如何判定一個(gè)人是否厲害？
要是一個(gè)人擁有的知識(shí)體系可以解決自己遇到的各種問(wèn)題，那他必定是個(gè)厲害的人硕旗。
一窗骑、知識(shí)與認(rèn)知的區(qū)別
1、當(dāng)知識(shí)能夠幫助你做實(shí)際決策的時(shí)候漆枚，它才是你的知識(shí)创译。
所以在個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域，沒(méi)有最優(yōu)墙基、最確定软族、最權(quán)威的認(rèn)知體系，只有最適合我們當(dāng)前狀態(tài)的認(rèn)知體系残制。
2立砸、知識(shí)不一定能給我們帶來(lái)認(rèn)知能力，而認(rèn)知能力必然包含有效的知識(shí)初茶。有效的知識(shí)是能幫助我們判斷仰禽、選擇、行動(dòng)纺蛆、改變和解決實(shí)際問(wèn)題的
閱讀時(shí)，我唯一要做的事情就是：尋找觸動(dòng)點(diǎn)规揪。
二桥氏、認(rèn)知能力
遵循原理：
1、只有他人知識(shí)處于自我認(rèn)知圈邊緣的知識(shí)實(shí)際需求貼合緊密猛铅，使我們產(chǎn)生觸動(dòng)字支，可以與我們現(xiàn)有的知識(shí)進(jìn)行關(guān)聯(lián)。
而他人認(rèn)知體系中的很多知識(shí)奸忽，縱使再有道理堕伪，如果距離我們的認(rèn)知或需求太遠(yuǎn)，就相當(dāng)于處在了學(xué)習(xí)的困難區(qū)
2栗菜、他人的認(rèn)知體系剛好和我們的認(rèn)知圈比較匹配欠雌。容易產(chǎn)生觸動(dòng)。
3疙筹、他人的“觸動(dòng)碎片”能夠與自身緊密結(jié)合富俄，慢慢變成自己的一部分，最終織出一張屬于自己的認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)而咆。
三霍比、建立認(rèn)知體系
體系的本質(zhì)就是用獨(dú)特的視角將一些零散的、獨(dú)立的知識(shí)暴备、概念或觀(guān)點(diǎn)整合為應(yīng)對(duì)這個(gè)世界的方法和技巧
搭建個(gè)人認(rèn)知體系：打碎各家的認(rèn)知體系悠瞬，只取其中最觸動(dòng)自己的點(diǎn)或塊，然后將其拼接成自己的認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)。
如何 搭建個(gè)人認(rèn)知體系
（一）觸動(dòng)是最好的篩選器——觸動(dòng)學(xué)習(xí)法
1浅妆、用潛意識(shí)的感性能力篩選學(xué)習(xí)內(nèi)容——通過(guò)情緒觸動(dòng)望迎，識(shí)別與自身需求結(jié)合最緊密的內(nèi)容。使這些內(nèi)容學(xué)習(xí)讓自己處在舒適區(qū)的邊緣狂打，進(jìn)而進(jìn)行高效學(xué)習(xí)擂煞、快速提升。
2趴乡、觸動(dòng)學(xué)習(xí)法——每日反思
每日反思对省，意識(shí)到每天最觸動(dòng)自己的那件事，不管是好的啟發(fā)還是壞的體驗(yàn)晾捏，都寫(xiě)下來(lái)復(fù)盤(pán)蒿涎，寫(xiě)得越細(xì)越好。
（二）用觸動(dòng)學(xué)習(xí)產(chǎn)生有效關(guān)聯(lián)
為了留住新的觸動(dòng)點(diǎn)與自己的認(rèn)知體系產(chǎn)生關(guān)聯(lián)方法
一是用自己的語(yǔ)言重新解釋新知識(shí)惦辛，這會(huì)促使自己原有的知識(shí)體系對(duì)新知識(shí)做出反應(yīng)劳秋。
二是在需要的時(shí)候能夠順利提取知識(shí)，提取不出來(lái)的知識(shí)就是偽觸動(dòng)胖齐。
三是在生活中能夠經(jīng)常練習(xí)或使用這些知識(shí)玻淑，因?yàn)閷?shí)踐是產(chǎn)生強(qiáng)關(guān)聯(lián)的終極方法。
所謂的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)呀伙，諸如閱讀补履、寫(xiě)作、反思剿另、培養(yǎng)習(xí)慣箫锤、練習(xí)技能、建立認(rèn)知體系雨女，等等
本質(zhì)上都是一回事：在舒適區(qū)邊緣谚攒，一點(diǎn)一點(diǎn)向外擴(kuò)展。
