《認(rèn)知覺醒》5.4-建立個(gè)人認(rèn)知體系明场。

這是糖北北的第214篇文章汽摹。


首先先區(qū)別開知識(shí)體系跟認(rèn)知體系。


一種知識(shí)體系是學(xué)術(shù)上的苦锨,是確定逼泣,通用的趴泌,可以供所有人學(xué)習(xí)參照的。另外一種是學(xué)霸或名師必然掌握了知識(shí)體系或知識(shí)框架拉庶∈茹荆看到了知識(shí)的前景,然后我們參照他們的知識(shí)體系走捷徑去獲取知識(shí)氏仗。而這種模式在求學(xué)階段沒問題的痹筛,但是對(duì)于個(gè)人認(rèn)知來說是不能完全照搬別人的。


認(rèn)知體系是當(dāng)局勢(shì)不明確廓鞠,沒有人告訴你該怎么辦帚稠,而錯(cuò)誤的判斷又會(huì)導(dǎo)致一些不良的后果時(shí),我們因?yàn)橛辛苏J(rèn)知而敢于拿一個(gè)主意床佳。只有知識(shí)能幫助我們做實(shí)際決策的滋早,才是我們的知識(shí)。


而我們的認(rèn)知體系就是說要把學(xué)習(xí)到的知識(shí)能自己運(yùn)用砌们。幫我們選擇和判斷杆麸,解決實(shí)際中的問題,才是我們的真正的知識(shí)浪感。能為我們所用昔头,我們所運(yùn)用起來的就是我們的認(rèn)知體系。


所以在個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域里面沒有最優(yōu)影兽,最確定跟最權(quán)威的認(rèn)知體系揭斧。只有最適合我們當(dāng)前的狀態(tài)的認(rèn)知體系。


我們?cè)趯W(xué)習(xí)擁有自己的認(rèn)知體系之前峻堰,我們先要拋棄一些形式主義讹开。不要沉迷于照搬,照套別人的體系捐名。而是尋找觸動(dòng)點(diǎn)旦万,在自己觸動(dòng)的地方做關(guān)聯(lián)。镶蹋,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的向外擴(kuò)展成艘,而最佳的擴(kuò)展區(qū)就是舒適區(qū)邊緣。


我們找那些處于認(rèn)知圈邊緣的知識(shí)去和我們進(jìn)行一個(gè)關(guān)聯(lián)贺归。我們不需要全盤掌握他人的知識(shí)體系淆两,只需要掌握那些最能觸動(dòng)我們自己離自己需求最近的知識(shí)。然后把這些知識(shí)整合為我們應(yīng)對(duì)這個(gè)世界的技巧和方法牧氮。


如何篩選琼腔,觸動(dòng)就是我們最好的篩選器。同時(shí)還要鑒別偽觸動(dòng)踱葛,當(dāng)下我們觸動(dòng)了丹莲,但是我們并沒有把它進(jìn)行一個(gè)拓展光坝,沒有連接緊密,然后慢慢的這些就會(huì)遠(yuǎn)離我們甥材,就變成了一個(gè)虛偽的一個(gè)觸動(dòng)點(diǎn)盯另。


要想產(chǎn)生一個(gè)強(qiáng)連接,必須把它應(yīng)用起來洲赵。能用自己的語(yǔ)言解釋清楚鸳惯,還要在需要的時(shí)候能提煉出來,并且在生活中經(jīng)常練習(xí)和運(yùn)用叠萍,實(shí)踐是產(chǎn)生強(qiáng)連接的終極方法芝发。學(xué)習(xí)不是為了知道,而是為了發(fā)生真實(shí)的改變苛谷。


最終本質(zhì)上都是在舒適區(qū)邊緣一點(diǎn)一點(diǎn)的向外擴(kuò)展辅鲸。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市腹殿,隨后出現(xiàn)的幾起案子独悴,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖锣尉,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,826評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件刻炒,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡自沧,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)坟奥,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,968評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來暂幼,“玉大人筏勒,你說我怎么就攤上這事⊥遥” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,234評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵厨埋,是天一觀的道長(zhǎng)邪媳。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)荡陷,這世上最難降的妖魔是什么雨效? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,562評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮废赞,結(jié)果婚禮上徽龟,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己唉地,他們只是感情好据悔,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,611評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布传透。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般极颓。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪朱盐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,482評(píng)論 1 302
  • 那天菠隆,我揣著相機(jī)與錄音兵琳,去河邊找鬼。 笑死骇径,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛躯肌,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播破衔,決...
    沈念sama閱讀 40,271評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼清女,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了运敢?” 一聲冷哼從身側(cè)響起校仑,我...
    開封第一講書人閱讀 39,166評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎传惠,沒想到半個(gè)月后迄沫,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,608評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡卦方,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,814評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年羊瘩,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片盼砍。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,926評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡尘吗,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出浇坐,到底是詐尸還是另有隱情睬捶,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,644評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布近刘,位于F島的核電站擒贸,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏觉渴。R本人自食惡果不足惜介劫,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,249評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望案淋。 院中可真熱鬧座韵,春花似錦、人聲如沸踢京。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,866評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至翔烁,卻和暖如春渺氧,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背蹬屹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,991評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工侣背, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人慨默。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,063評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓贩耐,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親厦取。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子潮太,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,871評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容