主題升華，大腦也在升華。
一劫恒，我開始學會反思萍启，這讓我感到突飛猛進
在音頻課里面，教練談到怎樣才能有合適例子可講，需要養(yǎng)成輸入，反思，輸出的習慣漱贱。而這關(guān)讓我很好地重新審視了自己的生活，行為方式夭委，每一件事情我開始真正反思幅狮。反思就是一個消化的過程，沒有消化株灸，就沒有營養(yǎng)崇摄，也不會長大。
最大的感受就是連炒菜這么慣常的事情慌烧，我都開始反思配猫。以前我炒的菜會很干，我也不明白什么原因杏死。一放水就又感覺像水煮一樣泵肄，經(jīng)常為此而苦惱捆交。后來我反思，只是隱約明白哪個環(huán)節(jié)出了差錯腐巢，由于反思帶來的疑問一直縈繞在心頭品追，前不久碰到一個大廚，向?qū)Ψ秸埥谭氡虐l(fā)現(xiàn)需要放料酒生抽肉瓦，最關(guān)鍵的是在出鍋前半分鐘加入一些水，稍微炒拌收汁就會有好吃好看的湯水啦胃惜∨⒗颍可以說如果沒有反思，就只會有苦惱甚至想放棄這樣的情緒船殉。
反思是對輸入最好的消化鲫趁，它能保證即便輸入有限，也可以輸出盡可能多的例子利虫。
二挨厚，系統(tǒng)方法的學習，讓思考變得理性
教練告訴我們主題升華可以從不同人物的角度去分析糠惫，透徹理解一個故事需要理解它的人物疫剃，沖突，行為硼讽，結(jié)局巢价，提煉主題經(jīng)常會犯的幾種問題。這樣系統(tǒng)訓練下來固阁，我對故事的思考變得理性壤躲。又因為閱讀了其他同學的答案，并且教練還給了單獨點評您炉，更清楚需要進一步提升的點在哪。
比如《漁王的兒子》役电，我提煉的稍微有點偏大赚爵，另外語言也啰嗦了點。
通過系統(tǒng)學習法瑟，能很理性地面對自己的不足冀膝，并能清晰地知道努力下去可以到達什么目的地。很棒的感覺霎挟！
暫且先總結(jié)這兩點窝剖。真心感謝教練的指導和其他學員的幫助！
