(bǔ)充

4变屁、根據(jù)自己的問題設(shè)置自己的閱讀框架

5眼俊、有重點(diǎn)的去畫，抄關(guān)鍵詞粟关，標(biāo)上頁碼疮胖，不是所有的思維導(dǎo)圖都標(biāo)上

6、建議在第四步的時候和第五步的時候。通過這個目錄畫好這個思維導(dǎo)圖的草圖和框架澎灸。這樣呢院塞，我在閱讀的時候就可以對框架的小細(xì)節(jié)進(jìn)行補(bǔ)充。

7性昭、閱讀目標(biāo)拦止，文學(xué)類書籍可以后期閱讀，文學(xué)作品閱讀除了單純的享受美學(xué)帶來的享受之外還可以從三個方面進(jìn)行目的性閱讀總結(jié)學(xué)習(xí)1.思想上總結(jié)2.文字上總結(jié)3.行為上總結(jié)糜颠。

今天閱讀書籍《高效能人士的七個習(xí)慣》汹族，這是一本值得反復(fù)閱讀，并實(shí)踐的人生教導(dǎo)書其兴。

《高效能人士的七個習(xí)慣》為渴望成功的人給出了方法顶瞒，對于渴望成功的人而言，渴望的程度和決心至關(guān)重要忌警，要按照書中所寫去做還是很難的搁拙。做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性法绵。性格決定命運(yùn)箕速，如果你要改變自我的命運(yùn)，首先要改變自我的性格朋譬。本書沒太多提及性格盐茎，但頻繁的用了習(xí)慣二字。作者認(rèn)為習(xí)慣是習(xí)慣是知識徙赢，技能和意愿的交匯字柠。明白自我要做什么，也清楚就應(yīng)怎樣做狡赐，更有這個意愿去做窑业，三者的交匯構(gòu)成個人行事做人的習(xí)慣。透過改變個人的習(xí)慣枕屉，實(shí)現(xiàn)個人性格的改變常柄，最終能夠改變自我的命運(yùn)。

　　以下對七個習(xí)慣談一談感受

　　習(xí)慣一:用心主動

　　主動用心即采取主動搀擂，為自我過去西潘，此刻及未來的行為負(fù)責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀哨颂，而非情緒或外在環(huán)境來下決定喷市。主動用心的人是改變的催生者，他們揚(yáng)棄被動的受害者主角威恼，不怨懟別人品姓，發(fā)揮了人類四項(xiàng)獨(dú)特的稟賦--自覺寝并，良知，想象力和自主意志缭黔，同時以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變食茎，用心應(yīng)對一切。他們選取創(chuàng)造自我的生命馏谨，這也是每個人最基本的決定。

　　我們經(jīng)常說:我不留意忘記了附迷，我遲到惧互，因?yàn)椋鋵?shí)是有原因的我們每一天都在不停地找借口或是抱怨喇伯，其實(shí)我們就應(yīng)主動用心地創(chuàng)造未來喊儡，實(shí)現(xiàn)夢想。所以稻据，有效能的人士為自我的行為及一生所做的選取負(fù)責(zé);他們致力于實(shí)現(xiàn)有潛力控制的事情艾猜，而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們透過努力提升效能，從而擴(kuò)展自身的關(guān)切范圍和影響范圍捻悯，同時用心的心態(tài)能讓你擁有選取的自由匆赃。

　　習(xí)慣二:以終為始

　　所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造先是在腦海里，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造今缚。個人算柳，家庭，團(tuán)隊(duì)和組織在做任何計(jì)劃時姓言，均先擬出愿景和目標(biāo)瞬项，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自我最重視的原則何荚，價值觀囱淋，關(guān)系及目標(biāo)之上。對個人餐塘，家庭或組織而言妥衣，使命宣言可說是愿景的最高形式，它是主要的決策唠倦，主宰了所有其它的決定称鳞。領(lǐng)導(dǎo)工作的核心，就是在共有的使命稠鼻，愿景和價值觀之后冈止，創(chuàng)造出一個文化。

