? ? ? 最近，換了新環(huán)境父腕，工作與生活都與以往大不一樣弱匪。若用一個詞來形容現(xiàn)在的狀態(tài)，這個詞就是“不平衡”，以前那種平衡的狀態(tài)被打破了萧诫。
? ? ? ? 早上醒來斥难，腦袋中冒出了“不平衡”這個詞，為什么我會感覺生活的平衡狀態(tài)被打破了帘饶？這在心理學(xué)上叫什么哑诊？百度了一下，找到幾個句子最符合我想要的答案及刻。
? ? ? ? 句子是這樣說的：適應(yīng)是一種過程镀裤，通過這個過程，有機體在不斷變化適應(yīng)的過程中缴饭，通過調(diào)整行為暑劝，與環(huán)境保持平衡。如果有機體與環(huán)境失去平衡颗搂，就需要改變行為來重建平衡担猛。這種由平衡到不平衡，再由不平衡到平衡的循環(huán)往復(fù)的過程就是適應(yīng)丢氢。這就是告訴我們傅联，生活就是一個不斷適應(yīng)的過程，面對每一個人生的轉(zhuǎn)折卖丸，面對每一種新的生活纺且，都會有一個適應(yīng)期，來實現(xiàn)人與環(huán)境新的平衡稍浆。
? ? ? ? 我現(xiàn)在明顯感覺到自己所處環(huán)境的平衡被打破了载碌，所以要改變自己的行為來重建平衡。這個過程就是我適應(yīng)這個新環(huán)境的過程衅枫。
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