親愛的小蝸牛：
不敢相信补胚，跑步1小時(shí)夠，買了早餐回家打完豆?jié){追迟，坐在書桌旁還能開始寫作溶其，跑步的旅程像是做了場(chǎng)夢(mèng)《丶洌看著臥室里熟睡的你瓶逃，我的思緒更多了一些。
第二次的跑步遇到到了一夜的暴雨廓块，好在4:30醒來的我厢绝，立刻起床準(zhǔn)備好了一切。團(tuán)長說沒事可以繼續(xù)跑步带猴，外面的路燈還亮著昔汉，像極晚上七八點(diǎn)的樣子。這樣的早起如果不是趕火車拴清，我一定很難爬起來靶病。
跑完了1小時(shí)后会通，我到達(dá)了終點(diǎn)÷χ埽回來的路上帶著好久沒跑的肌肉酸痛感小碎步的跑著涕侈，雖然比他們少跑了兩圈，但是相比昨天已經(jīng)超越了很多煤辨。其中最重要的一點(diǎn)裳涛，是我沒有停下來，用龜兔寒跑的速度堅(jiān)持到了最后掷酗。
感謝自己的同時(shí)最感謝的调违，就是跑友的鼓勵(lì)和指引，前面四分之一的路程跟上還能跟著隊(duì)伍泻轰。他們教我跑在隊(duì)伍的前面不容易掉隊(duì)技肩，想象自己背后有人追的感覺，我忍著快要受不了的速受不敢說一句話浮声，只顧點(diǎn)頭虚婿。
當(dāng)你想放棄時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量是不容小覷的泳挥，一個(gè)人很難堅(jiān)持然痊，一群人才跑的更長久。每個(gè)人都不可能獨(dú)自靠自己活在這個(gè)世上屉符，我們需要與人鏈接剧浸，靠近同頻優(yōu)秀的人，他們的力量會(huì)裹扶你成長矗钟。
跑到一大半路程時(shí)唆香，雖然我的速度很慢，但也有想放棄的時(shí)候吨艇。這時(shí)我抬起頭躬它，改掉了只看近處地面的習(xí)慣，看著天空的白云东涡，周圍的樹林和附近健身鍛煉的人們冯吓，呼吸著早晨清新的空氣，不知不覺就跑了很長一段路程疮跑。
當(dāng)你想放棄時(shí)组贺，用愛去擁抱自己，深呼吸感受當(dāng)下的美好祖娘，有時(shí)甚至是手里握著的一個(gè)水杯失尖，那種美妙的觸感能讓你忘卻放棄的念頭。
孩子是修煉父母的天使，如果沒有你雹仿，我想自己很難去踏出舒適圈增热。上次你的比賽訓(xùn)練讓我焦燥不安，因?yàn)槲液ε伦约旱某砷L速度跟不上你胧辽，最后被你嫌棄峻仇。眼看你一天天長大，短短一個(gè)暑假就撐握了兩個(gè)新本領(lǐng)邑商，而我一年的時(shí)間也沒學(xué)完想學(xué)的新技能摄咆。
我必須要向你學(xué)習(xí)，為你樹立榜樣人断。想想你魔鬼訓(xùn)練想放棄時(shí)吭从，我勸你的時(shí)候那么頭頭是道。自己做到了幾點(diǎn)恶迈，身教大于言傳涩金，我必須做到知行合一，才能更好的引領(lǐng)你暇仲。
當(dāng)你想放棄時(shí)步做，想想你的榜樣會(huì)怎么做？榜樣的力量是無窮的奈附，同時(shí)看到將來的自己全度，相信自己一定成為他。
抵達(dá)終點(diǎn)停下腳步的那一刻斥滤，酣暢淋漓的快感早已超過了跑步的累将鸵。所有的酸痛都隨著汗水落下消失，這種感覺只有堅(jiān)持下來的人才能體會(huì)到佑颇。
馬云說：“今天很殘酷顶掉，明天更殘酷，后天很美好漩符，但絕大多數(shù)人死在明天晚上一喘∏梗”
面對(duì)困難嗜暴，勇往直前，堅(jiān)持不懈的追求夢(mèng)想议蟆。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的那一刻闷沥，會(huì)感到無比的喜悅和驕傲！
