原地踏步或走下坡路瓜晤，短期內(nèi)看著是毫不費力包吝，可長此以往饼煞，就會讓人生越來越難。
一個有追求有抱負(fù)的人诗越，一定不會讓自己待在舒適區(qū)混吃等死砖瞧，而是會想方設(shè)法讓自己的人生更上一層樓。
當(dāng)你摒棄惡習(xí)嚷狞，健康生活块促。預(yù)示著你正在走上坡路。
有人說床未，“愛自己是終身浪漫的開始”竭翠。的確，你只有學(xué)會愛自己薇搁，才能更好地愛別人逃片；處理好與自己的關(guān)系，才能處理好與世界的關(guān)系只酥。
而愛自己褥实，就是要和過去的惡習(xí)告別。
想起曾在一本書中看過的故事裂允。一個姑娘16歲時起酗酒成癮损离，沉迷于暴飲暴食、瘋狂購物绝编，人生迅速陷入一片黑暗僻澎。后來貌踏，她患上了肥胖癥，體重達(dá)到180斤窟勃；欠債祖乳，被討債公司四處追趕；頻繁換工作秉氧，經(jīng)常失去收入眷昆。
幸運(yùn)的是，有一天汁咏，她在街邊清掃的時候亚斋，看到報紙上有獅身人面像的介紹，這讓她有了去旅行的想法攘滩。穿越一望無際的沙漠帅刊，親眼看看壯麗的金字塔。
可要完成這次遠(yuǎn)行漂问，她必須有一筆收入赖瞒。而要掙錢存錢，就不能再酗酒蚤假。她開始用跑步代替酒精栏饮。為了管理好自己的身體，她開始改變睡眠習(xí)慣勤哗。
當(dāng)她開始愛自己，好運(yùn)接踵而來掩驱，生活也煥然一新芒划。她成功減肥50斤，重新煥發(fā)活力欧穴。她重新回學(xué)校讀書民逼，后來在一家圖形設(shè)計公司工作。幾年以后涮帘，她實現(xiàn)了去埃及的夢想拼苍。面對雄偉的金字塔時她發(fā)現(xiàn)，自己因為習(xí)慣的改變调缨，已經(jīng)變得足夠好疮鲫。
不要自怨自艾，還沒開始就向生活繳械投降弦叶。人生沒有白走的上坡路俊犯，每一步都算數(shù)，它會讓你站得更高伤哺，看得更遠(yuǎn)燕侠。
來源：微信公眾號/網(wǎng)易河北
作者：富書（ID：kolfrc）| 作者：硯無聲
編輯：張瑩
