《不同的焦點鞍盗，不一樣的結(jié)局》
焦點就是我們常說的目光、注意力或關(guān)注點跳昼。生活中般甲，當(dāng)我們遇到問題時，總是會關(guān)注鹅颊，“這個問題是怎么發(fā)生的”敷存，“問題發(fā)生了多久”，“是誰造成了這個問題”堪伍，等更多的以問題為導(dǎo)向來分析事情的前因后果锚烦。
這樣的思維方式在面臨機(jī)械等簡單問題時很好處理觅闽，但是在面對孩子教育，親子關(guān)系涮俄，夫妻關(guān)系等眾多問題時蛉拙，就不見得有效了。
人本身就是一個系統(tǒng)彻亲，牽一發(fā)而動全身孕锄，面對有些問題，我們很難找到原因苞尝，就算找到原因?qū)鉀Q問題有時也沒有太大的作用畸肆。這些都是以問題導(dǎo)向為焦點的思維方式。人不是機(jī)器野来，人的問題與人際關(guān)系遠(yuǎn)遠(yuǎn)比機(jī)械問題來的復(fù)雜且多變恼除，若我們能將焦點稍微調(diào)整一下踪旷，這會產(chǎn)生很多意想不到的變化曼氛。
S F B T是一種什么樣的方法呢？
它是一種以問題解決為目標(biāo)的思維導(dǎo)向令野。它重視問題解決的行動舀患。它努力尋找問題不發(fā)生或是問題沒有那么嚴(yán)重時的例外情況。它極度愿意相信當(dāng)事人的能力气破。
