我逐漸找到節(jié)奏胁澳，開始超車，并認出了神交很久坚洽，一起跑過多個賽事捌斧，但從未謀面的中山跑友建科笛质。他還是不緊不慢的，后半程發(fā)力捞蚂。

神交已久的建科大神

下一個陡坡后妇押，我跟著三個小伙子跑到左邊的大路去了，下探100多米姓迅，沿兩邊岔道都小跑了100米敲霍，未見路標，發(fā)現(xiàn)跑錯了丁存，我們只好爬坡返回肩杈，發(fā)現(xiàn)路標是朝右的一個下坡小路，比較隱蔽解寝。賽后選手群里锋恬，不少人說在這里跑錯。組委會應該在左邊的大路做一個隔離帶编丘。

? 回到正路，手表顯示差不多兩公里到CP1根竹垌彤悔，不過已經(jīng)十點十分了嘉抓，也就是20分鐘就要關門了。我有點急了晕窑。不會自己的首百就在CP1被關門吧抑片。那真是壯志未酬啊!我雖然越野才一年，但是大小賽事近10場杨赤，迄今沒有DNF記錄的小神啊!包括牛哄哄的神農(nóng)架敞斋。

? 我一路跑截汪，一路喊：還有20 分鐘就要關門了。大家跑起來植捎，否則衙解，就沒有機會跑了。我喊了以后焰枢，前面徒步的選手也慌了蚓峦，不怎么讓道，爭先恐后地跑起來济锄，有的甚至拿出了屁降的絕活下坡暑椰。說到這里，我要感謝深圳傻樂萌月賽的總監(jiān)小和尚荐绝。我最喜歡的月賽雖然短了一點一汽，只有10到12公里，但是有效地提高了我們的短程沖刺能力低滩。我提前十分鐘沖到了CP1打卡召夹。

? 補足飲水后，吃了第一粒鹽丸委造，立即出發(fā)戳鹅。注意自己的手杖最好做個標記，否則CP點容易拿錯昏兆。我全新的BD折疊杖枫虏，就差點拿混了。路況不錯爬虱，大部分地方可以跑起來隶债。跑出2公里，發(fā)現(xiàn)自己紅色的頭巾掉在CP1了跑筝。也不想回頭拿了死讹，繼續(xù)趕路。

電白的賽道很豐富

中間經(jīng)過長長的水渠曲梗，有個地方還有點危險赞警，好在我恐高不厲害。

差點犧牲的陌上纖塵大神

爬坡時虏两，超了健牧跑友雷子愧旦。他是60公里組的，喘得厲害定罢，最后提前三分鐘完賽笤虫。

雷子（右二）及他的電白兄弟

梅塘往返，還得多約喔，雷子兄弟琼蚯。

很快到了CP2曲水林場酬凳。村里的小朋友很熱情，列隊擊掌歡迎我們遭庶。

曲水林場熱情的孩子們

這里有熱食宁仔，組委會不提供一次性碗筷。我掏出組委會發(fā)的折疊碗及勺子罚拟，吃了三碗稀飯台诗，一個紅薯及多碗姜茶。

自帶環(huán)保餐具喝粥

CP2曲水林場

趕往CP3鵝凰小鎮(zhèn)赐俗，路況很好拉队，下坡及平路都可以跑。不過太陽開始大起來阻逮，有些熱粱快。我吃了第一根GU膠，在60叔扼，100分開處事哭，看著60公里組下坡遠去的背影，我堅定超山上爬去瓜富。首次百公里鳍咱，我一定要完賽。頂著暴曬与柑，開始爬最高峰鵝凰嶂谤辜。遇到F2019號湛江的葉子及她的隊友，不過价捧，我們沒有上到頂峰丑念，半路有個寬寬的橫切路，開始沿著水渠跑结蟋。這是我跑得最愜意的一段脯倚。相當于在半山腰繞圈，風景無敵嵌屎，禁不住喊了幾聲推正。

層巒疊嶂的電白群峰

最后下到水泥路，有很多泥巴宝惰，工人在修路舔稀，和清遠跑友林健一起上了一個大坡，就到了風景最好的CP3鵝凰小鎮(zhèn)掌测，我也在此收獲了組委會提供的唯一一張照片。

