你是糖尿病患者嗎惶翻？

你身邊有糖尿病患者嗎焕窝？

2017年發(fā)布的《中國2型糖尿病防治指南》顯示：我國60歲以上的老年人糖尿病患病率在20%以上，未診斷的糖尿病患者占總數(shù)的63%维贺。

說的極端點，糖尿病這個“甜蜜的負擔”可以說危及到了每一個家庭巴帮。

長痘了大家都想著怎么去掉溯泣，自覺影響了顏值。但“三高”并不像長痘一樣榕茧，“三高”可以潛伏在身體十幾年沒有任何不舒服的地方垃沦。

所以很多老年人沒有吃到“三高”的虧就真的不把“三高”當回事。

但“三高”對身體的破壞是日積月累的用押，上周我們說了冠心病的最初就是高血糖和高血壓把血管“削”了一個豁口肢簿，不然不會有后續(xù)一系列連鎖反應。（點這里復習）

今天我們要說的是“三高”之一高血糖的一個并發(fā)癥——糖尿病足蜻拨。

01

糖尿病足是什么

糖尿病足有一個非常長的官方定義：糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同程度末梢血管病變而導致下肢踝關節(jié)（包括踝關節(jié)）以遠感染池充、潰瘍形成和（或）深部組織的破壞。

看不懂缎讼？簡單的說——糖尿病足嚴重的話只能截肢甚至死亡收夸。

在我國：

50歲以上的糖尿病足發(fā)病率高達8.1%；

全球每20秒鐘就有一例糖尿病患者截肢血崭；

糖尿病足潰瘍患者年死亡率高達11%卧惜；

截肢患者死亡率高達22%厘灼；

糖尿病足到底長什么樣？給大家看幾張圖就明白了：

米喜君可以負責任地告訴大家咽瓷，糖尿病發(fā)展到一定程度的時候设凹，糖尿病足是一個必然的并發(fā)癥。

這是糖尿病足的發(fā)病原因?qū)е碌摹?/p>

高血糖會影響下肢血管茅姜，一旦下肢血管缺血或閉塞闪朱，就會導致下肢及足部缺血（末梢血管病變），就很容易發(fā)生糖尿病足匈睁。

同時监透，還有神經(jīng)病變和感染這樣非常容易發(fā)生的誘因。

“襪子太緊了航唆、鞋子不合腳了胀蛮、腳部不小心劃傷了”這樣看似不起眼的問題對于糖尿病患者來說，往往是誘發(fā)糖尿病足的原因糯钙。

所以粪狼，對有高血糖的老人來說，一定要時常注意自己的腳有沒有破皮任岸。

02

糖尿病足的“進化”

不是每一顆痘痘一開始就發(fā)炎長膿皰再榄，糖尿病足也不是一旦患上就要截肢。

通常早期有以下一些不適 ：

腳部水腫明顯享潜，下肢出現(xiàn)色素沉著困鸥；

下肢特別是末端感覺異常，行走呈鴨步 剑按、下蹲起立困難疾就；

足部皮膚發(fā)亮變薄、皮下組織萎縮 艺蝴；

足發(fā)涼猬腰、足背動脈搏動減弱甚至消失等。

當感覺到足部不適的時候就要馬上去醫(yī)院檢查猜敢，早期的糖尿病足還是可以控制的姑荷。

一旦足部皮膚出現(xiàn)水皰、血皰等缩擂，一不留神皮膚破損 鼠冕，就將有可能導致足部潰瘍。

如果這時還不重視 撇叁，潰瘍將由表皮漸次深入到皮下組織供鸠、肌 肉、肌腱 陨闹、韌帶直至骨骼 楞捂，最終導致壞疽薄坏。（這個時候只能截肢）

03

更要命的是

糖尿病足易復發(fā)