　　目標(biāo)都能夠設(shè)定候齿，會寫字的人都會熙暴，但〖以終為始〗說的是以結(jié)果為目標(biāo)闺属，因?yàn)槟繕?biāo)有可能得不到，但結(jié)果是一個人必須得到的，所以你期望自我的結(jié)果如何育拨，用此來刺激自我捌显，調(diào)動自我的主動用心性，這才是好習(xí)慣国瓮，高效能習(xí)慣。

　　在以往的工作習(xí)慣上狞谱，我做事總是要問自我目標(biāo)明確否但也僅局限在做單件事情上乃摹，缺乏系統(tǒng)的目標(biāo)，對事情過程控制不好跟衅，經(jīng)常有頭沒尾;〖以終為始〗講了一個個人宣言孵睬，我認(rèn)為很好，我太缺乏與自我溝通了伶跷，不明白自我要的是什么只是就事論事掰读，很多事情都偏離了目標(biāo)，而我們還在拼命的去常識叭莫，這很是低效的蹈集。

　　習(xí)慣三:要事第一

　　要事第一即實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想(你的目標(biāo)食寡，愿景雾狈，價值觀及要事處理順序)的組織與實(shí)踐。次要的事不必?cái)[在第一抵皱，〖要事〗也不能放在第二善榛。無論迫切性如何，個人與組織均針對〖要事〗而來呻畸，重點(diǎn)是移盆，把要事放在第一順位。

　　有效能的人會用少量時光處理的緊急伤为，危機(jī)事件咒循，他們將工作焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上，來持續(xù)效益與效率的平衡绞愚。

　　有效管理是把最重要的事放在第一位的重點(diǎn)管理叙甸。先由領(lǐng)導(dǎo)決定什么是重點(diǎn)后，自我掌握住重點(diǎn)并時刻把它放在第一位位衩，以免被感覺裆蒸，情緒或沖動左右。

　　習(xí)慣四:雙贏思維

　　具有雙贏思維的人糖驴，往往有三種個性品格:正直僚祷，成熟和富足心態(tài)佛致。他們忠于自我的感受，價值觀和承諾;有勇氣表達(dá)自我的想法及感覺辙谜，能以豁達(dá)體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗(yàn);相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間俺榆，人人都能共享。

　　利人利己觀念的構(gòu)成是以誠信装哆，成熟罐脊，豁達(dá)的品格為基礎(chǔ)的⊥汕伲豁達(dá)的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感爹殊，所以不怕與人共名聲，共財(cái)勢奸绷，從而肯嘗試無限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選取空間层玲。書中提到了互賴号醉，我是這樣認(rèn)為的，互賴是長期的一種合作方式辛块，如果短期的合作畔派，我認(rèn)為互補(bǔ)比較好，可能更加實(shí)用润绵。

　　習(xí)慣五:知彼解己

　　當(dāng)我們舍棄回答心线椰，改以了解心去聆聽別人，便能開啟真正的溝通尘盼，增進(jìn)彼此關(guān)系憨愉。對方獲得了解后，會覺得受到尊重與認(rèn)可卿捎，進(jìn)而卸下心防配紫，坦然而談，雙方對彼此的了解也就更流暢自然午阵。知彼需要仁慈心;解己需要勇氣躺孝，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率底桂。在有了〖雙贏思維〗的基礎(chǔ)上植袍，人就會耐心的去傾聽，才會有合作產(chǎn)生籽懦，如果沒有〖雙贏思維〗的思想于个，就談不上了解對方和解放自我，這一點(diǎn)我做得不好猫十，很多時候別人的話是聽不進(jìn)去的览濒，所以根本就不了解對方的意圖呆盖，只是一味的認(rèn)為自我是對的，所以就不可能協(xié)作好贷笛，

