今天有滿滿的成就感,因?yàn)槲腋淖兞藗鹘y(tǒng)的整理房間的方法,丟棄無用的物品之后再進(jìn)行分類整理摩幔,丟掉五六十件衣服與三袋雜物一袋過期化妝品。
之前總是覺得衣柜不夠用鞭铆,收納的格子抽屜不夠用或衡,其實(shí)不是,是因?yàn)闆]用的東西太多了车遂,又一直不舍得丟棄封断,總覺得以后還有可能再用,于是舶担,舊的東西不丟棄坡疼,新的東西不斷買進(jìn)來,家里的東西越堆越多衣陶,對(duì)于不善收納的人來說柄瑰,家里就會(huì)越來越凌亂。之前剪况,就是一直處于這種凌亂的環(huán)境中教沾。
不整理不知道自己留存了這么多過期物品!不整理不知道自己還留著幾年前又永遠(yuǎn)都不會(huì)再穿的衣服译断!不整理不知道原來我的房間可容納的空間很大授翻!
偶然的機(jī)會(huì),在朋友圈看到一個(gè)心理學(xué)助教老師的一條信息:“2015開始練習(xí)瑜伽和禪修,讀了《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》和《斷舍離》后開始實(shí)踐斷行堪唐,舍行隆箩,離行…瑜伽修行讓我們明白要時(shí)時(shí)清理自己的身體和心理空間,以及外在環(huán)境的空間…讓內(nèi)外空間里永遠(yuǎn)充滿的是正能量羔杨,我們所創(chuàng)造的環(huán)境最后會(huì)反過來塑造我們…萬般帶不走捌臊,唯有業(yè)隨身…時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使惹塵岸挡模…”看了這條朋友圈理澎,立刻在淘寶買了《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,想要改變曙寡,就要立刻付諸行動(dòng)糠爬。
近藤麻理惠是日本知名整理咨詢顧問,她自創(chuàng)的“麻理惠整理魔法”举庶,至今已幫助上萬人獲得怦然心動(dòng)的幸福人生执隧。書中提到收納整理的第一要義是“一口氣在短時(shí)間內(nèi)徹底丟掉”,要擺脫整理后又變亂所帶來的“惡性循環(huán)”户侥,只有一個(gè)方法镀琉,那就是進(jìn)行一次性的高效率整理,并盡量在短期內(nèi)達(dá)到完善整理的狀態(tài)蕊唐。當(dāng)徹底地完成了整理屋摔,眼前的景象頓時(shí)煥然一新舔涎,產(chǎn)生了絕對(duì)戲劇性的變化揩环,仿佛自己所居住的世界一瞬間就被徹底改變了拒秘。前后環(huán)境強(qiáng)烈的對(duì)比古沥,會(huì)讓人從心理產(chǎn)生巨大喜悅,從而想著努力去保持整頓后的環(huán)境晰搀。
嘗試用書中的做法呀舔,改變過往不舍得丟棄物品的想法场斑,才發(fā)現(xiàn)糠睡,丟棄無用的舊物挽鞠,感覺是如此之爽。就好像思想一樣铜幽,丟棄固執(zhí)陳舊的想法滞谢,頭腦可以清理出更多的空間,新事物新想法就容易進(jìn)來除抛,這種感覺很棒。
給自己定一個(gè)目標(biāo)母截,沒有太多的時(shí)間到忽,那就堅(jiān)持每周整理一個(gè)區(qū)域,享受這種丟棄整理的過程,也是思考與思維轉(zhuǎn)變的過程喘漏。
擁有什么护蝶,等同于生活態(tài)度,只留下讓你怦然心動(dòng)的翩迈,透過物品與自己對(duì)話持灰,你的人生將從此煥然一新。