作為一個剛從學校進入職場的應屆生饺谬，前幾天有幸參加了公司的新員工培訓，對其中的員工成長訓練印象很深谣拣。
原本以為就是普通的素質拓展訓練募寨，后來發(fā)現相較于素拓族展，員工成長訓練在強調團隊精神之余，更多了幾許脈脈溫情拔鹰。
一仪缸、國王與天使
國王與天使：把現場所有人的名字都放到一個箱子里，輪流上去抽簽列肢，抽到的名字就是你的國王恰画，相應地，你也有一個隱藏的天使瓷马。在幾天的訓練中锣尉，你要竭盡所能地對你的國王好，不能太過刻意决采，同時也要多注意觀察自沧，找出你的天使。
抽到名字以后树瞭，所有人都開始觀察教室里的其他人拇厢，有的人還故意帶著神秘的笑，大家的距離一下子拉近了很多晒喷。
但是由于互相之間還不是十分熟悉孝偎，只能記住紙條上的名字，國王和天使們將要在接下來的自我介紹中相互尋找凉敲。
在接下來的幾天中衣盾，大家相處起來便帶著趣味性。
有人平時跟自己的國王不熟悉爷抓，便挖空心思接近他势决；有人的國王就在身邊，突然太熱情又覺得刻意蓝撇；還有人故意放煙霧彈果复。
自我感悟：在職場中，作為新人渤昌，觀察多一些虽抄，說話少一些，細心多一些独柑，疏忽少一些迈窟。盡可能向他人表達自己的善意，但是太刻意反而會引起其他人的反感忌栅，把握好你的度车酣。
二、自我剖析&童年往事
自我剖析：在一分鐘的時間里向所有人介紹自己，要求包含名字骇径、部門、所獲得的成就者春、希望通過這次訓練得到什么破衔。
童年往事：在一分鐘的時間里向所有人講述一件印象深刻的童年往事，并說明從中獲得的啟示钱烟。
在這部分晰筛，由于缺少上臺發(fā)言的經驗，又沒有什么準備的時間拴袭，所以有些人握著話筒時能明顯發(fā)現聲音是顫抖的读第。
有些人在自我介紹的過程中，用自嘲來緩解緊張拥刻，也活躍了現場氣氛怜瞒。
有些人則采用坐在地上或者唱歌等方法來吸引人注意。
講述童年往事時般哼，大家似乎比原來放松了許多吴汪，講述的內容也開始變得更加有條理。
雖然也是即興演講蒸眠，但是這一分鐘顯然沒有那么緊張了漾橙。
自我感悟：初入職場，用最快的速度讓盡可能多的人記住你的名字十分重要楞卡。形式可以多樣霜运，但不能浮夸，否則容易引起一部分人的反感蒋腮。在工作中淘捡，經常需要對領導進行臨時匯報，在最短的時間內理清事件脈絡池摧，思路清晰案淋，得出結論，會讓你的領導對你印象深刻险绘。
三踢京、夸張動作&突破外殼
夸張動作：所有人站在寬闊的空地上，通過訓練導師念的一段文字宦棺，當聽到動詞時瓣距，用夸張的動作表現出來，越夸張越好代咸。
突破外殼：兩兩分組蹈丸，自由編排一則新聞，自編自演。
在這個部分逻杖，夸張動作是突破外殼的熱身活動奋岁。
大家在表現夸張動作時，有些人很好地融入進語境荸百，甚至能夠不顧形象躺在地上闻伶，完全沉浸其中。有些人相對來說還顯得有些束手束腳够话。
但是在接下來的突破外殼中蓝翰，和搭檔單獨在所有人面前表演，隨著氣氛的活絡女嘲，大家都開始投入畜份。
各組的表演也都精彩紛呈，奇思妙想欣尼。
自我感悟：作為新人爆雹，工作中固然需要低調，但是當你需要展示你自己時愕鼓，扭扭捏捏絕對不會給領導留下好印象顶别。既然展示了，就大膽展示拒啰，不要害怕毀形象驯绎，許多優(yōu)秀的人才就是抓住了這樣的機會脫穎而出的。
