一個(gè)想要變輕松的初二男生

背景:小宇耽装,男,八2班學(xué)生期揪。媽媽電話聯(lián)系掉奄,覺得孩子很內(nèi)向、懷疑有抑郁凤薛。本來約的止周日姓建,我臨時(shí)有事,取消了預(yù)約缤苫。周五速兔,媽媽又發(fā)信息過來,希望周末輔導(dǎo)活玲,給他約了周六下午2點(diǎn)半涣狗。

過程 :
一、準(zhǔn)備
2:40舒憾,一個(gè)穿黑色運(yùn)動套裝的男孩子出現(xiàn)在辦公室門口屑柔,問“方老師在嗎”,臉上沒有什么表情珍剑,看起來很穩(wěn)重掸宛,很像一個(gè)高中學(xué)生。請他填寫完登記表招拙,帶他進(jìn)入沙盤室唧瘾。填寫的家庭情況是父母關(guān)系影響了自己,希望擺脫學(xué)習(xí)壓力别凤,期待輔導(dǎo)后變輕松饰序。從接待室到沙盤室的十幾步路上,他不住地說规哪,“不知道我媽為什么要我來求豫,其實(shí)我不想來∷呱裕” 我笑笑蝠嘉,“你媽覺得你有抑郁癥,我可以肯定你沒有的杯巨,你不想來蚤告,現(xiàn)在可以走的》”“我和她說杜恰,她也不會相信的获诈。”他回答得飛快心褐,同時(shí)腳步不停舔涎。

進(jìn)了沙盤室,他的眼睛好像亮了一下逗爹。我問他亡嫌,要不要擺沙盤。他說桶至,“擺什么昼伴?” 我說,“隨便擺啊镣屹∑越迹”請他走近個(gè)體沙盤,摸一摸沙女蜈。又示范把沙掃在一邊持舆,露出藍(lán)色的底,問他伪窖,“這像什么逸寓?”他愣了兩秒,“湖水覆山≈裆欤” “嗯,你擺吧簇宽⊙ǎ”我讓他自由擺放,自己到辦公室去取手機(jī)魏割,準(zhǔn)備給作品拍照譬嚣。等我回到沙盤室,他已經(jīng)擺好了钞它。我問拜银,“還擺嗎?” 他說遭垛,“不擺了尼桶。”
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二耻卡、關(guān)于沙盤及日常的對話
咨:這幅作品叫什么名字疯汁?
訪:不知道,沒想過卵酪。
咨:可以現(xiàn)在想一想幌蚊。
訪:海邊。
咨:哪一部分是海溃卡?
訪:(指指船的位置)這里溢豆。
咨:哦,這邊是海的一部分瘸羡,還是另一條河漩仙?
訪:另一條河。
咨:會流到海里嗎犹赖?
訪:不會队他。
咨:會流到哪里?
訪:不知道峻村,隨便流麸折。
咨:這個(gè)人是誰?
訪:不知道粘昨,一個(gè)陌生人垢啼。
咨:他要去哪兒?
訪:不知道张肾,隨便走芭析。
咨:船是沒有目的的隨便開,還是要到哪里去巴痰伞馁启?
訪:去旅行。
咨:這條船上有人嗎芍秆?
訪:有惯疙。
咨:他們開心嗎?
訪:不知道浪听。
咨:這是海邊的草地嗎螟碎?
訪:是的。
咨:這是沙漠迹栓,還是沙灘掉分?
訪:這是海邊。
咨:我感覺不太開心克伊,海這么小酥郭,船沒處可開啊。
訪:(目光一閃)
咨:我感覺這個(gè)人挺孤獨(dú)愿吹,茫然不知道去哪里不从。
訪:(嘴角出現(xiàn)一絲笑意)
咨:什么事,讓你心情不好呢犁跪?
訪:父母爭吵椿息,經(jīng)常為了小事情吵架歹袁,很煩。
咨:是可能導(dǎo)致離婚的那種爭吵嗎寝优?
訪:不是条舔。就是經(jīng)常吵。
咨:經(jīng)常是多久呢乏矾?
訪:兩天吵一次吧孟抗。
咨:從什么時(shí)候開始吵架的呢?
訪:從我小時(shí)候钻心,這兩年比以前劇烈凄硼。
咨:你覺得 很煩,會做什么呢捷沸?
