最近處于特殊時(shí)期仗处，西安疫情封城第10天了，在家待了10天了枣宫，除了做核酸檢測(cè)婆誓，再?zèng)]有下過樓。前幾天一直特別焦慮也颤，因?yàn)榧依锏募Z食蔬菜都不夠了洋幻，這兩天陸續(xù)在各種群里把面粉，蔬菜翅娶，肉都買到了文留，心里一下踏實(shí)了。
最近也在不斷調(diào)整自己的狀態(tài)竭沫，讓自己盡快進(jìn)入狀態(tài)燥翅，開始規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)蜕提。
今天是新年的第一天权旷，也正式進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)的狀態(tài)贯溅，今日完成事項(xiàng)如下：
1拄氯、運(yùn)動(dòng)40分鐘，跑步20分鐘跑了2.5公里它浅，拉伸開背運(yùn)動(dòng)20分鐘
2译柏、看書30分鐘
3、學(xué)習(xí)專業(yè)課程2個(gè)課時(shí)姐霍，并做了課堂筆記
每天都要為自己的身體和頭腦定投鄙麦。
我們家可愛的小公舉
