親子.踐行打卡（20190216）初十二
90天打卡累計(jì)天數(shù)：16/90（累計(jì)448天）
#宣言（做好父母教練：陪伴者印蔬、支持者、反饋者）
【親子】
孩子第一個(gè)16/30天目標(biāo)
加油寶貝（闕敬東+7）踐行打卡
一例驹、抓青蛙（已完成51/90只）
? ? ? ? 閱讀退唠、書法、生活習(xí)慣屎债、日記、經(jīng)典
二圆丹、番茄鐘（已完成87/100個(gè)）
? ? ? ? 完成作業(yè)英語、語文（各一個(gè)番茄）
? ? ? ? 完成晨讀和閱讀（各一個(gè)番茄）
? ? ? ? 完成書法和日記（各一個(gè)番茄鐘）
三运褪、早睡10:30前秸讹，早起9:30點(diǎn)前
今日閃光點(diǎn)：
1雅倒、今日一早我出門上課，孩子自己安排上游泳課和英語
2劣欢、照顧弟弟妹妹裁良，讓我安心學(xué)習(xí)，感恩他的愛意牧抵。
#【修身】#
第一個(gè)16/30天目標(biāo)】
一犀变、每日抓?3只：
演講/學(xué)習(xí)（每周一本書/南瓜書屋）/社交
每日/已完成/目標(biāo)（3/42/90）3個(gè)月計(jì)劃
二、每日番茄3個(gè)鐘
日演講60分鐘/350/450分鐘（大青蛙）
日學(xué)習(xí)30分鐘/215/450分鐘（丑青蛙）
孩子良好習(xí)慣（學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活）（小青蛙）
三获枝、開學(xué)時(shí)間表和3月度表
今日閃光點(diǎn)：
1省店、加強(qiáng)自己睡前狀態(tài)的調(diào)整笨触，開學(xué)周旭旭，加強(qiáng)孩子早睡早起。
2持寄、每日早晨和孩子溝通目標(biāo)娱俺、成長(zhǎng)荠卷、反思烛愧。
3、自己也用番茄鐘吃青蛙慎冤。
#【齊家】#
1蚁堤、今天晚上因有些疲憊和先生商量晚上不開車趕回家了，在酒店住一晚上披诗，結(jié)果孩子來電話哭了立磁，晚上睡覺還是希望能見到媽媽，先生和孩子到酒店來陪我宪摧，但是孩子明天開學(xué)作業(yè)還有2題沒完成迈喉，那時(shí)已經(jīng)11點(diǎn)了，先生今天已經(jīng)開了11個(gè)小時(shí)的車，可2話沒說連夜趕回家去打印和準(zhǔn)備素材全力以赴支持好孩子上學(xué)得运，感恩你的愛護(hù)和對(duì)我們的付出锅移，生命遇上你真美好。
2置逻、遇到問題不可怕备绽，夫妻回歸統(tǒng)一目標(biāo)放下情緒全力以赴去實(shí)現(xiàn)，一切的問題都成了幸福的沃土恨锚。