訪:我有時(shí)候會對他們叫兩聲摊沉。
咨:有效果嗎?
訪:吵架時(shí)間會短一點(diǎn)亿胸。每次吵過后坯钦,我媽總是很生氣,我爸爸在一邊像沒事一樣侈玄。
咨:這讓你感覺不舒服婉刀,覺得爸爸不對,煩又沒辦法序仙。他們什么時(shí)候吵架巴患铡?
訪:六潘悼、七點(diǎn)鐘律秃,下班以后,吵完了又沒事了治唤,照樣吃飯棒动。
咨:他們沒事了,你會很難受宾添?
訪:我過一會兒也忘記了船惨,吃飯了。
咨:爸爸媽媽都上班缕陕,是吧粱锐?
訪:是的。
咨:你上學(xué)一天扛邑,也蠻累吧怜浅。
訪:是,有點(diǎn)蔬崩。
咨:他們上班一天也累了恶座,下班回家吵個(gè)架搀暑,當(dāng)飯前運(yùn)動了。你大叫奥裸,也是運(yùn)動了险掀。不影響吃飯沪袭。
訪:(左邊嘴角露出一絲笑容)我外公外婆身體不好湾宙,都70多歲了。
咨:站著挺累的冈绊,我們坐著說吧侠鳄。(進(jìn)入咨詢室)你坐這里。
訪:(坐在靠近咨的沙發(fā)一端)我外公外婆身體不好死宣,他們老是講這個(gè)伟恶,吵架。
咨:哦毅该,外公外婆在哪兒啊博秫,單獨(dú)居住嗎?
訪:他們在農(nóng)村眶掌,都70多了挡育,還有個(gè)兒子身體也不好,管不到他們朴爬。
咨:你媽媽要上班即寒,沒辦法照顧他們,心里難受召噩。
訪:我媽吵母赵,還因?yàn)槲野职植还苊妹谩?br> 咨:你還有妹妹啊,多大具滴?
訪:哦凹嘲,三歲。
咨:感覺天平是傾斜的构韵,媽媽這邊好重周蹭,爸爸比較輕。
訪:也不是贞绳,我爺爺奶奶身體也不好谷醉。
咨:嗯,他們也是單獨(dú)居住嗎冈闭?
訪:他們住在山頭上俱尼,我爺爺身體不好,已經(jīng)不能像個(gè)男的一樣做事了萎攒。
咨:70多歲遇八,還要做什么呢矛绘?
訪:我外公還做事呢。
咨:你外公身體好刃永。
訪:他身體也不太好货矮。
咨:如果不是你的親人,是陌生的70多歲老人斯够,我們會覺得能夠自理囚玫,身體就很好了。因?yàn)槭亲约旱挠H人读规,小時(shí)候看他們很健壯抓督,就感覺他們要一直健壯下去。
訪:嗯束亏。
咨:完全健康的人很少铃在,大部分人都有各種毛病,像我的神經(jīng)皮炎就蠻嚴(yán)重碍遍,你看到我的眼皮了吧定铜?
訪:(點(diǎn)頭)嗯。他們老講家里的事怕敬,講得我心情不好揣炕。
咨:你覺得自己有責(zé)任是嗎,小妹妹以后要你管嗎赖捌?
訪:小妹妹不需要祝沸,父母肯定是要管的。
咨越庇;你希望自己以后有能力照顧好父母罩锐,不要像你的父母這樣無奈。
訪:嗯卤唉。我媽腰也不好涩惑。要好好學(xué)習(xí),工作桑驱。
咨:你想考一個(gè)什么樣的大學(xué)竭恬?
訪:不知道。
咨:可以現(xiàn)在想一想熬的,反正你已經(jīng)來了痊硕。
訪:還是早點(diǎn)回去。
咨:回去有事嗎押框?
訪:也沒什么事岔绸,不過還是早點(diǎn)回去。反正上普高,上大學(xué)唄盒揉。
咨:你擔(dān)心學(xué)習(xí)成績嗎晋被?
訪:哦,我數(shù)學(xué)不好刚盈,其他還行羡洛。
咨:其他還行,其他是哪些學(xué)科藕漱?
訪:英語和語文還好欲侮。
咨:物理呢?
訪:物理剛開始學(xué)谴分,一般锈麸。
咨:政治和歷史呢?
