"最近很多家長問如何判斷孩子身體里有積滯颜懊？在此一一回答财岔。我盡量用最通俗易懂的語言來描述。
口臭
這個是積食的非常典型的表現(xiàn)河爹。庫醫(yī)生家是農村的匠璧，觀察發(fā)現(xiàn)，大堆的受潮的糧食或蔬菜咸这，長時間堆積夷恍，會“漚”腐爛，然后散發(fā)出terrible的味道媳维。
同樣道理酿雪，積食的孩子也是這樣遏暴，進食過多，食物消化不動指黎，在胃腸到面“漚”著拓挥，所以你會發(fā)現(xiàn)有的孩子早上起來，嘴里一股酸臭味袋励，有的孩子偶然放一個屁，則臭不可聞当叭，或者排便奇臭無比茬故。這些情況，也需要考慮是否有飲食停滯的現(xiàn)象蚁鳖，需要注意晚上不要讓孩子吃太多磺芭，晚上少吃肉食等不好消化的食物，晚餐后要隔段時間再讓孩子入睡醉箕。
頭發(fā)干枯發(fā)黃打綹
發(fā)為血之余钾腺，脾胃功能暢達，氣血則充盛讥裤，頭發(fā)則黑亮柔順放棒，如廣告的某飛絲某柔。相反己英，若脾胃功能差间螟，飲食停滯，或有蟲積腹中损肛，則頭發(fā)如草木之不榮厢破，枯槁，發(fā)黃治拿，打綹摩泪，不柔順，嗆著長劫谅。
面色或黑或黃面见坑，無光澤
現(xiàn)在多認為，孩子臉上白斑為營養(yǎng)不良捏检，或者是體內有寄生蟲的表現(xiàn)鳄梅，但其實，比如在幼兒園中的孩子同樣的飲食未檩，為何有的孩子有戴尸？有的孩子沒有？關鍵還是在于脾胃功能的好壞冤狡，若胃之受納孙蒙，脾之運化功能正常项棠，以現(xiàn)在的生活條件，怎么可能會營養(yǎng)不良呢挎峦？
夜臥流口水香追、磨牙
當然，嬰幼兒偶有流口水一般為正程菇海現(xiàn)象透典，但若流涎多，伴腥臭味顿苇，并有夜臥不安峭咒，磨牙等表現(xiàn)時，多為飲食積滯或蟲積纪岁。中醫(yī)有句話凑队，叫做：胃不和則臥不安。因飲食不慎或不節(jié)幔翰，導致胃脘部食物累積漩氨，會影響睡眠質量，這就是為什么晚餐要吃少的原因遗增。
小兒飲食積滯叫惊、脾胃功能差、晚上吃的又多做修，人體會本能的調動自身的氣血來運化食物赋访，口腔作為食物的入口，消化道的第一道門缓待，也會開始“值夜班”蚓耽，用磨牙的方法來參與到消化食物的過程中來，當然可能也沒有什么作用旋炒。就好比身體不協(xié)調的人步悠，要抓一個東西，本來一只手就可以了瘫镇，但情急之下手腳并用鼎兽，恨不得多長出幾只手來，不管有沒有用铣除。特別是在睡眠的狀態(tài)下谚咬，這種情況會更明顯。
手腳心發(fā)熱尚粘、胸腹灼熱择卦、夜臥盜汗
仍然用農村糧食來作比喻，剛收來的偏潮濕的麥子，如果不及時攤開晾曬秉继，堆成一堆的話祈噪，里面很容易發(fā)熱。孩子的脾胃腸道也是如此：脾主四肢肌肉尚辑，若脾胃有積滯辑鲤，久而化熱，熱迫津外泄杠茬，故而手腳心發(fā)熱月褥，出汗，夜臥盜汗瓢喉，有的入睡一陣汗出宁赤，需注意孩子可能體內有積滯。
異食癖
臨床中確實有孩子對個別食物有偏好灯荧，如某些零食、肉食盐杂，甚至泥土逗载、指甲、煙頭等等链烈，這種情況厉斟，多屬于積滯重癥，有的還伴有擠眉弄眼强衡，挖鼻孔擦秽，做小動作，注意力嚴重不集中等表現(xiàn)漩勤，現(xiàn)代醫(yī)學可能把他歸于抽動—穢語綜合征的表現(xiàn)里面感挥，但治療效果并不是特別理想。
晚上夜臥不寧越败，反復顛倒触幼，或喜歡撅著屁股趴著睡。
“胃不和則臥不安”究飞。舌苔白厚置谦，像是一個小布丁雪糕一樣的舌頭，中醫(yī)管這種舌苔叫厚膩苔亿傅，如果見到這種情形媒峡，也需要注意是否有積食。
反復生病
兒科疾病反復發(fā)作葵擎、此起彼伏的腹痛谅阿、氣管、支氣管、咽喉奔穿、扁桃體镜沽、腺樣體、鼻炎贱田、鼻竇炎缅茉、霰粒腫等病癥，久治不愈的男摧，也需要注意是否有積食蔬墩。
孩子脾胃不好，有積滯耗拓，更容易得外感材绰；而反復的感冒乔询，則又容易影響消化功能樟插。這兩種情形常相伴出現(xiàn)，你中有我竿刁，我中也有你黄锤，再也難舍難分。此種情形食拜，是兒科許多疑難雜癥的一個非常重要的原因之一鸵熟。
反復陣發(fā)性繞臍腹痛或反復臍周隱痛
這種情況，如果沒有寄生蟲的話负甸，很多都被診斷為腸系膜淋巴結炎流强，但中醫(yī)認為多是外感不徹或脾虛夾積有關。"
※廚房就是陣地呻待，就是家庭的藥房打月！
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※我是種秘?健康管理師鱼冀，
※我是健康輕食的推廣者报破。
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? 感恩 生活中的每一位遇見荸型！
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