好心茂名，勵志電白

這里有一次性碗筷汞斧，我吃了三碗肉粥夜郁，把半路上沒有吃完的紅薯吃了。工作人員說到下一個點只有190米的爬升粘勒，不過有13公里竞端，叫我們灌滿水。詢問名次庙睡，說60多名事富。她見我有些失望，安慰道：順利完賽就好乘陪。電白真是高手多啊统台，我就是到CP1，沒有正常跑啡邑，就落后這么多贱勃。

風景最佳CP點鵝凰小鎮(zhèn)

灌滿僅有的兩個500毫升的水袋，我出發(fā)前又連喝了四碗姜湯谤逼。志愿者小姐姐會以為我是水牛投胎而來贵扰。沒有辦法，我出汗多流部，很能喝水戚绕，我得喝到快吐才走。

這一段又叫小八達嶺枝冀，山頭逶迤舞丛，非常漂亮，也有一些陡升陡降宾茂，難度絕對不是這爬升190米能描述的瓷马。

逶迤起伏的小八達嶺

偶遇馬鞍山的跑友水木年華，得知他跑了三個100公里了跨晴，立即緊緊追隨欧聘，我是首百，雖說有完賽的堅定信念端盆，但總有些忐忑怀骤，想跟著一個老司機，順利完賽焕妙。

來自馬鞍山的水木年華大神

經(jīng)過一個不知名的公園蒋伦，一帥哥問我有沒有凡士林，他磨檔厲害焚鹊。就是下圖的M1103大軍痕届，前面的M1112，佛山高明的Alger晚一點也會在我的賽記出現(xiàn)。

佛山跑友大軍和Alger

我叫大軍找女跑友問研叫。其實锤窑，這完全是個常識性的錯誤。男性才有磨檔這痛苦嚷炉，我是XB壓縮褲掛空檔渊啰，感覺非常好。我應該建議他脫掉內褲就好了申屹。

? ? 經(jīng)過一段草路及湖底淤泥路段绘证，前后有兩個攝影師，我跑得輕盈愉快哗讥，擺了多個造型嚷那。可惜一張照片也沒有找到忌栅。這里太美了车酣，我忍不住拿出自己的手機拍了幾張。

湖邊的草地

湖邊淤泥路段

我一路超了好幾個人索绪，經(jīng)過一個很高的堤壩后湖员，我第二次跑錯路，我往右側下坡跑了100米瑞驱，覺得太濕滑了娘摔，應該錯了』椒矗回到正路凳寺，開始爬坡，碰見了剛才我超過的一個帥哥彤侍，他又跑到我前面了肠缨。我們一起跑了三公里，得知他是廣州CBN的盏阶，完賽過香港168晒奕。

廣州的CBNer愛心

大神就是大神，我跟了一會就跟丟了名斟。一個人跑脑慧，路標比較稀疏，有點擔心跑錯路砰盐。其實闷袒，一直沿著大路跑就對了，山下就是里平村了岩梳。這里的孩子很熱情囊骤，老遠就喊加油晃择。

村里的老人和孩子們

進村前，我還和他們擊掌相慶淘捡。電白的孩子們藕各，希望我們的奔跑給你們帶來了歡樂。

CP4里平小學操場

這就是CP4里平小學的操場焦除，也是百公里的換裝點。志愿者熱情地叫我喝粥作彤。我已經(jīng)在前面兩個CP點喝了七八碗粥了膘魄，實在是喝不下去。這時候差不多下午5點鐘竭讳，工作人員在吃盒飯创葡。我問能否給我一個盒飯。運氣真好绢慢，最后的一個盒飯被我吃了灿渴，雖然米飯也是很軟。

? 事后想想胰舆，這個盒飯為我后半夜的驚艷表現(xiàn)打下了第一個基礎骚露。

? 在操場對面的校舍里，找到自己的換裝包缚窿。有專門的更衣間棘幸，除了越野背包外，全換了倦零。防沙套太臟了误续，但是沒有備用的防沙套，決定后半程不用防沙套扫茅，其實這是個錯誤的決定蹋嵌。后半程我至少三次脫鞋倒小石子。