訪:還好牺蹄,120分,我能考100零幾吧薄翅。
咨:剛剛期中考試哈沙兰,去年期末考試你是年級多少名啊翘魄?
訪:75名鼎天,好像。
咨:那肯定考得上普高啊暑竟、
訪:我成績不穩(wěn)定斋射。
咨:最差是多少名?
訪:300多名吧但荤。
咨:那也考得上啊罗岖。
訪:我考試 緊張。
咨:嗯腹躁,好桑包,你想早點(diǎn)回家,是吧》姆牵現(xiàn)在我可以幫助你做三件事哑了,一是教你怎么放松,二是關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)烧颖,三是學(xué)習(xí)規(guī)劃弱左。你想做哪一個(gè)?
訪:第二個(gè)炕淮。
咨:學(xué)習(xí)是嗎拆火?
訪:是的。

三、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)
咨:你可以告訴我一個(gè)你學(xué)得好的數(shù)學(xué)概念榜掌,或者題目嗎优妙?
訪:我數(shù)學(xué)不太好。
咨:也會有略微好一點(diǎn)點(diǎn)的憎账。就像你的心情套硼,天天都不太好,也有某天胞皱,比其他時(shí)間略微好一點(diǎn)點(diǎn)啊邪意。
訪:函數(shù)。
咨:函數(shù)反砌,這個(gè)好難哦雾鬼。
訪:還好吧。
咨:你可以給我說說函數(shù)的概念或者講一個(gè)題目宴树,沒帶書本策菜,可以嗎?
訪:函數(shù)圖象都是一條線酒贬,k越大又憨,線越陡。
咨:k是什么岸Ф帧蠢莺?
訪:就是y=kx+b里的k。
咨:當(dāng)你想到函數(shù)零如,腦海里就是一條線嗎躏将?
訪:不是啊,還可以有其他線考蕾。k不同斜率不同祸憋,b不同,位置不同辕翰。
咨:一條直線夺衍,可以上下左右平移,也可以旋轉(zhuǎn)嗎喜命?(用手比劃)
訪:是的沟沙。
咨:你覺得像什么呢?
訪:像什么壁榕?
咨: 我感覺像金箍棒矛紫,可以無限延伸,可以旋轉(zhuǎn)牌里,可以移動颊咬。你覺得像什么务甥?
訪:嗯——金箍棒。
咨:函數(shù)有什么用霸敞临?老師舉過例子吧。
訪:比如買多少東西送多少啊麸澜。
咨:嗯挺尿?能再說清楚一點(diǎn)嗎?
訪:嗯——比如賣鞋炊邦。(舔嘴唇)
咨:嗯编矾,我有點(diǎn)渴了。如果我們一個(gè)小時(shí)喝2瓶水馁害,現(xiàn)在我有4瓶水窄俏,在這里坐4個(gè)小時(shí),水夠嗎碘菜?
訪:不夠凹蜈。要8瓶。
咨:這個(gè)一次函數(shù)的表達(dá)式是什么樣子的炉媒?
訪:y=2x
咨:腦海里能出現(xiàn)這個(gè)函數(shù)的圖象嗎踪区?
訪:一條這樣的線(比劃)。
咨:精確點(diǎn)的座標(biāo)吊骤,兩點(diǎn)確定一條直線。
訪:0静尼,0 和1白粉,2。
咨:好鼠渺。你父母吵架的次數(shù)也可以用函數(shù)表式鸭巴,平均2天吵一次,目前已經(jīng)吵過2次了拦盹,吵架次數(shù)和時(shí)間的關(guān)系是怎么樣的鹃祖?
訪:y=0.5x+2
咨:腦海里能出現(xiàn)它的圖像嗎?準(zhǔn)確的普舆。
訪:嗯恬口。可以的沼侣。
咨:還有難一點(diǎn)的函數(shù)嗎祖能,像你說的買多少減多少的。
訪:買鞋子吧蛾洛,鞋子5元一雙养铸,滿10元減3元。表達(dá)式是y=5x—3。
咨:這里的x是不是要大于等到2啊钞螟,如果買一雙就是5元兔甘,2雙7元。
訪:是的鳞滨。有兩個(gè)表達(dá)式洞焙,y=5x,x=1太援; y=5x—3闽晦,x>1 。
咨:補(bǔ)充的兩個(gè)不等式是什么疤岵怼仙蛉?
訪:定義域。
咨:它的圖象清晰嗎碱蒙?
