2023 年 4 月 12 日 堅持挑戰(zhàn)自己的第十七天

計劃必須要有,不等于必須都要實施澄者。

任務清單也要有樊销,做不到,也要規(guī)劃慰于。

最近一直在記錄每天做一件事的具體時間。

何時開始唤衫,何時結束婆赠,相較計劃完成的如何?

這樣有利于下一次制定計劃佳励,時間規(guī)劃更準確休里。

對于沒有完成的任務,要衡量事情的重要性赃承,是否必須完成妙黍,能否繼續(xù)拖延?事情是否緊急楣导,重要的程度如何废境?對于一些沒有必要做的事,徹底放棄筒繁。從計劃中清除噩凹。

人過了四十歲以后,就覺得時間不夠用毡咏。刷視頻驮宴,看劇,都變成了奢侈的事情呕缭。

忙忙碌碌堵泽,效率卻總感覺,有些不高恢总。

健身一直再堅持迎罗。一方面有教練督促,另一方面自己可是花了鈔票的片仿,不能浪費纹安。加油吧!對于健身的投資,總是不會賠本的厢岂。

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