　　要培養(yǎng)設(shè)身處地的換位溝通習(xí)慣应又。欲求別人的理解，首先要理解對方乏苦。人人都期望被了解株扛，也急于表達(dá)，但卻常常疏于傾聽汇荐。眾所周知洞就，有效的傾聽不僅僅能夠獲取廣泛的準(zhǔn)確信息，還有助于雙方情感的積累掀淘。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自我旬蟋，持續(xù)心態(tài)平和，能抵御外界干擾和博采眾家之言時革娄，我們的人際關(guān)系也就上了一個臺階倾贰。

　　習(xí)慣六:統(tǒng)合綜效

　　統(tǒng)合綜效是對付阻礙成長與改變的最有力途徑。助力通常是用心拦惋，合理匆浙，自覺，貼合經(jīng)濟(jì)效益的力量;相反厕妖，阻力則消極首尼，不合邏輯，情緒化和不自覺言秸。不設(shè)法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力软能，結(jié)果還是要反彈。如果將雙贏思維井仰，換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合埋嵌，不僅僅能夠化解阻力，甚至能夠化阻力為助力俱恶，統(tǒng)合綜效就是創(chuàng)造性合作的原則雹嗦。集思廣益的合作威力無比，有當(dāng)人人都敞開胸懷合是，以接納的心態(tài)尊重差異時了罪，才能眾志成城。

　　習(xí)慣七:不斷更新

　　我們要懂得磨練自我聪全。生活與工作都要靠自我泊藕，因此自我是最值得珍愛的財(cái)富。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感难礼，而具備良好的思考娃圆，學(xué)習(xí)玫锋，創(chuàng)造與適應(yīng)潛力，才能使自我立于不敗之地;擁有創(chuàng)造財(cái)富的潛力才是真正的財(cái)富讼呢。

　　讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗(yàn)撩鹿，是為了把握更多有用的知識和技能。只有把從書中學(xué)來的東西用到實(shí)踐中悦屏，才能真正到達(dá)讀書的目的节沦。在今后的工作中，我將會透過不斷的努力和探索础爬，透過培養(yǎng)這七個習(xí)慣甫贯，我相信我能夠循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步，逐漸成長為一位真正高效能的優(yōu)秀教師看蚜。

總結(jié)：

? ? ? 書中透過一些細(xì)致生動的故事來漸進(jìn)入自我的觀點(diǎn)叫搁，它涵蓋的不僅僅僅是一些大的道理和人生方面的東西，更可貴的是他還探討了一些具體到家庭供炎、教育與人相處等方面的事物常熙。這七個習(xí)慣是一個整體：用心主動的態(tài)度，以終為始的愿景碱茁，要事第一的把握，雙贏思維的互賴仿贬，知彼解已的溝通纽竣，綜合綜效的合作，不斷更新的創(chuàng)造茧泪，它們相輔相成蜓氨，不管是領(lǐng)導(dǎo)還是職工養(yǎng)成良好的習(xí)慣是十分重要的，它甚至能決定一個人的成敗得失队伟。

　　用心地狀態(tài)穴吹，與時俱進(jìn)、用心主動的去學(xué)習(xí)新知識嗜侮，堅(jiān)持把新知識理論付諸實(shí)踐去檢驗(yàn)港令。堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持實(shí)踐锈颗，不斷地堅(jiān)持顷霹，不斷提高，進(jìn)而構(gòu)成螺旋式上升的趨勢击吱，不斷提升和完善自我淋淀，最終到達(dá)由內(nèi)而外的造就自我的目的。讀書的目的就是為了使我們進(jìn)步覆醇，從這本書中朵纷，我學(xué)到很多東西炭臭，在以后的工作中，我必須要有一個用心主動的工作態(tài)度袍辞，做任何事情之前鞋仍，要做好充分的準(zhǔn)備，要把要事時刻放在第一位革屠，避免被偏見凿试、情緒左右。另外要有雙贏的思想似芝，做到誠信那婉、成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作党瓮，如遇到兩人意見不一樣時详炬，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲寞奸。