站樁打卡1:20171225
昨晚睡得很好戳气，早上渾身痛链患，沒起的來站樁，領導開周一早上開會瓶您，我跑到樓頂補上麻捻。
內心一直是平靜的，鐘聲響的時候呀袱，做好姿勢贸毕，在電梯旁，電梯呼呼的想夜赵，擔心影響站樁明棍，又換了個離得遠的位置，繼續(xù)開始寇僧。
按照指示來做摊腋，上身開始慢慢發(fā)熱沸版，出汗，頭頂也開始發(fā)熱冒汗兴蒸。腿慢慢開始抖動起來视粮，越抖越快，右腳腳底涌泉穴位置橙凳，大約一個星幣的地方發(fā)脹蕾殴，慢慢的就不脹了，腿抖個不停岛啸。中間想領導開會不要回來钓觉，后來想管他呢，回來就回來吧坚踩，我要站完荡灾。注意力回到身體：腿還在不停的抖，后背發(fā)熱堕虹，頭頂發(fā)熱，汗開始流淌芬首，膝蓋僵硬赴捞。呼吸加快，往下再蹲一點郁稍，抖動變慢赦政，又慢慢開始快起來，我歡迎他的發(fā)生耀怜，讓他抖恢着，手心冒汗。最后感覺大腿很酸财破，膝蓋很僵硬掰派，慢慢的站直，膝蓋僵的厲害左痢，抖動還在繼續(xù)靡羡。艱難的走下樓梯。脖子和肩膀很痛
