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一場清涼的夏日夢2019年7月12日罕模，周五评腺，下午三點，我從崇禮的冰雪廣場出發(fā)淑掌，開始DTC組別蒿讥，全程104公里，這是我的第二個百公里抛腕∮蟪瘢回想一下，這是一場清涼的夏日...
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2019梅里67.5組別賽記跑越野一年多了担敌，很多跑友都說：是時候體驗一下高海拔賽事了摔敛。我是個好奇的人，去年參加過四姑娘山在深圳的分享會全封。今年1月份就關(guān)注了大理100马昙，玉龍雪...
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Hiker越野跑一周年小結(jié)我都忘記了怎么樣留意到這個越野賽事的桃犬，并報了名。 是誰挖的坑呢?我也記不得了行楞。但是我的越野跑之路就是從深圳七娘山開始的攒暇。 報名后，才知道每個越...
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第一次梅林后山往返2018年8月跑了一次梅林之翼后子房，我對梅林后山喜歡得不行形用。組織家里人單向穿越了兩次。梅林后山估計是市內(nèi)中心區(qū)最容易到達(dá)的证杭，并且完全是土路的原始山...
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越山向海尾序，2019電白百公里2018年10月能提前三小時完賽首屆神農(nóng)架越野賽，覺得自己有些不得了躯砰。想沖擊65公里以上的距離每币，剛好電白的老板娘鵬羽也在神農(nóng)架選手群，說神農(nóng)架...
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越山向海琢歇，2019電白百公里
2018年10月能提前三小時完賽首屆神農(nóng)架越野賽兰怠，覺得自己有些不得了。想沖擊65公里以上的距離李茫，剛好電白的老板娘鵬羽也在神農(nóng)架選手群揭保，說神農(nóng)架...
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神農(nóng)架首屆森林越野（UTSS）賽記跑完五月初的將樂50，希望下一個比賽是50+魄宏，但是不要加太多秸侣。并以此為契機(jī)，提高自己的越野跑水平宠互。杉樹最早在房掌柜跑群里味榛，發(fā)布了首屆神農(nóng)架森...
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2018國慶，親情的團(tuán)聚我是2004年來深圳工作予跌，爸媽2007年也來深圳照顧孫女搏色。從那后，我們回湖北就少了券册。我們這個家基本就在深圳定居了频轿。 回顧我們這個家庭的脈...
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西安交大附一院泌尿外科學(xué)習(xí)回顧2018-5-31及6-1，受科主任梅紅兵教授的委派烁焙，我到西安交大附一院泌尿外科參加前列腺癌化療全程管理學(xué)習(xí)班航邢。時值深圳高溫肆虐，西安28℃...