分析一件事是否值得去做可以從兩個角度評估:1給我?guī)淼氖找娲笮?從心智情感焦辅，或身體物質(zhì)兩個層面進行評估2.收益隨時間衰減的速度博杖，可稱為收益半衰期，半衰期越長影響越持久氨鹏。
生活中事件可分為四類組合:1.高收益欧募，長半衰期:找到真愛；學(xué)會有效思維技巧仆抵，跟继；與“大牛”進行一場意味深長的談話镣丑。2.高收益短半衰期:買當(dāng)季流行衣服舔糖，玩一下午手機游戲，以“扶墻進扶墻出”方式吃一次自助餐3.低收益長半衰期:練一小時書法莺匠，讀懂哲學(xué)著作一章節(jié)金吗，多重復(fù)一組機能練習(xí)，認(rèn)真回復(fù)一封友人郵件趣竣。4.低收益短半衰期:挑起或參與一次網(wǎng)絡(luò)掐架摇庙，漫無目的刷微博，使用社交軟件窺視陌生人隱私遥缕。
現(xiàn)代社會快節(jié)奏卫袒、碎片化、和功利性容易讓人陷入“兩個無能”单匣，1.選擇無能夕凝，很難判斷哪個事情更重要2.執(zhí)行無能明知事情重要就是不去做
以上問題可以用“采銅法則”來解決，即盡量少做短半衰期的事情户秤，1.收益高低不要緊码秉，只要收益可以被累加就盡管去做。2.不要緊盯高大上鸡号，一些不重要不緊急转砖，只要對你有長期益處，仍舊可以去做膜蠢。
