上午去馨康堂找王老師幫我刮痧蜜笤。一直以來自己還幾乎沒有被好好刮過痧，這一次提前半個(gè)月就和他約了盐碱。正好前幾日有點(diǎn)感冒把兔，就想著一并處理。
從頸部瓮顽、肩部县好，到整個(gè)后背，左手三陰經(jīng)暖混，右手三陽經(jīng)全部刮透缕贡，整整4個(gè)小時(shí)。在今天的刮痧中讓我體驗(yàn)到很多氣血走向拣播，病邪在體內(nèi)串走晾咪，以及經(jīng)絡(luò)之間特別是同名經(jīng)之間的聯(lián)系，五行中相生相克經(jīng)絡(luò)的對應(yīng)反應(yīng)贮配，確實(shí)神奇谍倦，于是決定把今天這部分記不下來，雖然此刻因?yàn)闅庋{(diào)動(dòng)特別多牧嫉，比較困剂跟，手被刮后手腕有點(diǎn)腫减途，手勁也還沒有完全恢復(fù)，但是還是決定堅(jiān)持一下曹洽，先寫下來鳍置。（寫到一半的時(shí)候，直接昏睡了3個(gè)小時(shí)送淆，氣血不足讓你睡税产，再怎么撐都撐不住的）
先開四陽脈，頸椎不好也是多年的老毛病了偷崩，這兩年因?yàn)橛邪谋倏剑曰緵]有急性發(fā)作過，但是要有多舒服也說不上來阐斜，畢竟每天大部分時(shí)間也是對這電腦和手機(jī)的衫冻。所以刮頸椎幾把下去，當(dāng)時(shí)就出來3個(gè)紫血泡谒出，那種疼好比針刺隅俘，真疼。但是開回幾下后笤喳，似乎一開始的針刺感馬上就沒有了为居，就連疼痛感都好了很多。
頸椎沿著夾脊穴下來杀狡，都有酸痛感蒙畴，但是現(xiàn)在想來，和后面的那些部位相比呜象，基本可忽略不計(jì)了膳凝。但凡刮的時(shí)候能明顯感覺到一些結(jié)節(jié)和淤塊，這些地方會(huì)相對痛一點(diǎn)董朝，但是也是反復(fù)刮會(huì)出痧鸠项，變軟或者變小甚至消失。
特別想說在刮膽經(jīng)京門穴的時(shí)候子姜，老師讓我把手放在大概距離該穴位10cm的地方祟绊，我感覺到這個(gè)地方在冒涼氣，他也感覺到了哥捕。體內(nèi)的寒氣找到一個(gè)出口排出來牧抽，這聽起來確實(shí)挺棒。
在刮另一邊的京門穴時(shí)遥赚，我感覺胃里有什么東西頂著扬舒，不是痛，但是這種感覺并不好受凫佛。其實(shí)是因?yàn)樵谖逍兄心究送恋木壒式部玻F(xiàn)在動(dòng)了肝膽這個(gè)木孕惜，自然脾土就會(huì)有一些反應(yīng)。
在刮膽經(jīng)的時(shí)候手臂上的三焦經(jīng)出現(xiàn)酸晨炕、沉感衫画。這就同名少陽經(jīng)之間的聯(lián)系可見一斑。
手上的三條陽經(jīng)和三條陰經(jīng)特別容易出痧瓮栗，也特別容易出鼓包削罩。刮的時(shí)候咬緊牙關(guān)，刮骨的感覺是真疼费奸，但在刮手的時(shí)候酸的感覺會(huì)同樣出現(xiàn)在腿上弥激，刮三焦經(jīng)的時(shí)候，耳朵也會(huì)有點(diǎn)痛愿阐。這就是經(jīng)絡(luò)的循行路線微服，在同一條經(jīng)絡(luò)上的氣血運(yùn)行。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時(shí)候缨历，皮肉雖然很痛职辨，但能有這種直接的體驗(yàn)很開心。
很多人會(huì)覺得穴位好難記戈二，361個(gè)正經(jīng)上的穴位再加上經(jīng)外奇穴1000多個(gè)，其實(shí)在我看來喳资，如果可以說著經(jīng)絡(luò)觉吭，以線帶面，把痛點(diǎn)和結(jié)節(jié)疏通了就好了仆邓，就這么簡單鲜滩，所以要學(xué)的并非那一個(gè)個(gè)穴位和它的主治，要學(xué)的是經(jīng)絡(luò)循行路線节值，中醫(yī)上講“經(jīng)脈所過徙硅，主治所疾”身體哪里有問題，去找附近經(jīng)過的經(jīng)絡(luò)搞疗，再整條上去找痛點(diǎn)嗓蘑，或者就整條疏通。這其實(shí)就是一種非常好的思維方式匿乃。
再說一下刮完的感覺：最明顯的就是困桩皿，直接在出租車上睡著了。刮完后幢炸，氣血還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間來對抗病邪泄隔，自然就不足了，無法支撐宛徊，只能本能降低生命活動(dòng)來維持佛嬉，睡覺是最好的方式逻澳；第二點(diǎn)就是一開始手和腳還有膝蓋是冷的，特別是在出租車上的時(shí)候暖呕，今天北京挺熱的斜做，我讓司機(jī)把空調(diào)關(guān)了，并且關(guān)上了窗缰揪，手腳還是越來越冷陨享，應(yīng)該是在排寒吧；第三呢手臂出痧不僅是大家看到的圖上這種紅色的钝腺，其實(shí)真實(shí)狀態(tài)都是一個(gè)個(gè)鼓包抛姑，說明有淺表層的病邪出來，也有半表半里的病邪艳狐，但是由于寒包火定硝，外面不通，一時(shí)半會(huì)兒沒辦法完全出來毫目。所以呈現(xiàn)鼓包狀態(tài)蔬啡。另外還有一點(diǎn)口苦，應(yīng)該和刮了膽經(jīng)的排病有關(guān)镀虐。
接下來的24小時(shí)辟谷時(shí)間箱蟆，都不敢出門，酒店外面可全是好吃的刮便，怕自己忍不住空猜，泡杯紅糖水吧，感謝王老師貼心準(zhǔn)備了上等紅糖恨旱。今天辛苦了辈毯！感覺定時(shí)的這樣刮一下，一定能解決身體很多很多問題搜贤，無論是已有的或者還在發(fā)展中的谆沃，統(tǒng)統(tǒng)逃不過，這就是人體經(jīng)絡(luò)的強(qiáng)大仪芒，自愈力的強(qiáng)大唁影。
這樣下去，活到99應(yīng)該沒問題掂名，但如果活這么久夭咬，是不是應(yīng)該多學(xué)一點(diǎn)，不然老年生活豈不是很無聊铆隘？