痘痘界有“一痘未平又生一痘”來形容痘痘的反反復復，糖尿病足何嘗又不是這樣寨闹？

對于有過足部潰瘍史的患者來說：潰瘍復發(fā)率在第一年為34%胶坠，第二年為61%，第三年為70%繁堡，有截肢病史的潰瘍復發(fā)率則更高沈善。

有截肢病史者，第一椭蹄、三闻牡、五年的再次截肢率則高達13%、35%绳矩、48%罩润。

一旦截肢，不僅生活受到影響翼馆，給自己帶來痛苦不說割以，給家人也增添了不少負擔，更要緊的是壽命就此大大縮短应媚。

所以有糖尿病的老人不但要警惕糖尿病足严沥，還要高度預防糖尿病足的復發(fā)。

04

糖尿病足如何控制復發(fā)中姜？

糖尿病足有這么高的復發(fā)率和病人本人對糖尿病足的認識不足有非常大的關系消玄。

米喜君講這樣一個例子：

老劉因為得了嚴重的糖尿病足在醫(yī)院截掉了2個腳趾，治療3個月后傷口愈合差不多就回家了丢胚。

然后莱找，回到家一個月后，另一只腳不知道什么時候又磨爛了嗜桌，家人一問才知道老張是因為鞋子磨了腳，他只當是磨破了點皮辞色，沒什么大礙骨宠，就不當回事。

這個例子米喜君相信家里如果有糖尿病足的老人應該都熟悉相满，“沒什么大礙层亿，沒事，自己會好”導致足部的潰爛反復治立美，直到截肢才是頭匿又。

那，糖尿病足就真的沒救了嗎建蹄？

放心碌更，能救裕偿。

想要讓治好的糖尿病足不復發(fā)，很簡單也很難痛单。

簡單的是嘿棘，只要做好醫(yī)生叮囑的幾點就能夠很好的預防糖尿病足的再次復發(fā)：

要控制好血糖

定期來醫(yī)院檢查下下肢血管

一定不要讓腳部出現(xiàn)傷口

有異常情況就及時來醫(yī)院

難的是，真的太麻煩了旭绒！

就“一定不要讓腳部出現(xiàn)傷口”一項鸟妙，很多老人都不以為然或者說是避無可避。

不以為然——“不就是破個皮么挥吵？有什么大不了重父？”

避無可避——“蚊子咬到腳了，抓破了皮”忽匈、“冬天電熱器取暖房午，不小心燙傷了腳部”。

還有一個原因是糖尿病足就算治好了依然存在嚴重的神經(jīng)病變脉幢、血管病變或者之前遺留的高危因素無法根治歪沃。

對普通人來說預防糖尿病足再次復發(fā)很難，但有了醫(yī)生的介入嫌松，這件事就會變得很簡單沪曙。

05

醫(yī)家推出服務包

專業(yè)介入預防糖尿病足復發(fā)

醫(yī)家聯(lián)合平臺上的醫(yī)生，推出糖尿病足預防復發(fā)管理服務包萎羔。

購買服務包后液走，將獲得“1名全科醫(yī)生+1名專科醫(yī)生+1名醫(yī)學助手”為期一個月的跟蹤預防及指導方案贾陷。

全科家庭醫(yī)生負責便捷的醫(yī)療服務缘眶，全程跟蹤，解答患者健康咨詢問題髓废，把控患者整體健康狀況巷懈；

醫(yī)生助手每日收集生命體征數(shù)據(jù)，監(jiān)測慌洪、血糖顶燕、血脂等重要指標，睡眠狀況冈爹，足部皮膚康復狀況涌攻，定時督促患者規(guī)律用藥并記錄；

專家負責遠程指導频伤、介入治療和必要的轉(zhuǎn)診接收

3名醫(yī)生從各自擅長領域恳谎，介入患者生活及醫(yī)療的方方面面，包括：“用藥”憋肖、“飲食”因痛、“運動”婚苹、“心理”、“定期檢查指標”婚肆。

藥物指導：口服降糖藥和胰島素租副，用藥方法、時間较性、劑量用僧，控制血糖在目標參數(shù)；

飲食指導：根據(jù)患者情況制定糖尿病飲食赞咙；

運動指導：制定合適的運動方式责循，改善局部血液循環(huán)；

心理指導：進行有效溝通攀操，降低焦慮情緒院仿；

定期檢查指導：如血壓、血糖速和、血脂歹垫、心電圖、周圍血管病變篩查等颠放。

醫(yī)學團隊每日跟進排惨、根據(jù)階段康復情況優(yōu)化方案，確保各項參數(shù)控制在安全范圍內(nèi)碰凶，將患者和家人擔心的復發(fā)因素一網(wǎng)打盡暮芭。

針對人群：有糖尿病足史，有自理能力欲低，無嚴重后遺癥辕宏，防止再次復發(fā)的人群。

購買方法：搜索“米喜醫(yī)家”小程序砾莱，選擇“醫(yī)家導診咨詢”后購買糖尿病足預防復發(fā)管理服務包瑞筐。

一定要事先咨詢再購買。簡單告知自己或家人的糖尿病足史腊瑟、手術(shù)史面哼、康復情況、所在地等扫步。

會根據(jù)所溝通的情況判斷是否適合購買服務包、分配就近醫(yī)生等匈子。醫(yī)生確認能夠服務后才會讓大家付款河胎，不會讓大家花冤枉錢~

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