我的周檢視

健康...

凈化呼吸練習三天，早上開晨會在外面暴汗，也是一種不錯的感受

事業(yè)...

完成了RFP 反饋不錯抗愁，繼續(xù)前行馁蒂，刻意練習

效能...

反思日記記錄2天，有記錄才有發(fā)生蜘腌，冥想沫屡，反思，前行

成長...

刻意練習的確很有效果

休閑...

周五sister day撮珠，關掉工作沮脖，和生活雜事，給自己休息的空間

親密...

和老公順暢溝通芯急，繼續(xù)

財富...

出租房租出去了勺届，租金讓步，換來自己的心安和穩(wěn)定娶耍，關掉雜事免姿，關注要事

社交...

關注人際溝通

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市榕酒，隨后出現(xiàn)的幾起案子胚膊，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖想鹰，帶你破解...
沈念sama閱讀 217,406評論 6贊 503
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件紊婉，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡辑舷，警方通過查閱死者的電腦和手機喻犁，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,732評論 3贊 393
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來何缓，“玉大人肢础，你說我怎么就攤上這事「柩辏” “怎么了乔妈？”我有些...
開封第一講書人閱讀 163,711評論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長氓皱。經(jīng)常有香客問我路召，道長，這世上最難降的妖魔是什么波材？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,380評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任股淡，我火速辦了婚禮，結果婚禮上廷区，老公的妹妹穿的比我還像新娘唯灵。我一直安慰自己，他們只是感情好隙轻，可當我...
茶點故事閱讀 67,432評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布埠帕。她就那樣靜靜地躺著垢揩，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪敛瓷。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上叁巨，一...
開封第一講書人閱讀 51,301評論 1贊 301
城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音呐籽，去河邊找鬼锋勺。笑死，一個胖子當著我的面吹牛狡蝶，可吹牛的內容都是我干的庶橱。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 40,145評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼贪惹，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼苏章！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起馍乙，我...
開封第一講書人閱讀 39,008評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤布近，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后丝格，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,443評論 1贊 314
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡棵譬，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,649評論 3贊 334
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年显蝌，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片订咸。...
茶點故事閱讀 39,795評論 1贊 347
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡曼尊，死狀恐怖，靈堂內的尸體忽然破棺而出脏嚷，到底是詐尸還是另有隱情骆撇，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 35,501評論 5贊 345
?日本核電站爆炸內幕
正文年R本政府宣布父叙，位于F島的核電站神郊，受9級特大地震影響，放射性物質發(fā)生泄漏趾唱。R本人自食惡果不足惜涌乳，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,119評論 3贊 328
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望甜癞。院中可真熱鬧夕晓，春花似錦、人聲如沸悠咱。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,731評論 0贊 22
一樁弒父案征炼，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至躬贡，卻和暖如春柒室，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背逗宜。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,865評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工雄右，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人纺讲。一個月前我還...
沈念sama閱讀 47,899評論 2贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓擂仍，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親熬甚。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子逢渔，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,724評論 2贊 354

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