換裝之前在CP4

換裝后葫隙，在肩膀摸了一點紅花油栽烂。估計皮膚有些破損，覺得火辣辣的停蕉。趕往CP5黃沙水庫愕鼓，天開始變黑了。全是水泥路慧起，偶爾有汽車跑過菇晃。我不怎么想跑，下坡和平路就跑跑蚓挤，上坡就走路磺送。沿途有不少村莊驻子，門口的孩子們自發(fā)地給我加油。經(jīng)過村莊估灿，我就關閉頭燈崇呵，節(jié)約電量，這新買的BD storm亮度挺不錯馅袁，就是不知道能用多久域慷，早上太匆忙，沒有買備用電池汗销，另外一個舊頭燈亮度不夠犹褒，主要是應付強裝檢查的。

? 一個多小時后弛针，到了CP5黃沙水庫叠骑，天很黑了。沒有拍照削茁。在這里又碰見了CBNer愛心和廣州小伙子阿浩宙枷。我一點也不餓，沒有吃啥茧跋，灌滿水慰丛，我們三個決定結伴開始登山。

? 到CP6良田小學的登山路主要是機墾土路厌衔，兩米多寬璧帝。我們快走了差不多半個小時，愛心提議大家跑起來富寿，我們三個就小跑起來睬隶，阿浩體力稍弱，我居中页徐∷涨保快到CP6時，我感覺到有人想超車变勇，就讓路恤左，發(fā)現(xiàn)是個瘦高個，他下去后搀绣，到士多店買了一盒煙飞袋。這還是這兩個CP點，超過我的唯一選手链患，他就是佛山的Alger巧鸭。

這個補給點不錯，有稀飯麻捻，還有咸魚纲仍，燒烤呀袱。因為CP6到CP7甘坑村，是最后的挑戰(zhàn)郑叠，地圖顯示爬升500多米夜赵，下降800多米，中間還有幾個上上下下的起伏乡革。我決定多吃一點寇僧，喝了三碗粥，吃了一個火腿腸沸版，兩個肉串婉宰。又到士多店買了一瓶500毫升的怡寶，備齊1.5升水推穷，四節(jié)5號備用電池。出發(fā)時类咧，沒有找到愛心和阿浩馒铃，估計他們已經(jīng)走了。

? ? 我想要不要等跑友一起呢?內心還是有點怕這一段痕惋。邊走邊找吧区宇，越野跑很難配速一直相當，每個人出現(xiàn)極點及恢復的時間也不一樣值戳。走了一會機墾路议谷，我就追上了愛心和阿浩，我們三個又結伴了堕虹。開始爬山卧晓，阿浩體力明顯下降，我?guī)状瓮Ｏ聛砗人人袄獭坌脑趽Q完耳機電池后逼裆，腳步也開始變慢。這時赦政，抽完能量煙的Alger超上來了胜宇。我想快一點，那就跟住Alger吧恢着，有個伴不錯桐愉。在此，我要向愛心和阿浩道歉掰派，當時走在前面的Hiker沒有打招呼就跟著別人跑了从诲。

? 山上的大霧很厚，青蛙燈及路標不好找碗淌，我們有時候需要看地面的路盏求，來綜合判斷抖锥。Alger下坡很厲害，上坡不如我碎罚，總的速度比我慢磅废。我問他為啥跑這么快?他說跑進20個小時，可以拿銀麒麟荆烈。

? 我咋不知道這個事呢?

