你會(huì)有這個(gè)煩惱嗎？感覺(jué)啥事都沒(méi)干拥诡，但是時(shí)間就過(guò)了触趴。一年又一年氮发，周而復(fù)始，歲數(shù)長(zhǎng)了冗懦，但工作效率卻呈現(xiàn)下滑的跡象
經(jīng)常加班爽冕，沒(méi)有時(shí)間陪伴家人，沒(méi)有時(shí)間健身披蕉，看著日益增多的肥肉除了哀嘆竟找不到一點(diǎn)解決的辦法颈畸；刷著朋友圈的旅游照，再看看自己每天只能在溫飽線上掙扎没讲，要不就是過(guò)著枯燥無(wú)味的三點(diǎn)一線生活~感覺(jué)身體已被工作掏空眯娱！
難道一點(diǎn)解決辦法都沒(méi)有了嗎？有爬凑，那就是提高工作效率徙缴。列出自己要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，制定計(jì)劃嘁信，好好利用自己的碎片化時(shí)間于样，學(xué)習(xí)多項(xiàng)技能，讓自己擁有更多選擇權(quán)吱抚，那我們應(yīng)該如何管理自己的個(gè)人從而提高工作效率百宇？
下面是我整理的六本時(shí)間管理書(shū)籍，它們可以告訴你如果制作個(gè)人計(jì)劃秘豹，如何管理你的每一天讓自己的工作效率更高
1.《吃掉那只青蛙》 作者：博恩·崔西
主要內(nèi)容：實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理的重要兩步是：確定目標(biāo)和制定計(jì)劃携御。在這本書(shū)里你可以學(xué)習(xí)到如何把我們常說(shuō)的“二八法則”運(yùn)用到生活和工作中，讓你在有限的時(shí)間里創(chuàng)造更多的價(jià)值
2.《別讓拖延害了你》 作者：宏遠(yuǎn)
主要內(nèi)容：在我們的生活中總會(huì)出現(xiàn)主要內(nèi)容：各種各樣的小拖延既绕，但我們常常忽略它的存在啄刹，這本書(shū)將帶你重現(xiàn)生活片段，帶你去認(rèn)識(shí)拖延并且戰(zhàn)勝拖延
3.《活法：如何掌握你的時(shí)間和人生》 作者：阿諾德·貝內(nèi)特
主要內(nèi)容：一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特凄贩，同樣誓军，世上的人也有千千萬(wàn)萬(wàn)種活法，如果你想知道如何通過(guò)制作計(jì)劃管理自己的人生目標(biāo)疲扎，慢慢成為一個(gè)很厲害的人昵时，那么這本書(shū)將告訴你答案
4.《把時(shí)間當(dāng)作朋友：運(yùn)用心智獲取解放》 作者：李笑來(lái)
主要內(nèi)容：我們常常感嘆時(shí)間過(guò)得太快，為什么感覺(jué)別人做了很多有意義的事椒丧，而自己卻很多事情都來(lái)不及完成壹甥，時(shí)間就在一瞬間溜走。
其實(shí)壶熏，每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的句柠，有人過(guò)得充實(shí)，有人過(guò)得焦慮，有人過(guò)得匆忙溯职，每個(gè)人對(duì)時(shí)間的感受都不同精盅，而在此書(shū)中作者把時(shí)間當(dāng)作朋友一樣去對(duì)待它，認(rèn)識(shí)它谜酒。它沒(méi)有那么可怕叹俏，也沒(méi)有那么快溜走，只有我們稍稍注意甚带，好好利用她肯，有限的時(shí)間里我們也可以過(guò)得很充實(shí)
5.《番茄工作法圖解：簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法》作者：諾特伯格
主要內(nèi)容：如果你在工作的時(shí)候非常容易被其他事情打斷或者不易集中注意力，那么這本書(shū)對(duì)于你來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是救星鹰贵。所謂番茄工作法就是在工作了一個(gè)番茄鐘（30分鐘）后休息5分鐘晴氨，以達(dá)到提高我們工作效率的時(shí)間。
6.《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》 作者：吉姆·蘭德?tīng)?/b>
主要內(nèi)容：本書(shū)以漫畫(huà)的形式講訴作者生活與工作里的24小時(shí)碉输，并提出一個(gè)人對(duì)時(shí)間產(chǎn)生概念需要具備的三個(gè)特點(diǎn)：意識(shí)籽前、目標(biāo)和計(jì)劃，以及設(shè)定一個(gè)目標(biāo)時(shí)有哪些標(biāo)準(zhǔn)通過(guò)做計(jì)劃來(lái)管理我們的人生目標(biāo)敷钾，提高工作效率枝哄，從而更好地平衡生活與工作。
這六本書(shū)時(shí)間管理書(shū)籍阻荒，在我感覺(jué)生活被工作嚴(yán)重占滿的時(shí)候給了我很多解決的辦法挠锥，比如我們可以利用碎片化的時(shí)間去記幾個(gè)單詞，讀一些其他人寫(xiě)的文章侨赡，在時(shí)間充裕的時(shí)候蓖租，進(jìn)行系統(tǒng)化學(xué)習(xí)，在我們需要研究的領(lǐng)域進(jìn)行“刻意學(xué)習(xí)”
少一分賴床羊壹，多一分鐘行動(dòng)蓖宦，在你考慮要不要做的時(shí)候，別人已經(jīng)在行動(dòng)了油猫，如果你真想做一件事稠茂，先不要想著有什么回報(bào)，先行動(dòng)吧情妖，只有動(dòng)起來(lái)你才知道它適不適合你睬关，然后再談回報(bào)
希望今天的書(shū)單你幫到你，以上分享毡证，共勉