四谋旦、懲罰&報數訓練
懲罰：在訓練開始前剩失，跟所有人明確規(guī)則，訓練過程中不允許玩手機或者說話册着。違規(guī)一次拴孤，懲罰左右的人；違規(guī)兩次甲捏，懲罰整組人演熟；違規(guī)三次，懲罰全班人司顿。懲罰內容為在規(guī)定的時間內跑圈芒粹。
報數訓練：分成三個小組，進行報數比賽大溜，每組派出一人監(jiān)督另一組報數化漆，只要監(jiān)督者認為報數不清楚，該組成績立刻宣告無效钦奋。每輪輸的小組派出一人進行懲罰座云。懲罰內容為深蹲或者俯臥撐疙赠，數量依次為2、4朦拖、8圃阳、16、32璧帝、64捍岳、128、256裸弦、512、1024個作喘。
第一天出現了很多人的違規(guī)理疙，大部分人都馬不停蹄地跑了兩圈甚至更多。但是誰也沒有抱怨泞坦，安靜跑完了全程窖贤。
在報數比賽中，前幾輪的比賽相對來說大家更追求速度贰锁，懲罰也相對較為簡單赃梧。但是當所有組的速度都越來越快，開始接近極限的時候豌熄，有些組的監(jiān)督者開始抓口齒不清的人授嘀，而有些組一旦發(fā)現有一組成績無效，就開始放慢速度锣险，保持成績有效蹄皱。
因為規(guī)則是監(jiān)督者認為無效即無效，所以有些組輸得難免無辜芯肤。
當懲罰接近256個的時候巷折，明顯發(fā)現成員開始吃不消。最后的512和1024并沒有繼續(xù)進行下去崖咨。
自我感悟：一個人的錯誤需要團隊一起來承擔锻拘，也許懲罰落在一個人身上，也許落在所有人身上击蹲，當有人開始抱怨、消極怠工時歌豺，懲罰可能越來越重芯丧。只有把自己真正當作團隊的一份子，為了團隊一起努力世曾，才能不斷突破自我缨恒。
五谴咸、生命路
生命路：關燈，所有人圍坐成一個圓圈骗露，每人手里分到一個蠟燭岭佳，輪流講述自己一個悲傷的故事，講完了以后將火種傳遞給下一個人萧锉，并吹滅自己的蠟燭珊随。
在講述故事的過程中，由于黑暗柿隙，大多數人都能夠卸下心防叶洞，對著燭光講述心中的故事。
自我感悟：雖然職場以工作為主禀崖，同事不像朋友可以推心置腹衩辟，但是通過坦誠分享各自曾經受過的傷害，能夠迅速拉近彼此的距離波附，而黑暗的環(huán)境更有利于傾吐心聲艺晴。
六、腦力激蕩&物以類聚
腦力激蕩：分小組進行掸屡，給出一個詞語后封寞，輪流給出下一個詞語，只要求兩個詞語有關聯(lián)仅财，充分發(fā)揮想象力狈究，越多越好。
物以類聚：分小組進行盏求，在一張白紙上盡可能多地寫出本組人的共同之處谦炒。
組員之間的合作相比之前更加默契，小組中開始出現指揮者风喇。
開始后宁改，小組立刻確定了相互的分工，由一人專門負責寫字，其他人集思廣益，迅速報出答案男公，以求在更短的時間內得到更多的結果。
自我感悟：在工作中谜喊，團隊協(xié)作十分重要，沒有一項工作是僅靠一個人就能完成的倦始，了解與你合作的人斗遏，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，就能獲得最大的效益鞋邑。
