自戀研究室——愛自己屋匕,但不要愛到只剩自己

Dear all,

今天給諸位介紹的書渐白,是一部來自從業(yè)25年的精神科醫(yī)師研究寫作的《自戀研究室》。

相信大家平日社交時總能遇到自戀卻不自知的人粪狼。我們評價一個人自戀,主要是指對方“自己愛自己”或者“以自我為中心”任岸,這種多少都帶有貶義的詞語這些年逐漸充斥了我們的生活再榄。“自戀”似乎是近些年在中國流行起來的享潜,但它開始被廣泛討論卻是上個世紀(jì)的事困鸥。

《自戀主義文化》作者:克里斯托弗·拉什

“自戀主義”這個概念首次被提出是在20世紀(jì)六七十年代的美國。在當(dāng)時的美國和西方社會剑按,焦慮的疾就、自我關(guān)注的自戀性格,逐漸取代了弗洛伊德時代那種深受超我意識壓抑的歇斯底里型性格艺蝴。1979年克里斯托弗·拉什的《自戀主義文化》一經(jīng)出版便引起了西方社會的巨大反響猬腰,被美國學(xué)術(shù)界譽(yù)為當(dāng)代西方人心態(tài)的經(jīng)典。然而該書1988年引入中國卻沒能激起水花猜敢,當(dāng)時恰逢國人正脫離封閉壓抑的生活環(huán)境姑荷,崇尚競爭的個人主義文化,大家完全忽視了其后會帶來的自戀主義的影響缩擂。

從心理學(xué)領(lǐng)域鼠冕,尤其是精神分析科來解讀,自戀是一種人的自我關(guān)注傾向胯盯,是每個人都有的一種本能懈费。在成長過程中自戀總是會受到外在現(xiàn)實(shí)世界的壓抑與修正。但被壓抑的自戀不會消失博脑,它會以一種其他形式再出現(xiàn)憎乙,比如參加競技比賽追逐勝利票罐,或是通過藝術(shù)表達(dá)獲得他人的認(rèn)同;甚至是用反社會行為表達(dá)反抗……無論是正面還是負(fù)面的寨闹,都是人在紓解自戀胶坠,獲得精神滿足。

我們都是自戀的繁堡,作為社會性動物我們也會想要與其他人連結(jié)沈善。在嘗試同時滿足這兩者的過程中,卻常常容易陷入掙扎椭蹄、失衡的狀態(tài)闻牡,出現(xiàn)“自戀困擾”。

現(xiàn)在距離《自戀主義文化》首次引入中國已經(jīng)過了三十多年绳矩。如今人們生活節(jié)奏加快罩润、社會競爭激烈、科技發(fā)展同時也導(dǎo)致無用信息逐漸占據(jù)了人們的生活翼馆,焦慮情緒隨之蔓延擴(kuò)張割以,個人主義帶來的“自戀困擾”問題也日益嚴(yán)重。自戀的困擾不會只影響自己应媚,也影響周圍的人严沥。這樣的影響力在信息時代正在擴(kuò)大,可是自戀成長的環(huán)境卻在快速地惡化中姜。

不同于三十年前人們對于“自戀主義文化”警示的茫然消玄,越來越多的國人意識到“自戀&自救”的重要性,市場上開始出現(xiàn)一些分析“自戀”及其背后成因的心理類圖書丢胚。不過這些書籍多由外國作者創(chuàng)作翩瓜,內(nèi)容多少都帶著歐美社會文化的特點(diǎn)。有沒有哪本書的作者是中國人呢携龟?我曾經(jīng)帶著好奇在國家圖書館找了一圈兔跌,結(jié)果很遺憾:國人所著且內(nèi)容屬于心理/社會文化解析范疇的是0部。

《自戀研究室》可以算是第一部全采用華人案例解讀自戀主義骨宠、完全符合華人社會文化的“自戀”主題作品浮定。書中作者分析了多起真實(shí)社會案件:自我隔離的宅男宅女、校園霸凌與被霸凌者层亿、謀殺親生母親的“完美”大學(xué)生桦卒、偷窺偷拍戀物戀童的性變態(tài)……為什么我們周圍會發(fā)生這樣的事?每個案例的發(fā)生都有它的社會脈絡(luò)匿又。

人們的自戀困擾很大程度與早期的成長經(jīng)驗(yàn)有關(guān)方灾。相信大家都聽過阿德勒《兒童的人格教育》中的名句:幸福的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。早期的成長經(jīng)驗(yàn)所造成的問題裕偿,在成年之后要去處理其實(shí)是很困難的過程洞慎。如果外在環(huán)境沒有改變,這些問題會不斷發(fā)生嘿棘。如何避免造成自戀困擾劲腿,自戀生病后又該如何自救呢?

《自戀研究室》全書從自戀概念鸟妙、真實(shí)案例解析焦人、實(shí)操建議等角度進(jìn)行全面解讀,讓普通人對“自戀”產(chǎn)生明確的認(rèn)知重父,并且意識到“自戀”的重要性花椭。告訴我們,愛自己房午,又不會愛到只剩下自己矿辽,是人一輩子的課題。

目前全書初稿已經(jīng)完成郭厌,共計9萬字左右袋倔。歡迎來信索取更資料信息。

》》作者簡介

林育臣折柠,筆名林寓森奕污,精神科醫(yī)師,從事臨床工作25年液走。在不斷嘗試探索個案或是社會所發(fā)生的問題的過程中,林育臣發(fā)現(xiàn)很多案例總會連接到同一個主題——潛藏在人內(nèi)心深處的自戀困擾贾陷,因此開始整理研究“自戀”主題的筆記缘眶,將心理學(xué)專業(yè)內(nèi)容,以較能為一般人理解的方式呈現(xiàn)髓废,分享給所有關(guān)心人類心靈成長議題的人巷懈。

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