家庭踐行（20190217）初十三
90天打卡累計天數(shù)：17/90（累計449天）
（必做）上周踐行情況
1.回顧自己和孩子的目標(biāo)達成率
【親子】85%
孩子第一個17/30天目標(biāo)（闕敬東+7）
一、抓青蛙（已完成54/90只）
二、番茄鐘（已完成93/100個）
三哟冬、早睡10:30前近迁，早起8:30點前
#【修身】#
第一個1/90天目標(biāo)】
一骏令、每日抓?3只：
二旅急、每日番茄3個鐘
日演講1次/90次（大青蛙）
日學(xué)習(xí)15分鐘/450分鐘（丑青蛙）
孩子良好習(xí)慣（學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活）（小青蛙）
三、開學(xué)時間表和3月度表（未完成）
2.需要采取的下一步調(diào)整行動
1鸟顺、90天項目到月度項目酷宵、日項目執(zhí)行到位亥贸；
2、日歷浇垦、時間餅圖做好
3炕置、開學(xué)的早起、睡前清單，貼在適當(dāng)位置后朴摊，拍照反饋
3. 本周親子踐行的閃光點
【孩子】
1默垄、早睡早起：做的越來越好。
2甚纲、自律能力：主動吃番茄鐘和吃青蛙口锭，會有輕松，舒坦的感覺介杆。
3鹃操、效能結(jié)果：提高了。
【自修】
1春哨、贊嘆《普賢行愿品》的加持力：“是故汝等聞此愿王荆隘。莫生疑念。應(yīng)當(dāng)諦受悲靴。受而能讀臭胜。讀已能誦。誦已能持癞尚。乃至?xí)鴮憦V為人說。是諸人等於一念中所有行愿皆得成就乱陡。所獲福聚無量無邊浇揩。能於煩惱大苦海中撥濟眾生令其出離『┑撸”太贊了胳徽，我們沃家國際要像普賢披薩和葉武斌老師一樣去法布施，讓每個家庭都教子簡單爽彤，家庭幸福养盗，感恩時間管理給我?guī)淼母＠?/p>
#【齊家】#
1、今天都因孩子即將開學(xué)臨時學(xué)校及作業(yè)的事适篙，先生全力協(xié)助孩子順利完成目標(biāo)往核，感恩先生如此支持我出來學(xué)習(xí)還有如此用心陪伴孩子。感恩公公每日熬中藥給我調(diào)養(yǎng)身體嚷节。
2聂儒、全家用番茄鐘吃青蛙。
