2018年6月13日參加小組討論童叠，我是在心靈成長的路上走過一段時間，小組中有的人還沒有開始了解心靈成長這一部分课幕。
在分享冰山的過程中我又一次把自己拯救者反應(yīng)模式說出來厦坛，不了解模式的人會給你意見，建議乍惊，我看見了 自己 沒有被看見 的不舒服情緒杜秸，也看見了對方模式中的固有模式，我點頭慧心對 對方一笑润绎，笑中是接納自己沒有被看見的不舒服情緒和對方的反應(yīng)模式撬碟！
我意識到身體中的每種情緒都需要被看見诞挨，接納。我曾經(jīng)經(jīng)衬馗颍看見 我那些積極樂觀的正面情緒惶傻，現(xiàn)在我也關(guān)注自己脆弱敏感的負面情緒，你們都是我的情緒其障。
我不需要打雞血一樣亢奮银室，也不需要在痛苦中自哀自憐！
我就是本來的樣子励翼！
我越來越愛我本來的樣子蜈敢！
我就是我自己！
