一、在今天，你有否覺察你的動態(tài)變化（3—6—9—3）或者（1—7—5—8—2—4—1）狞玛，在你安全提升態(tài)的時候是怎樣的？在你壓力態(tài)的時候是怎樣的涧窒？而你經(jīng)過四天的學(xué)習(xí)心肪，又怎樣去調(diào)整自己呢？
? ? ? 幾天不在纠吴，很想念我的團(tuán)隊硬鞍。今天早會的時候，小伙伴們都特別好奇我的狀態(tài)為什么這么好，沒有絲毫的疲累感固该，并且期待有機(jī)會能跟大家做個分享或者培訓(xùn)锅减。那我們的領(lǐng)導(dǎo)就說，給大家安排明天和下周一進(jìn)行學(xué)習(xí)伐坏，瞬間伙伴們異常興奮怔匣。我的心里像開的花一樣，因?yàn)榇蠹液茏R貨桦沉，知道九型是個好學(xué)問是非常的實(shí)用的心理學(xué)每瞒，心里美滋滋的。大腦瞬間就在盤算如何給大家分享纯露，課程設(shè)計和方案已經(jīng)在進(jìn)行了剿骨。從3號到達(dá)6號，這是在安全態(tài)的提升后的轉(zhuǎn)態(tài)埠褪，做事也進(jìn)入了6號的模式浓利。很開心，帶著覺察看見自己的思想和行為钞速。
? ? ? 可是事與愿違荞膘，今天電腦特別不給力，由于新買了一臺1萬塊的電腦玉工，可是問題頻出羽资，基本上一天都在打售后電話在維修，心情很沮喪遵班。打不起精神屠升，有些慵懶，不愿思考狭郑，拖延腹暖。意識到自己進(jìn)入了壓力狀態(tài)，九號的模式會涌現(xiàn)出來翰萨。我對自己講脏答。事已至此。就在九號都停留一會兒亩鬼，那心態(tài)可以調(diào)整的更加平和一些殖告。凡事都有解決的辦法。時候到了自然就能解決了雳锋，順其自然吧黄绩。
二、回顧過去的生活玷过，你的動態(tài)變化有無給你造成煩惱爽丹？你又是怎樣應(yīng)對的筑煮？四天的課后，你準(zhǔn)備有怎樣新的心態(tài)和方法去應(yīng)對呢粤蝎？
過去有些事情曾經(jīng)會讓我陷入低落的情緒真仲，當(dāng)事情不能按預(yù)期的發(fā)展，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒起伏很大初澎，容易感情用事秸应。以前很任性，就在情緒里較勁谤狡，沒有目標(biāo)，沒有動力卧檐，失去了很多機(jī)會∧苟現(xiàn)在學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)，換一種型號換一種思維方式霉囚，行為隨之改變捕仔，理想的效果自然而來，放下固執(zhí)的念頭盈罐，讓自己走動起來榜跌，去到能讓自己好起來的6號位，發(fā)現(xiàn)提升了維度盅粪，原來的事就不再是事了钓葫。
三、當(dāng)你有了新的心態(tài)和方法時票顾，你希望得到你身邊誰的支持础浮？而你又準(zhǔn)備以怎樣的方式，讓對方明白并且愿意支持到你的改變奠骄？
我的好姐妹一直在支持我豆同，感謝你的理解與信任！同時我也試著了解對方含鳞，用對方最喜歡最能明白最能感受到的方式去溝通影锈，讓我們可以看到彼此的美麗而更加的支持對方！
——? 2019.12.17
