記錄今天最重要的事情翰灾？事件分類：1特定時(shí)間要做的事歸到日歷中正罢；2清單事件：電話清單? 電腦清單? 辦公室清單? 在家清單? ；高空將來也許的事件趣兄。只有記錄了，才能聚焦要事悼嫉。否則會(huì)忙忙碌碌艇潭，但對(duì)目標(biāo)達(dá)成沒有多少幫助，目標(biāo)達(dá)不成戏蔑，心理就會(huì)焦慮蹋凝。心情煩躁不安，所以一天的安排從記錄? 聚焦開始总棵。
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