發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
1109愛自己的行動
文:銘悅 睡到自然醒沛善，整個人精氣神足足。 晚上慢跑半小時 搬磚過程中遇到的趣事 1.跟倉庫的男人交道打多了塞祈，遇見好幾個哥們義氣的金刁，也有非常自私的...
-
1108愛自己的行動
文:銘悅 身體管理 跟老公晨跑，看到泛著黃色的天韻议薪。那一刻尤蛮，美好的早晨開始 ，開森斯议。
-
1107愛自己的行動文:銘悅 身體管理 今天身體不舒服产捞，整個人都暈暈的， 支撐自己的方式是熬過一天哼御，就好轧葛。 搬磚過程中遇到的事 1.幫助了好些人，付出是開森的艇搀，那么...
-
1105 愛自己的行動文:銘悅 身體管理 晨起拉伸一下尿扯，然后帶著樂樂溜達一圈。風小焰雕，走著吹著也舒服衷笋。 晚上慢跑30分鐘 搬磚過程中遇到的趣事 1.吃飯的時候，看到前臺...
-
1104 愛自己的行動文:銘悅 身體管理 早晨做了幾組拉伸矩屁，主要是背部的和腰部的多些 晚上慢跑30分鐘 搬磚過程中遇到的趣事 1.今天整理好不良辟宗，在送倉庫的時候，走到...
-
1101愛自己的行動
文:銘悅 身體管理 腰酸的要命吝秕，身體疲憊的不行泊脐。啥事都擱淺一下，然后靜靜的慢調(diào)自己烁峭。 搬磚過程中遇到的趣事 1.送FA的產(chǎn)品拿回來容客，算是給這份累...
-
1030愛自己的行動文:銘悅 身體管理 早起做了個肩頸拉伸的瑜伽，渾身舒爽约郁，開森缩挑。 搬磚過程中遇到的趣事 1.今天是最后一天搬CB線的產(chǎn)品，滿滿四箱鬓梅。搬得我差點岔氣...
-
1028愛自己的行動文:銘悅 身體管理 半小時慢跑非常暢快的走個跑了兩圈供置，跑完渾身微微出汗，內(nèi)在非常開森绽快。 搬磚過程中遇到的趣事 1.大老板要來芥丧，主管紧阔，經(jīng)理都在車間...
-
1026愛自己的行動
文:銘悅 身體管理 晨起身上微微出汗，還在想著是咋回事续担。于是擅耽，后來看到天氣，才了解悶熱的天氣是氣喘不過來赤拒，一直冒汗的主要原因。 搬磚過程中遇到的...