文/銘悅
個人成長
@清晨做keep，《清心冥想之旅》
冥想
@閱讀《掌握習慣》，堅持健身理肺，跑步免糕，讀書寫作，還有整理日常跟衅。讀了這本書孵睬，更加肯定自己一直那么去做。
@晨練伶跷，慢跑4.68KM
工作溝通
跟同事間簡單的交流掰读，談以前再看現(xiàn)在。處于回憶中叭莫，想起了一些往事蹈集，滿足于自己的當下。
陪伴家人
@早餐打卡
Day234
@晚餐雇初，今天自己做
黃瓜燒基圍蝦拢肆，涼拌苦瓜，蒜苗燒蠶豆抵皱，青菜蘑菇湯
今日小確幸
南禪寺觀狗記善榛，看著萌萌的小狗，開心
跟老姐敞開聊工作上的事? 理理頭緒 定心
慶幸女兒是個有思維的孩子? 開心
昨日收獲
跟上級正面溝通呻畸，突破膽小的自己一回