要知道拯勉，我早一點發(fā)力就沒有問題了。

看看手表憔购，覺得有希望宫峦。我開始發(fā)力，也不等Alger了玫鸟，提高了配速导绷，一個人狂奔。開啟超車模式屎飘，超了好幾個跑友妥曲，一會碰見了馬鞍山的水木年華，我們一起小跑了一公里钦购。他驚嘆我的后半程體力還這么好檐盟。上坡時，就只剩下我一個人了押桃。山峰之間是高山草甸葵萎，應該很漂亮，可惜唱凯，凌晨一點多羡忘，啥也看不見，有時候會下一陣小雨波丰，我穿著短袖壳坪，覺得不冷，就沒有穿沖鋒衣掰烟。

? ? 經(jīng)過四個帳篷爽蝴，靜悄悄地，我也不知道是誰纫骑，快速通過蝎亚。后來才知道是露營的四個山友，在這里先馆，他們救了又餓又冷的陌上纖塵发框。謝謝他們。這也給組委會提個醒煤墙。明年這個地方是否應該設立一個救援點梅惯，搭多幾個帳篷宪拥。

救命的露營者帳篷

60 公里組也經(jīng)過這里，下午時的風景不錯铣减。

60公里女冠軍溫暖大神

路上消耗很大她君，我吃了第二根膠，在我判斷真的完成所有爬升起伏葫哗，開始陡降路段時缔刹，我已經(jīng)喝完了兩袋水。卸下背包劣针，拿出怡寶校镐，倒進水袋，吃了第三根膠捺典，跑了一會鸟廓，路邊躺著一跑友，問我有水嗎襟己？

? 還有800米的陡降肝箱，我才400毫升水啊∠◇看他又累又困又渴的樣子，雖然不舍呐赡，我還是倒了一半給他退客。問他有沒有受傷，他說沒有链嘀，就是太累太困了萌狂，想休息一會。

? 告別他怀泊，我一路小跑茫藏，碰見四個巡線的志愿者，一個很面熟霹琼，當時务傲，就是想不起來名字。賽后知道他是若無枣申，我們在將樂見過售葡。越野賽就像是場聚會，身份有時候是選手忠藤，有時候是志愿者挟伙，但大家都是志同道合的跑朋友。終于到了配有繩子的奪命大滑坡路段模孩，去年下雨尖阔，100公里的選手在這里基本上是玩泥巴贮缅，滑下去的。今年天氣不錯介却，配合雙杖谴供，我很快就下去了。在這里超了一個女孩子筷笨，很佩服她憔鬼，一個人凌晨在山里戰(zhàn)斗。問她有沒有受傷胃夏，她說沒有轴或。我喊了一聲加油，就飛走了仰禀。

? ? 到達CP7甘坑村是凌晨一點半照雁，我吃了兩碗稀飯，灌滿1.5升水答恶，出發(fā)了饺蚊，距離20個小時銀麒麟，還有兩個半小時悬嗓，我也不知道路況污呼，心中尚存一絲希望。

CP7 甘坑村包竹，希望尚存

路況一般燕酷，可以跑起來，就像我小時候湖北農(nóng)村的土路周瞎，間有石頭苗缩，經(jīng)過一個廢棄的村莊時，路標不清楚声诸，我繞進一個廢棄的院子里面酱讶，等我繞出來，找到了路標彼乌，但是泻肯，我不知道往哪個方向是正確的，我拿出完賽小助手的軌跡慰照，兩頭跑跑软免，看軌跡的變化，似乎都不準確焚挠。在我試路時膏萧，迎面跑來了Alger，他說：你怎么往回跑啊?

? 真是福星啊，要不是遇到他榛泛，我估計要跑回CP7了蝌蹂。

Hiker的完賽福星Alger

經(jīng)過這么折騰，我拿銀麒麟的希望基本沒有啦曹锨。高高低低的小坡孤个，適合跑起來，凌晨兩點多沛简，頭燈齐鲤，路標的白色反光帶，樹上稀稀疏疏綠色的青蛙燈椒楣，多次碰見的風水寶地给郊，我跑得很奇怪。

? 跑了一會捧灰，身后Alger的頭燈早就看不見了淆九，心里有點害怕。往前跑了三公里碰見浪子他們三男一女毛俏，也不想結伴炭庙，繼續(xù)一個人飛奔，在經(jīng)過廢棄的房屋時煌寇，心理活動最多焕蹄。到達CP8萬坑小學時，才看到前面100米兩個結伴的男跑友阀溶。想想也是有趣擦盾，自己最不愿意一個人跑的CP7到CP8，其實一直是我一個人淌哟。這是電白對我的考驗啊!

