昨天和老公發(fā)了脾氣抚官，老公幫我想了各種借口，其實(shí)我自己心里明白著呢阶捆，他說(shuō)下午陪我出去凌节，說(shuō)是去看車展，然后五點(diǎn)多才回來(lái)趁猴，我覺得他一點(diǎn)都沒有誠(chéng)意刊咳，不知道他一天加班忙什么。
細(xì)糾一下儡司，是我對(duì)他不夠信任，那天我看到他同事勸他不要做無(wú)謂的加班余指。所以我才這樣鬧心捕犬，認(rèn)為他總是愿意加班跷坝，不愿意回來(lái)。其實(shí)是我自己亂猜測(cè)了碉碉。他忙也還是要信任他柴钻，理解他，況且前天晚上人家還是為了陪你熬到三點(diǎn)多垢粮，第二天早上起來(lái)又去加班贴届，多理解他，心疼他蜡吧，多解除他后顧之憂毫蚓，他也自然會(huì)更加心疼和理解你。
昨天由于前天晚上沒休息好昔善，在家練了三頁(yè)毛筆字元潘，家務(wù)也沒做啥，給自己做了一頓飯君仆，看了一部電影翩概，其他就是看手機(jī)，看手機(jī)返咱，聽歌也聽好長(zhǎng)時(shí)間钥庇。
我覺得我的問題是我對(duì)我的生活沒有目標(biāo)和規(guī)劃，每天做什么咖摹，瑣碎時(shí)間做什么评姨，任由時(shí)間肆意的流去。
我生活的主要任務(wù)是工作楞艾，然后我的興趣愛好是運(yùn)動(dòng)参咙、書法、音樂硫眯、讀書蕴侧、學(xué)習(xí)。我應(yīng)該為我的興趣愛好排列好時(shí)間表：
1.運(yùn)動(dòng)两入，一周至少要3個(gè)小時(shí)净宵，目前的時(shí)間不夠，會(huì)因?yàn)槠渌虑槎绊懝桑蚁氡M辦法彌補(bǔ)回來(lái)择葡，另外好好研究一下，科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)剃氧。
2.寫作敏储，每天晚上寫作半小時(shí)，可以稱其為日記朋鞍，堅(jiān)持寫已添，堅(jiān)持寫到年底妥箕，看看到年底有什么提高。
3.閱讀更舞，多讀畦幢，多看，每天看報(bào)紙半小時(shí)缆蝉，看書半小時(shí)宇葱。
4.音樂于我而言是一種放松的方式。
5.學(xué)習(xí)刊头，利用好碎片化時(shí)間黍瞧。
另外，還有一個(gè)階段性的事情芽偏，比如近期是去大連旅游雷逆，還有老媽的生日禮物等等，利用好時(shí)間污尉。
家務(wù)膀哲，做家務(wù)也是一種放松，有時(shí)候你需要的是一種堅(jiān)持被碗，家務(wù)更重要的是每天的維持某宪，東西要放在每一個(gè)固定的地方，養(yǎng)成好的習(xí)慣锐朴。
