人生記錄本| 周五復(fù)盤

①親子關(guān)系

今晚陪兒子依愛看《唐人街探案3》奕剃,臭小子對這部電影很喜歡嫌褪,已經(jīng)連續(xù)三周觀看了。孩子的思維邏輯真是醉了霉晕,我陪他看了一半就看不下去了,嗚嗚~

今天下午班級有元旦晚會活動捞奕,上午和寶媽去買水果牺堰、零食并送到學(xué)校,下午送鮮奶颅围,才知道平日里負責(zé)采購的家長也蠻辛苦的伟葫。

感謝家委會默默為班級服務(wù)。

②自我成長:關(guān)鍵詞“凈化你的空間”

今日與你同行堵塞之物會侵蝕你的能量院促、創(chuàng)造力與富足筏养。我會協(xié)助你找到時間與動機來清除掉這些障礙斧抱,讓你的磁場與周圍的空氣能量和諧共振

③感恩記錄

感謝年年都陪伴,讓我在今天的繪畫作品更有了靈活渐溶。

感謝正念群里的小伙伴陪我小胡鬧辉浦,下午在繪畫導(dǎo)圖時,有點情緒低落茎辐,發(fā)了很多小愛心盏浙,在那花瓣雨紛紛落下瞬間,看到美好的事物荔茬,心情瞬間調(diào)整好啦!哈哈竹海,幸福有時候真的很簡單慕蔚。

感謝老師給我的作業(yè)點評,讓我再一次看到自己在轉(zhuǎn)化方面的弱式斋配,那么怎樣才能提高呢孔飒?只有多學(xué)習(xí)多練習(xí),在一次次作業(yè)上不斷精進吧艰争。

④運動健康

今天真不是刻意去散步坏瞄,就是來來回回的忙碌哈,只是以前習(xí)慣借力甩卓,騎小毛驢鸠匀。而現(xiàn)在則是采用十一路。

⑤飲食記錄

早餐:稀飯逾柿、西藍花缀棍、紅薯少許

中午:水煮肉 山藥肉絲紅柿蛋湯、米飯少許

晚餐:蓮藕机错、花生米爬范、青椒肉絲、稀飯少許

⑥繪畫作品

今日碎碎念思考:今日把時間耗在手機上有點多弱匪,雖然有繪畫青瀑,有聽課,但是這些都是玩手機的借口萧诫。明天把時間控制在五小時之內(nèi)斥难。

今天在線上畫有點多,還有變現(xiàn)的有點不自信啦财搁!以后嘗試多些正能量蘸炸,少些負面消息。

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