1.高質(zhì)量的生活是挑選出來的山涡。挑選值得去做的事堤结，挑選值得去交的人，挑選值得享用的物品鸭丛，挑選度過自己時間的方式竞穷。—李銀河
2.一個心法：不要陷入過度準備鳞溉。你想做什么瘾带，手邊兩三樣差不多的就齊活兒了，可以開干了穿挨。不用思慮太多月弛，因為問題是解決不完的，問題只會接二連三產(chǎn)生科盛。讓自己適當陷入一種局促帽衙，有利于鍛煉解決問題和扛事兒的能力。
3.被愛是一種能力贞绵。
一個人如果很自卑厉萝，覺得自己問題很多，覺得自己不值得被愛。這種情況下谴垫，有人喜歡你對你好章母，你也會覺得不真實，或覺得別人別有用心或腦子有問題翩剪∪樵酰或者明知道對方對自己很好，但也總喜歡找各種對方不愛自己的細節(jié)前弯。然后相處時間越長蚪缀，就越容易感覺對方不在乎自己了。因為這種不自信恕出，驅(qū)使我們在男女關系中經(jīng)常退縮询枚、作、懷疑浙巫、挑刺金蜀，身不由己的破壞一切來到自己身上的緣分。
4.身處職場的畴，要學會【灰度合作】渊抄。
什么叫【灰度合作】？是指在盡管在做事風格苗傅、人品抒线、價值觀上不大看得上，但仍然在共同利益下保持合作的一種態(tài)度渣慕，這是做人成熟的表現(xiàn)。
所以你看體制內(nèi)的領導抱慌，暗地里斗得你死我活逊桦，表面上卻大都一團和氣，原因就在于他們跟利益沒仇抑进。
他們懂得利用斗爭限制對方的邊界强经，同時利用合作爭取最大份額的利益，兩者的并存在這些人身上毫不違和寺渗。但大多數(shù)人都是情緒腦匿情，不愿意和這種人一起共事，這種思維信殊，極大地限制了他們的發(fā)展炬称。
5.婚姻美滿的女人都有一個特點：極少反駁別人，行為我行我素涡拘。很多女生口頭上特別愛反駁別人玲躯，其實她們都不太自信，這類女生覺得只有獲得別人的口頭支持和認可，才代表別人是滿意她的跷车。
自信的女人只要不涉及自身利益的事棘利，她都不會過度反駁。別人的語言影響不到她朽缴，其他人的隨意發(fā)言也不會讓她不安善玫，甚至她嘴巴還能甜甜的給其他人情緒價值，矛盾反而變少了密强。
語言上：好好和別人溝通蝌焚，不要升級矛盾。行為上：神不知鬼不覺的捍衛(wèi)自己的利益誓斥。
（配圖：傍晚小雨的蘇黎世）
