正確認(rèn)識(shí)肥胖

肥胖是人類健康的大敵叔扼,將成為21世紀(jì)的主要疾病街氢。

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  ? ? 過去有人覺得發(fā)胖了就是“富態(tài)”突诬,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看苫拍,肥胖并不是“富態(tài)”,而是一種病態(tài)攒霹。

 世界衛(wèi)生組織的營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生專家警告說怯疤,體重太重與肥胖就是病,它對(duì)健康的危害不亞于煙草中毒的危害催束。按照有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料集峦,隨著改革開放還有人民物質(zhì)生活條件的改善,我國肥胖病患者正慢慢增加抠刺,尤其是一些大城市發(fā)病率特別高塔淤,全國估算肥胖病患者已超過7000萬人。所以速妖,肥胖癥的趨勢(shì)已變成人類的災(zāi)害高蜂,絕對(duì)是人類的大敵。

  輕度肥胖者無癥狀罕容,或者是僅有少動(dòng)备恤、欲睡、易疲乏锦秒、腹脹便秘等露泊。女性患者可出現(xiàn)月經(jīng)量減少,男性患者則能出現(xiàn)性功能減退旅择,甚至陽痿等惭笑。

? ? ?中、重度患者因?yàn)橹径逊e生真,體重太大沉噩,活動(dòng)的時(shí)候耗氧量增加,對(duì)心肺引起影響柱蟀,易出現(xiàn)心慌川蒙、氣促,甚至心肺功能不全等产弹,并常能伴發(fā)高血脂癥派歌、動(dòng)脈粥樣硬化弯囊、糖尿病、冠心病胶果、膽結(jié)石等病癥匾嘱。

? ? ? 肥胖的原因非常多,有遺傳早抠、病理霎烙、藥物諸因素等。肥胖同進(jìn)食過多蕊连,飲食所含熱量過高悬垃,超過了人體代謝、生長(zhǎng)發(fā)育甘苍、生育哺乳還有生產(chǎn)勞動(dòng)等能量消耗的需要有關(guān)尝蠕。

? ? ? ?所以,科學(xué)家們?cè)谡J(rèn)識(shí)上較為一致的看法是營(yíng)養(yǎng)失去平衡载庭,攝取太多脂肪還有產(chǎn)熱量高的食物看彼,不僅是某些營(yíng)養(yǎng)素過剩可導(dǎo)致肥胖囚聚,而且營(yíng)養(yǎng)不良或者是微量營(yíng)養(yǎng)素不足也可導(dǎo)致肥胖靖榕。

? ? ? ? 過春節(jié)了,不暴食暴飲顽铸,合理飲食茁计,給予自己健康是責(zé)任。

? ? ? ? 關(guān)注健康谓松,關(guān)愛生命星压!

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