七诵次、畫圖接力
畫圖接力：通過討論得出要畫的內容账蓉，每組人站成一排，每人30秒逾一，輪流畫畫铸本，不許交流，最后得到的畫作是否與討論一致遵堵。
討論時箱玷，小組成員共同確定了一個主題后，所有成員紛紛給出自己的想法陌宿，放在一起共同討論锡足，在最后由一個人來歸納匯總。
整個討論的過程中壳坪，所有成員都能夠參與舶得，都了解本組想要表達的圖畫。
開始畫畫后弥虐，由最后歸納的人第一個畫扩灯，迅速在空白畫紙上劃定區(qū)域媚赖，確定整幅畫的框架霜瘪。這樣，接下來繪畫的人便能輕易找到該畫的區(qū)域惧磺，并根據討論 好的內容填充進去颖对。
自我感悟：在集體工作中，成員們的意見要做到一致磨隘，可以在細節(jié)上有自己的特色缤底，但是在根本上要一致。如果在根本上存在巨大差異番捂，整個工作就無法完成个唧。而工作過程中，一言堂是斷斷行不通的设预，只有所有成員共同參與徙歼，懷抱同樣信念，才能完成得最好鳖枕。
八魄梯、多米諾步伐
多米諾步伐：所有人圍成一較密圓圈，坐在后面人的腿上宾符，并走起來酿秸。
整個班級的人有高有矮，有胖有瘦魏烫，需要排列整齊后才能完成辣苏。
男生和女生分別從高到矮站成一排肝箱，同時，最高的男生和最高的女生站在一起考润，最矮的男生和最矮的女生站在一起狭园，首尾相連成一個圓圈。后面的人把手搭在前面的人的肩膀上糊治，兩人之間僅隔著一腳距離唱矛。
每個人都緩緩坐下去，坐到后面人的大腿上井辜。只有所有人都完全坐下去绎谦，力量才會被分散，大家才都會是輕松的粥脚。
當坐穩(wěn)之后窃肠，每個人都同時抬起右腳開始往前走，然后同時抬起左腳往前走刷允。在走動的過程中冤留，所有人都始終穩(wěn)穩(wěn)坐在身后人的大腿上。
我們一共有70多個人树灶，往前走了7步纤怒，前進了約1米的距離。
自我感悟：要相信你的同事天通，如果不信任同伴泊窘，沒有坐下去的話，反而自己會先倒下去像寒，繼而整個圓圈都會倒塌烘豹。信任能夠完成不可能完成的任務。
九诺祸、聾啞人
聾啞人：所有人戴上眼罩携悯，被帶到空曠地面上，分散站開筷笨，在不說話的情況下憔鬼，連成一個等邊三角形。
戴上眼罩之后的世界是黑暗的奥秆，你會不知道該怎么辦逊彭，只能無助站在原地。
這時人群開始移動构订，有人過來拉你的手侮叮，你能發(fā)現大家相互牽著手開始移動，不斷有人插入隊伍悼瘾，擴大隊伍囊榜。
當進行到一定時間的時候审胸，所有的男生可以摘下眼罩十秒鐘觀察當時的情況。
十秒鐘后卸勺，眼罩重新戴上砂沛，男生中有人出來充當指揮者，一個個去數人數曙求，并且?guī)ьI這個人到相應的地方碍庵。確定好三個角之后，開始調整三角邊的直線悟狱。
自我感悟：團隊中有擔當各種角色的人静浴，有指揮者，有實行者挤渐，站好自己的位置苹享，做好自己該做的事，才是對團隊最大的貢獻浴麻。在什么位置做什么事得问，每個人都有自己的作用，如果越俎代庖软免，瞎指揮的話宫纬，只會讓團隊陷于困境。
一場員工成長訓練結束或杠，短短兩天哪怔，團隊的人迅速成為了親密合作的伙伴宣蔚，這能讓你在初進公司之際更好地融入其中向抢，獲得歸屬感。
愿每個年輕的夢都能找到安放的地方胚委。