?

CP8 萬坑小學

喝了一大杯可樂，灌了一瓶可樂辽故，一瓶寶礦力徒仓，一問時間，凌晨三點半誊垢。還有8.5公里的環(huán)湖路段掉弛，半個小時是絕對跑不完的。銀麒麟無望喂走，銅麒麟好了殃饿。問我的名次，31名芋肠。

CP8調整比賽目標

我又燃起了另外一個目標乎芳，跑進前30名。并且覺得可行。因為在越野跑選手里面奈惑，我是不太抗拒跑硬化路面的吭净。最后路跑收官，我肯定可以再超兩個人肴甸，跑進TOP30寂殉。

? 剛過萬坑小學，在我前面打卡的兩個人就開始徒步原在，我七分配友扰，超了過去。不到一公里庶柿，看見了深圳跑友國際保羅也在徒步村怪，一問他的腿疼，我繼續(xù)趕路澳泵，路上又超了兩個單獨跑的選手实愚。好了，已經(jīng)超了五個兔辅，妥妥的TOP30腊敲，自己的身后還是一片靜悄悄。

? 我允許自己徒步一會维苔。經(jīng)過90多公里的戰(zhàn)斗碰辅，我的左膝關節(jié)也有點疼了，下坡跑時介时，側面隱隱作痛没宾。這段大路，雖然也有一些風水寶地沸柔，但是性誉，沒有上一段路的恐懼川背。終于右轉了，經(jīng)過一個水庫的大門，我知道馬上就要到羅坑鎮(zhèn)了忌愚。

? 前面300米又發(fā)現(xiàn)三個徒步選手闷板，其中一個人特別高架谎。我大喜讲冠，開啟跑步模式，超了他們俭正。事后奸鬓，最高個的趙走走說目測我超車時速是5分配。大堤下面都是靜悄悄的掸读，也沒有什么燈串远，終點的羅坑中學完全看不出來在哪里宏多。沿湖插著這次比賽的旗幟，我跑到他們前面差不多500 米抑淫，回頭看绷落。他們三個也在超我這個方向在移動。我放心的繼續(xù)跑始苇，右轉后砌烁，我繼續(xù)跑了500米，覺得不對催式，這好像是早上跑過的路線函喉。往回折返，碰見趙走走荣月，Emily和Jesen他們三個管呵，下堤壩探路，橫切路是高低不平的石頭哺窄。我說錯了捐下，上堤壩，回到最早的那個橋那里下萌业，估計就對了坷襟。

? 趙走走堅信就是這路，我熬不過他們三個生年，四人一起下到路邊婴程，走進了一個村里。我突發(fā)機智抱婉，拿出百度地圖档叔，導航羅坑中學，提示還有2.7公里蒸绩。我當時死了的心都有衙四，如遭五雷轟頂。這次21個小時都跑不進了患亿。按百度地圖的導航传蹈，我八分配終于跑到了羅坑中學門口。老婆已經(jīng)在這里等候多時了窍育。她奇怪，你怎么是從這個方向跑過來的呢?

? 說話時宴胧，國際保羅從正確的道路迎面跑來漱抓。他真的不錯，腿傷發(fā)作了恕齐，還堅持下來乞娄。我很佩服他，說你先沖線照相，我等一分鐘就來 仪或。

C位的國際保羅和順溜

沖線后确镊，我們四個差不多同時到的四人合影。

Hiker? ?? 國際保羅和順溜

? 一會范删，那三個被我?guī)У綔侠锏内w走走蕾域，Emily和Jesen也到了。在此到旦，我要向你們道歉旨巷。我不是有意的!

被Hiker耽誤的三個跑馬大神

拿了獎牌，老婆急著開車送我回去睡覺添忘，銅麒麟也忘了領取采呐。首次百公里越野跑結束了，我很平靜搁骑，沒有熱淚盈眶斧吐，也沒有發(fā)圈得瑟。

右側的銅麒麟還在組委會那里

? 感謝電白人民仲器，感謝電白100組委會煤率，感謝一路偶遇的跑友。

最后38名娄周，也是好兆頭