訪:清晰荠瘪。
咨:好。現(xiàn)在我們舉了三個(gè)例子赛惩,喝水的例子哀墓、父母吵架的例子和買鞋的例子,當(dāng)你想到這三個(gè)例子的時(shí)候喷兼,有沒有口渴的感覺篮绰,會不會出現(xiàn)父母吵架的場面,是不是能看到買鞋的場景季惯?
訪:嗯吠各,有的。
咨:好的勉抓。接下來的練習(xí)有點(diǎn)難贾漏,可能你平時(shí)從沒注意過,按照我的提示來做就可以了藕筋。
訪:(有些好奇)
咨:我們先做點(diǎn)小準(zhǔn)備纵散。雙腳放平,身體做正隐圾,下腹部保持豎直伍掀。好,你過過生日吧翎承?現(xiàn)在硕盹,這只筆代表蠟燭(豎起一支筆),你來把它吹滅叨咖。
訪:(輕而快速地吹)
咨:這樣吹不滅的瘩例。(示范啊胶,長而深地吹)
訪:(模仿吹氣,開始有淡淡地微笑)
咨:吹完蠟燭后垛贤,你聞到蛋糕的香甜氣味焰坪,深深吸了一口氣,一直吸到小腹鼓起來聘惦。
訪:(吸氣某饰,微笑程度變大)
咨:就這樣做六次。你如果把眼睛閉上善绎,感覺會更輕松黔漂。
訪:(完成六次呼吸)
咨:好,剛才三個(gè)生活中的例子禀酱,在你身體的哪個(gè)部分炬守,指給我看看。
訪:(疑惑)這我沒想過剂跟。
咨:不用想减途,你感覺一下,或者說隨便指曹洽。
訪:(低頭片刻)指向左胸
咨:好的鳍置。三個(gè)函數(shù)的表達(dá)式和圖像,現(xiàn)在你還清晰嗎送淆?
訪:(點(diǎn)頭)
咨:他們在你身體的哪一部分税产?
訪:(指向剛才那點(diǎn))
咨:是同樣的位置嗎?
訪:(往下方徧了一點(diǎn))不是的偷崩。
咨:很好哦砖第。這三個(gè)函數(shù)各不相同,但有共同的表達(dá)式环凿,表達(dá)式里的,k和b換成任意的字母嗎放吩?
訪:可以智听。
咨:函數(shù)雖然不同,但會給你共同的感覺渡紫,比如函數(shù)圖像是一條可以變化的直線到推,像金箍棒似的。這種共同的感覺惕澎,在哪里莉测?
訪:(低頭,指向前額)這里唧喉。
咨:很神奇是嗎捣卤,具體的例子忍抽,抽象出的表達(dá)式和圖像,還有背后共同的感受董朝,它們在身體的不同部位鸠项。
訪:(眼睛睜大,笑)
咨:如果你的身體輕松柔和子姜,就可以容納更多祟绊。
訪:嗯。
咨:今天就這樣吧哥捕,交給你一個(gè)任務(wù)牧抽,回去帶帶著媽媽練習(xí)“吹蠟燭、聞花香”遥赚。期中考試成績出來后扬舒,你還想來,再約鸽捻。
訪:好的呼巴。老師再見。

感受:
1御蒲、身體功課對改善一個(gè)人的情緒體驗(yàn)衣赶,比語言有效多了。但語言可以在認(rèn)知層面厚满,讓來訪者感受到被重視府瞄。本次的沙盤和事務(wù)性對話,是可以幫助來訪者建立信任碘箍,讓他有被尊重的感覺遵馆。
2、一開始丰榴,我是希望來訪者自己離開的货邓,但來訪者雖然嘴上”不想來“,內(nèi)心的真實(shí)想法還是和預(yù)約表上填寫的內(nèi)容是一致的四濒。
3换况、這次咨詢,沒有想著怎么樣”繼續(xù)“盗蟆,就讓它自然的發(fā)生戈二,說明我本身的人格有很大的變化。我自己也感受到喳资,單純的好奇和分享觉吭,和帶有哪怕一絲“期待”的分享,在語氣和身體的感覺上是不一樣的仆邓。被別人彈回來鲜滩,是因?yàn)閯e人感受到你的場伴鳖。
4、如何導(dǎo)引孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)绒北,對我來說還是道阻且長黎侈。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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