【周育楠】
收獲:
1民逼、向下管理主題可使用情境領(lǐng)導(dǎo)力讓領(lǐng)導(dǎo)者看到自己所采取的管理方式吩案,思考更適當(dāng)?shù)姆椒ńM合;
2媒惕、可以花時間充分了解被教練者的主題系吩,從而了解主題背后的動機和信念;
3妒蔚、當(dāng)被教練者陷入事件的“走腦”中時穿挨,可以用情緒卡引導(dǎo)其“走心”;
4肴盏、不同型號教練時科盛,可用“強項”對“弱項”,比如用四號對情緒的感知能力讓八號和內(nèi)心感受鏈接菜皂,不要害怕氣場不足贞绵,壓不住對方;
5恍飘、九型是工具榨崩,不是標(biāo)簽。不要讓型號特點限制住教練思路(九型遠比我們現(xiàn)在學(xué)到的更加復(fù)雜和精深)章母,不要因為型號的不同而忽略的人性的共通點母蛛。
后續(xù)行動:
1、看完《九型人格》紅寶書胳施,更深入地了解各類人格特點溯祸。
2、找自己不熟悉的型號同學(xué)做教練舞肆。
【Crystal 香】
收獲:
1焦辅、關(guān)于在教練中的教練是我的模式,還是他人的模式椿胯,需要確認(rèn)筷登,教練需要了解被教練當(dāng)下的狀態(tài),而非我的模式狀態(tài)哩盲。
2前方、關(guān)于被教練的主題為什么提出狈醉?對被教練的意義是什么?能夠給她帶來什么惠险?確認(rèn)教練主題并且是否達成共識苗傅。
當(dāng)被教練這個教練主題被教練過,先可以溝通班巩,本次的目的是什么結(jié)合第二點可以展開渣慕。
3、在被教練之前的化學(xué)會議中包含:被教練的背景抱慌、工作經(jīng)歷逊桦、工齡,發(fā)展等等都要進行了解抑进,正式教練的30-40分鐘可以幫助對方看到自己强经。
4、對于8號的性格如何叫停和讓其慢下來寺渗,通過借助工具:情緒卡匿情、平衡輪、時間線等讓被教練發(fā)現(xiàn)背后的情緒信殊,并且如何讓對方看清自己的模式码秉,如果不清楚可以使用策略卡。
后續(xù)行動:
1鸡号、教練的11項核心教練內(nèi)容的熟記。
2须鼎、九型的概念+以對方的型號來說話鲸伴,體會對方的狀態(tài)。
3晋控、工具的運用增加汞窗,更好的亮劍。
【王鈺】
1赡译、教練過程中仲吏,關(guān)注的是自己還是被教練。有時候我們會猶豫是否要問一個問題蝌焚,這個問題是否會冒犯對方裹唆。這個可能被“冒犯”的對象是被教練還是自己呢?我們以為自己在共情和同理對方只洒,實際上代入了自己许帐。時刻察覺自己,當(dāng)下是否與對方在共舞毕谴。
2成畦、感覺到被教練的意愿度不高時距芬,可以直接反饋,了解為什么意愿度不高循帐。為什么意愿度不高卻多次拿來教練框仔,每次被教練的收獲是什么,之后又落實了哪些行動計劃拄养,結(jié)果如何离斩。意愿度不高不代表不能被教練,任何被拋出的主題衷旅,都會有被教練的困惑所在捐腿。
【Tidi】
1、教練過程中關(guān)于工具的使用柿顶,一來可以作為停頓和改變節(jié)奏的切入點茄袖,二來也可以讓教練和被教練者在繁復(fù)的事務(wù)性內(nèi)容里跳脫。
2嘁锯、教練對于自身狀態(tài)的感知度高于被教練者時宪祥,就無法做到洋蔥式傾聽,更無法達到共情共舞的境界家乘。
3蝗羊、教練的問題一直無法深入和有利時,可以直接給到自己的真實感受和反饋仁锯,不用有太多的顧慮和內(nèi)心的演繹耀找,要相信真誠,坦率始終是最好的策略业崖。
【姚健】
收獲:
1野芒、Connection的奧秘:C的形式是寒暄認(rèn)識、濃縮版的化學(xué)會議双炕、或回顧上一次對話后的行動狞悲,目的是體現(xiàn)對被教練者的關(guān)注,拉近關(guān)系妇斤,促進打開話匣子摇锋。但是,更重要的是從簡短的溝通對被教練者的狀態(tài)進行確認(rèn)站超、對話題的意愿度和緊迫度進行再確認(rèn)荸恕。被教練者的對話狀態(tài)如果不佳,那么后續(xù)的對話要更加關(guān)注其微表情顷编、適當(dāng)放緩對話節(jié)奏戚炫。
2、教練對話的節(jié)奏:連珠炮般的對話猶如緊張的辯論賽媳纬,又像沒有停歇的乒乓球賽双肤。能如此持續(xù)30分鐘施掏,雙方都很累,回頭一想茅糜,“條件反射”就是沒有思考七芭,話談不深,則不痛不癢蔑赘。常說要敢于中斷狸驳,中斷是給雙方的一個冷靜、反思的過程缩赛。中斷要果敢耙箍,如手術(shù)刀切斷神經(jīng)反射,讓其止住機械的復(fù)述酥馍。張弛有度辩昆,方可深入。
3旨袒、教練工具的重修:當(dāng)前可用的工具已經(jīng)很多汁针,如何跟場景一一對上,形成果敢的反應(yīng)砚尽?如:
涉對人的施无,多數(shù)是情緒有關(guān),用情緒卡必孤、策略卡“撥開”背后的原因猾骡;
涉及對事的,很容易陷入事情細節(jié)敷搪,用暫停卓练、沉默“剪斷”條件反射,問微表情“反照”不經(jīng)意的情緒购啄;
涉及選擇的,猶豫不決嘱么,用平衡輪“劃清”影響元素及其之間的對比關(guān)系(比例比重)狮含;
涉及風(fēng)險的,往往短視曼振,就要用時間線“打通”過去現(xiàn)在和將來几迄;
涉及行動的,常因模糊而行動滯后冰评,需要SMART原則“輔助”計劃明晰可落地可跟蹤映胁;
涉及困難的,雙方都腦袋空白甲雅,不妨用金句卡“啟發(fā)”看到的感受解孙、關(guān)聯(lián)回對話的問題坑填。
后續(xù)行動:
1、復(fù)習(xí)和歸納“九型”弛姜,結(jié)合《團隊加減法》脐瑰,加深“團隊360”的學(xué)習(xí)印象;
2廷臼、繼續(xù)歸納總結(jié)教練工具及其對應(yīng)場景苍在,形成簡潔快速的分析參考和反應(yīng)訓(xùn)練工具;
3荠商、增加練習(xí)寂恬,及時復(fù)盤;反復(fù)聽錄音比較和模擬莱没。