讀書(shū)筆記|內(nèi)向的人也可以做到和任何人都能聊得來(lái)朴上!

You can talk easily.

請(qǐng)用正確的方法打開(kāi)你的聊天方式!


關(guān)于公開(kāi)演講和社交:

不能模范卒煞,因?yàn)槟愕男愿袷仟?dú)一無(wú)二的痪宰。

但,你可以訓(xùn)練畔裕,因?yàn)榻涣鞅旧硎怯屑记傻摹?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?Step1: 了解自己的性格


introverts or extroverts

內(nèi)向的人在獨(dú)處時(shí)容易獲得能量衣撬。他們不是不善言談,只是先思考后張嘴扮饶。

外向的人在和他人相處時(shí)容易獲得能量具练,人越多,越活躍甜无。傾向于通過(guò)交談來(lái)思考扛点。

市面上的很多交談?lì)惞ぞ邥?shū)都是外向型人格作者所寫(xiě),他們的溝通技能往往也適合這類(lèi)性格的人毫蚓。但是思考一下占键,需要學(xué)習(xí)溝通技巧的人是誰(shuí)呢?往往是內(nèi)向的人元潘。

在明白自己的性格后學(xué)習(xí)技巧畔乙,往往更加有效和舒適。

因?yàn)轸娓拧I唷返咱!?/p>

我們?cè)绞窍胍7滤耍艞壸约罕緛?lái)的樣子牍鞠,越容易感到沮喪咖摹。

內(nèi)向者們:開(kāi)始學(xué)習(xí)適合自己的聊天技能和方法吧!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?Step2: 怎么開(kāi)始一段談話?


Practical skills


1. 在合適的地方提出合理的問(wèn)題难述。

從傾聽(tīng)者的角度提出問(wèn)題萤晴,而非自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。

提問(wèn)的形式多種多樣胁后,因目的不同店读,我們可以將其分為兩類(lèi)。

封閉式提問(wèn)VS開(kāi)放性提問(wèn)

封閉式提問(wèn)通撑市荆可以用一兩個(gè)詞回答:“是”或者“不是”屯断。

開(kāi)放式問(wèn)題很難用一兩個(gè)詞回答,回答者需要拓展思路侣诺。

請(qǐng)善用內(nèi)向者的特質(zhì)吧:你是一個(gè)良好的傾聽(tīng)者殖演。


怎么做:你可以從他人的回答里去選擇接下來(lái)使用何種問(wèn)答方式。

比如在創(chuàng)業(yè)者沙龍上初次見(jiàn)面的兩個(gè)人年鸳。

“我現(xiàn)在在上海創(chuàng)業(yè)趴久,你呢?”

“北京阻星∨蟀埃”

這時(shí)候回答者沒(méi)有對(duì)你的回答展開(kāi)討論。你可以接著用封閉式問(wèn)題深入了解他妥箕。

“您的創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域是什么呢滥酥?”

如果對(duì)方開(kāi)始回答你一些具體的問(wèn)題,詳細(xì)描述了自己的創(chuàng)業(yè)方向畦幢,你就可以詢問(wèn)一些開(kāi)放式的問(wèn)題來(lái)深入交流坎吻。


2.在聊天開(kāi)始時(shí)不要做過(guò)多的假設(shè)

對(duì)于內(nèi)向者,開(kāi)始一段談話前宇葱,他們往往會(huì)想很多瘦真。

我想要交談順利,就得讓別人喜歡我黍瞧。

別人都自信滿滿偏偏我不是诸尽。

當(dāng)我們不理解他人的觀點(diǎn)時(shí),我們會(huì)做出各種假設(shè)印颤,猜測(cè)對(duì)方在想什么您机。而且,一旦做了猜測(cè),我們就會(huì)錯(cuò)誤地將其當(dāng)作事實(shí)际看,進(jìn)而以此為根據(jù)采取行動(dòng)咸产,而實(shí)際上,你的根據(jù)根本就不是事實(shí)仲闽。

比如一個(gè)人在和你聊天的時(shí)候雙手插在胸前脑溢。你可能會(huì)做出假設(shè):他是一個(gè)孤傲矜持的人。但有可能你聊天的對(duì)象只是覺(jué)得冷而已赖欣。

