2019計劃1.健身(瑜伽練習(xí))结啼、開啟人生減法模式2.心理學(xué)學(xué)習(xí)(李玫瑾講座)篷扩、二級心理咨詢師3.英語(完成中級閱讀)4.至少完成一本書的錄制(中長篇)5.擺脫教導(dǎo)處