這些假設(shè)往往成為了我們交流的障礙屑彻。你要明白:交流的順利從來(lái)都不是由一個(gè)人決定的。好的交流需要雙方的努力畏鼓。


怎么做:拆掉思維的墻

原來(lái)覺(jué)得我要交談順利就得讓別人喜歡我酱酬。

現(xiàn)在覺(jué)得:別人怎么想不是我的責(zé)任,我只要做自己就行云矫。

原來(lái)覺(jué)得別人都自信滿滿只有我不是。

現(xiàn)在覺(jué)得:其實(shí)對(duì)方并沒(méi)有看上去那么的自信汗菜。在水面上平穩(wěn)滑行的鴨子让禀,水下的腳可是一直在拼命的滑啊。


3.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)陨界,才能聊得開(kāi)

換位思考:在交談中巡揍,對(duì)方要是能和我一樣換位思考的話,我們就愿意多和他溝通菌瘪。

當(dāng)感覺(jué)對(duì)方?jīng)]在傾聽(tīng)的時(shí)候腮敌,彼此就毫無(wú)信任可言了,人際關(guān)系的進(jìn)展就會(huì)很慢俏扩。


怎么做:注意自己在聊天中傳達(dá)的信號(hào)

保持有效的眼神接觸糜工,時(shí)不時(shí)點(diǎn)頭,做出與交談?wù)哒務(wù)搩?nèi)容有關(guān)的評(píng)論都可以讓對(duì)方明白:你真的在認(rèn)真傾聽(tīng)他的話录淡。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 溝通進(jìn)階版:積極壓力使溝通更美好


pressure may help talk

壓力也分兩種:消極壓力和積極壓力捌木。積極壓力能讓我們充滿力量,繼續(xù)向前嫉戚。


怎么做:在群體交流中注意方法刨裆,客服壓力帶來(lái)的不適感

在社交場(chǎng)合,嘗試尋找看起來(lái)友善彬檀,有親和力或者你認(rèn)識(shí)的人開(kāi)始交流帆啃。

活動(dòng)結(jié)束,回顧你的“表現(xiàn)”窍帝。弄清楚需要改進(jìn)的地方努潘。

不要將自己的表現(xiàn)和其他人比較。


將這些運(yùn)用到你下一次的交談里,你會(huì)發(fā)現(xiàn)慈俯,聊天開(kāi)始不一樣了渤刃。


部分觀點(diǎn)出自《跟任何人都聊得來(lái)》

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市贴膘,隨后出現(xiàn)的幾起案子卖子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖刑峡,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,692評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件洋闽,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡突梦,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)诫舅,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,482評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)宫患,“玉大人刊懈,你說(shuō)我怎么就攤上這事⊥尴校” “怎么了虚汛?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 162,995評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)皇帮。 經(jīng)常有香客問(wèn)我卷哩,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么属拾? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,223評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任将谊,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上渐白,老公的妹妹穿的比我還像新娘尊浓。我一直安慰自己,他們只是感情好礼预,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,245評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布眠砾。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般托酸。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪褒颈。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,208評(píng)論 1 299
  • 那天励堡,我揣著相機(jī)與錄音谷丸,去河邊找鬼。 笑死应结,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛刨疼,可吹牛的內(nèi)容都是我干的泉唁。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,091評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼揩慕,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼亭畜!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起迎卤,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,929評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤拴鸵,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后蜗搔,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體劲藐,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,346評(píng)論 1 311
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,570評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年樟凄,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了聘芜。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,739評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡缝龄,死狀恐怖汰现,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情叔壤,我是刑警寧澤服鹅,帶...
    沈念sama閱讀 35,437評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站百新,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏庐扫。R本人自食惡果不足惜饭望,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,037評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望形庭。 院中可真熱鬧铅辞,春花似錦、人聲如沸萨醒。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,677評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)富纸。三九已至囤踩,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間晓褪,已是汗流浹背堵漱。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,833評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留涣仿,地道東北人勤庐。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,760評(píng)論 2 369
  • 正文 我出身青樓示惊,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親愉镰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子米罚,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,647評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容